相信喜歡汗蒸的朋友一定都見(jiàn)過(guò)聽(tīng)過(guò)很多汗蒸調(diào)理好亞的案例，這些案例既有風(fēng)濕骨痛，宮寒痛經(jīng)這些小毛病，也有一些被稱(chēng)之為絕癥的大病。 那么汗蒸做為一種養(yǎng)生方式，為什么卻能讓這么多病人 通過(guò)汗蒸恢復(fù)了呢？ 在了解汗蒸為什么能夠幫助人恢復(fù)之前，我們不妨先來(lái)看看關(guān)于疾病在字義上的由來(lái)。 疾和病都是疒字旁，而這個(gè)疒字，我們把它向左倒下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)就像一張床，所以指代的是我們身體不舒服了就要趕快臥床休息。 那么疾呢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)從字面上看，是一枝箭矢躺在病床上，這里面有兩層含義，一是外傷患者，像箭傷；一是病來(lái)得特別快的，像箭一樣快。這些都小毛病，來(lái)得快，去得也快。 那么病呢，病字里面是一個(gè)丙字，這個(gè)字在陰陽(yáng)五行里面，被喻為陽(yáng)火之象，對(duì)應(yīng)的五臟是心。所以這個(gè)病字呢也有兩層意思，一是心上之病。因?yàn)榍榫w等造成的身體問(wèn)題；一是臟腑之病，血液之病。心只是輸送血液的一個(gè)泵，所有臟腑的病，都是自血液而出現(xiàn)問(wèn)題。 我們小時(shí)候?qū)W過(guò)一篇課文叫《扁鵲見(jiàn)蔡桓公》，扁鵲初見(jiàn)蔡桓公時(shí)，說(shuō)的是君有疾在腠理，不治將恐深。而隨后再見(jiàn)，說(shuō)的就不是疾了，而是病在，在腸胃，在骨髓。由此可見(jiàn)，疾是輕癥，病是重癥。在表面的是疾，到了內(nèi)里，就成了病。小問(wèn)題是疾，不管它嚴(yán)重了就是病。 中華文化，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，每一個(gè)漢字，都蘊(yùn)含著獨(dú)特的含義，凝聚著中華先輩們的智慧。 從這里我們可以看出，病是因疾而生，都是平時(shí)的小問(wèn)題慢慢累積而產(chǎn)生的。那我們?cè)倩氐匠醯膯?wèn)題，為什么汗蒸養(yǎng)生不治病，卻能讓很多病人恢復(fù)。 正如病是由小疾累積而成，是從到骨髓的一個(gè)過(guò)程。俗語(yǔ)說(shuō)：病來(lái)如山倒，病去如抽絲。人一旦病了，是身體各部分已經(jīng)因?yàn)楦鞣N小問(wèn)題累積到了惡化的程度才會(huì)顯現(xiàn)，那這個(gè)時(shí)候想要去掉病，那只能慢慢地如抽絲剝繭一般將病調(diào)理好。 今天很多人只認(rèn)可西醫(yī)，西醫(yī)的方式是你哪里有問(wèn)題，就把哪里的問(wèn)題解決掉，很快。這種方式適合療疾，比如你有外傷，去醫(yī)院給你縫好，然后你自己慢慢恢復(fù)，但如果是深入臟腑骨髓，西醫(yī)的做法也是把你的臟器摘了，骨頭鋸了，這就有點(diǎn)麻煩了，因?yàn)闆](méi)辦法再恢復(fù)了。 所以西醫(yī)只適合療疾，治療急癥與外傷，非常合適，但如果真要治內(nèi)在之病，還得中醫(yī)，一點(diǎn)點(diǎn)抽絲剝繭地將病一點(diǎn)點(diǎn)去除。 今天，很多人得病，外在的因素一般都是三個(gè)途徑，一個(gè)是通過(guò)口吃進(jìn)去，病從口入；一個(gè)是通過(guò)鼻子吸進(jìn)去，空氣污染，PM2.5人體根本沒(méi)有防護(hù)能力；另外一個(gè)是通過(guò)毛孔，比如風(fēng)寒。這三個(gè)途徑都是讓病毒進(jìn)入了血液，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題。 