患者吃破壁靈芝孢子粉有哪些副作用很多人認為破壁靈芝孢子粉屬于滋補品，雖然滋補身體，但同時也會滋補細胞，細胞得到營養(yǎng)會大肆泛濫，這樣會使病情發(fā)展更加嚴重，也就是上面說的加重。但實際上破壁靈芝孢子粉并非滋補品，屬于一款正規(guī)的品，能夠增強的靈芝類品，并不是常見的營養(yǎng)食品，所謂的補充細胞的營養(yǎng)的說法也是不實際的。 　　靈芝破壁孢子沖劑也有很多病人將腹瀉、頭暈等現象視作不良反應。出現腹瀉、頭暈等現象一般分為兩種狀況，一是自身對靈芝孢子粉的有效成分過敏而出現的身體反應，另一個就是破壁靈芝孢子粉的瞑眩反應，是身體機能逐漸轉好而出現的身體反應，并非不良反應。 　　破壁靈芝孢子粉作為目前價值比較高的靈芝類深加工品，在市面中深受諸多人群的喜愛，那么在日常生活里怎樣服用破壁靈芝孢子粉效果更好呢。首先我們要保證服用的產品是正規(guī)的、破壁的，由于有一層無法消化的外壁存在，破壁與不破壁的靈芝孢子粉是不同的，破壁之后有效成分才能被充分吸收，效果更好。 　　靈芝孢子粉破壁后電子顯微鏡下對比圖在破壁的前提下，服用破壁靈芝孢子粉效果的好壞與吸收有效成分的多少有直接關系。因此為保障保障對有效成分的吸收，通常建議在每日飯前半小時空腹服用破壁靈芝孢子粉，同時沖泡過程中盡量保證水溫控制在50度左右即可（過高溫度的水也會對有效成分有所破壞）。

　　許多對破壁靈芝孢子粉不了解的消費者或者剛剛的人群，都會對破壁靈芝孢子粉的吃法產生疑惑，破壁靈芝孢子粉究竟用什么溫度水來沖泡，開水可以嗎。想必有這種想法的消費者不在少數，這里先把結論和大家講述下：破壁靈芝孢子粉不建議用剛剛燒開的熱水來沖泡。 　　為什么呢。這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。鑒于以上的原因，所以不建議用熱開水來沖泡破壁靈芝孢子粉，那么怎樣沖泡更加合理呢。 　　破壁靈芝孢子粉作為現在比較信賴的品之一，長期以來受到了諸多人的歡迎，并且很多人也在身邊親戚朋友的影響下開始了破壁靈芝孢子粉的養(yǎng)生之旅，但近有人會反饋說吃孢子粉時會有一些現象出現，究竟是哪些呢。進過調查以及查看大多數消費者的留言，我們發(fā)現極少部分人說的出現的現象包括但不僅限于以下幾種：很多人會出現頭暈、腹瀉、以及皮疹等現象，那這些是不是吃破壁靈芝孢子粉造成的副作用呢。 　　破壁靈芝孢子粉能夠增強其實并不是所謂的不良反應、副作用，相關專家以及目前均未給出破壁靈芝孢子粉有任何明確的副作用或者用后不良反應，那么這些現象是什么呢。怎么引起的呢。其實上面所說的這些現象是中醫(yī)中說的瞑眩反應，身體出現瞑眩反應證明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，此類現象會在一段時間內自動，但也會有人遇到比較嚴重的情況，此時選擇停服或者改為飯后減量服用即可。