水下打撈是一項難度比較大的工作，并且危險性也比較高，所以一般從事這項工作的都是具備相關專業(yè)技能的人員，且這類公司也就是我們常說的打撈公司。那么水下打撈時都有哪些自我保護法呢1.水下打撈時改變你的呼吸頻率，不同于陸地上自然呼吸(約吸2秒吐2秒),需改為腹式呼吸,并減少呼吸頻率，在路上要多做練習到形成條件反射。 2.保持深吸慢吐的水中漫游，水下打撈時采用10~30秒深吸來強迫橫膈膜下降,水下打撈使氧氣能深入深層組織達成氣體的有效交換,切勿使用胸式呼吸，保持細水長流式吐氣,深吸慢吐時切記不可憋氣、強忍,一切以舒服為原則。 3.水下打撈在水中雙手不要亂動劃水，這樣容易浪費體力和空氣。 4.水下打撈在水中隨時保持中性浮力，避免虛耗體力和空氣。

水下打撈物品主要準備工作有以下幾種： 1、水下勘探：在起吊前，做好打撈物的勘探工作是準備事項的步。施工單位應責成專業(yè)潛水員對水下施工環(huán)境，流速和水溫進行詳細記錄。同時，將可以固定起吊線部位仔細查看并做好標記。 2、打撈物品噸位。在進行詳細的勘探后，根據(jù)物品噸位和水下受力條件計算出將要使用的起吊船重量和起吊設備規(guī)格。同時將起吊線固定在事先標記好的部位上，并檢查它的牢固程度。同時，再次確認起吊船的起吊噸位和條件，并經(jīng)過相關責任人的再三檢查與確定。 3、工作環(huán)境：將打撈物固定好以后，起吊時還要配合當時的風力、風向和浪高以及天氣狀況等客觀因素。在雨天或風浪較高的環(huán)境下切勿起吊以免發(fā)生水下工作不穩(wěn)的狀況。 4、打撈方法：在打撈時要根據(jù)打撈的對象的不同而選擇不同的方法，通常情況下沉船起吊和物品起吊方法都有所不同。施工單位應根據(jù)打撈物的不同制定不同的方案。 5、人員和：在做好以上幾種準備之后，還應該根據(jù)打撈工作選擇適合的潛水人員和岸上工作人員。同時檢查潛水設備和起吊設備是否完善正常，并重申操作規(guī)范。