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導(dǎo)讀：汗蒸越來越流行，在城市的大街小巷甚至鄉(xiāng)鎮(zhèn)的街道上都可以看到汗蒸館的影子。那么，汗蒸是什么原理呢？為什么這么多人喜愛汗蒸呢？下面小編就為大家揭開汗蒸的神秘面紗。

什么是汗蒸

汗蒸是在專門建成的汗蒸房內(nèi)，通過高于人體正常溫度的恒溫（42-45度）設(shè)定，使皮膚無數(shù)個毛孔擴張，并向外排汗。這一過程中，排出體內(nèi)的代謝廢物，同時補充人體所需要的養(yǎng)分和各種量元素。因此汗蒸過后，你不僅會感到全身爽快并輕松，而且定期的汗蒸還可以達(dá)到養(yǎng)生保健、美容塑身的效果。

汗蒸館內(nèi)空氣不流通，溫度又那么高，呆上一個小時會不會不舒服？

不會。汗蒸的特點和優(yōu)勢在于，電氣石通過受熱可以釋放大量的負(fù)離子，因此你不僅不會感到悶，不舒服。反而會感到輕松自在，在汗蒸館內(nèi)你可以讀書、看報，喝茶聊天，打牌下棋等等，還可以交友，是你與休閑的好去處。

汗蒸流那么多的汗，經(jīng)常汗蒸會不會造成脫水現(xiàn)象呢？

首先強調(diào)的是，汗蒸過程中和汗蒸過后兩小時內(nèi)請注意補充水分，這也是為什么提醒您多喝水的原因，但汗蒸決不會造成脫水現(xiàn)象。而且汗蒸不是簡單的流汗，隨汗液排除的還有體內(nèi)的毒素。就像正常出汗一樣，它是有益無害的。

汗蒸可以補充人體所需要的營養(yǎng)是什么意思？營養(yǎng)從哪里來？

汗蒸所補充的營養(yǎng)是指人體所需要的各種量元素。汗蒸房內(nèi)的汗蒸房材料電氣石含有各種人體所需要的量元素，通過加熱可以散發(fā)出來被人體所吸收，而且加熱的過程中電氣石還可以釋放負(fù)離子（空氣中的維生素）和遠(yuǎn)紅外線，與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，加速人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

汗蒸不僅能排毒，供給身體所需養(yǎng)分，還能有效緩解人體亞，調(diào)理多種慢性疾病，所以非常多的人喜歡去汗蒸，而開汗蒸養(yǎng)生館也成了當(dāng)下新的商機。韓御汗蒸專業(yè)研發(fā)、生產(chǎn)、銷售電氣石汗蒸房，并免費招商加盟，在全國的范圍內(nèi)擁有2000多家加盟店，如果您對汗蒸房加盟感興趣，可以直接與我們聯(lián)系，或者給我們留言，我們的工作人員會盡快與您聯(lián)系。

鹽療房，目前常見的有普通半鹽房和全鹽房，是一種采用喜馬拉雅礦物鹽材料作為能量的養(yǎng)生常識，目前普遍見于商業(yè)場所、家庭等，是一種目前為受歡迎的鹽蒸休閑娛樂場所。 那半鹽房和汗蒸房到底有什么區(qū)別呢？ 1、溫度 從溫度來說，鹽蒸和汗蒸無太大區(qū)別，室內(nèi)溫度都在38~42度之間。 2、材質(zhì) 從材質(zhì)來看，鹽蒸房和汗蒸的區(qū)別就大了。首先我們知道所謂的鹽療就是在礦物鹽及進(jìn)口鹽磚做的房子里面進(jìn)行理療。汗蒸的原始結(jié)構(gòu)離不開竹木的外觀裝飾。鹽蒸和汗蒸在外觀的區(qū)別有所不同，內(nèi)部的裝修結(jié)構(gòu)和配置也有很大的區(qū)別。換句話說，鹽蒸具備了汗蒸的資格，而汗蒸不具備鹽蒸的資格。 3、功效 鹽蒸和汗蒸的功效，鹽經(jīng)過加熱以后釋放大量的鈉離子等人體所需要的80多種微量元素，當(dāng)人體置身在高溫鹽房環(huán)境里，毛孔全部打開，微量元素藉由毛孔進(jìn)入人體的微循環(huán)，補充人體所需要的大量的能量。 這是汗蒸無法企及的。再有不管是高溫鹽蒸還是汗蒸，大量出汗的同時會帶走人體的水分和電解質(zhì)。在鹽療房里面，因為空氣中彌漫著大量的鈉離子，而這些鈉離子會進(jìn)入我們?nèi)梭w的微循環(huán)，補充因為出汗帶走的人體鹽分，所以鹽蒸不會造成人體虛脫。鹽蒸對于有需求的人來說可以每天一次來進(jìn)行理療，身體會得到逐漸好轉(zhuǎn)。 4、適應(yīng)范圍 鹽療具有汗蒸的功效，汗蒸不具備鹽療的功效。鹽療在呼吸道疾病方面更有效果，比如有上呼吸道感染，支氣管，哮喘等。春季鹽療呼吸道疾病，夏季鹽療排濕氣寒氣，冬季鹽療排出體內(nèi)。 鹽蒸既不用水，不用蒸氣，也不用按摩，只依靠鹽磚被加熱到適當(dāng)溫度時的放出的天然能量，達(dá)到排毒健身的效果。在使用過程中，半鹽房內(nèi)始終保持人體感到舒適的溫度和濕度，因此人們進(jìn)入半鹽房中會覺得舒服、放松，不會有呼吸困難的感覺，為各個不同年齡層的人士所青睞。由于鹽磚的溫度只比人的正常的體溫稍微高一點，不會像桑拿浴那樣濕熱難受，所以能使那些擔(dān)心鹽蒸會導(dǎo)致身體不適的人安心入浴 綜合以上比較，現(xiàn)在你知道為什么鹽療房會逐漸取代汗蒸房了吧！