除了外在因素，還有內(nèi)在因素，主要是兩個(gè)方面，一是情志的問(wèn)題，比如生活與工作的壓力；二是習(xí)慣的問(wèn)題，比如每天坐在辦公室，運(yùn)動(dòng)太少，導(dǎo)致新陳代謝出了問(wèn)題。 汗蒸養(yǎng)生，本身就是依據(jù)中醫(yī)理論，從病的幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。汗蒸增強(qiáng)新陳代謝，使毒素更好排出，使血液得到凈化，從而讓營(yíng)養(yǎng)更順利地進(jìn)入細(xì)胞，使細(xì)胞更好地進(jìn)行修復(fù)。同時(shí)，汗蒸房的生物能量場(chǎng)具有舒緩壓力，平衡情緒的作用，能夠幫助很多人解決精神上的問(wèn)題。同時(shí)，汗蒸房大量的負(fù)離子對(duì)抑制細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖有明顯的效果，并且進(jìn)入體內(nèi)可以自由基，免疫力。這就是真正從根源上去解決致病的原因。 通過(guò)以上分析，我們可以看出汗蒸養(yǎng)生雖然不治病，但是解決了致病的根源，讓身體內(nèi)的病根一點(diǎn)點(diǎn)地被抽離身體，那么身體自然而然也就越來(lái)越好，慢慢地恢復(fù)了。

人在不同年齡段，對(duì)于養(yǎng)生保健的需求相信也是有所不同的。而汗蒸房的出現(xiàn)滿(mǎn)足了各個(gè)年齡段的養(yǎng)生需求，成為了如今 ，也是 的保健娛樂(lè)甚至是休閑方式。 汗蒸的時(shí)候也講究時(shí)間： 汗蒸的四十分鐘，分為四個(gè)階段， 步就是讓客人走動(dòng)十分鐘，讓地面的高溫刺激腳底的穴位。因?yàn)槟_底的穴位直通我們的五臟六腑，地板的高溫可以增強(qiáng)我們的五臟的蠕動(dòng)，從而起到深層排毒的功效。 接下來(lái)十分鐘，我們建議客人坐下來(lái)汗蒸，這樣可以讓高溫直接刺激我們的臀部穴位，從而刺激對(duì)應(yīng)的腰腹部深層次排毒，尤其是對(duì)女性的子宮及附件有著非常好的調(diào)理作用，所以建議女性可以坐在地板上汗蒸，而男性 坐在凳上讓背靠在墻上汗蒸。 坐十分鐘后，我們建議客人再趴著蒸十到二十分鐘，趴著蒸對(duì)女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友，男性朋友可以將趴著蒸的時(shí)間用來(lái)躺著蒸。女性暖宮，男性暖腎，這樣子的調(diào)理效果往往更佳。 如果女性朋友沒(méi)有宮寒的情況，這時(shí)候可以躺著再蒸十分鐘，通過(guò)刺激我們背后的膀胱經(jīng)，對(duì)我們身體的整體排毒起到更好的促進(jìn)作用。如果是不需要的男性朋友，可以將趴著蒸的時(shí)間加到躺著蒸這個(gè)環(huán)節(jié)上來(lái)，從而得到更好的效果。 男性養(yǎng)陽(yáng)，女性養(yǎng)陰，所以我們每個(gè)人可以根據(jù)自身情況再做調(diào)節(jié)，這個(gè)四十分鐘分解的十分鐘走動(dòng)，十分鐘坐蒸，十分鐘趴蒸，十分鐘躺蒸針對(duì)的只是人群，如果想達(dá)到某個(gè)特定的調(diào)理效果，可以根據(jù)個(gè)人情況，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)。同時(shí)根據(jù)男女體質(zhì)不同，建議男士多躺著蒸，女士多趴著蒸，從而達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。 汗蒸后的一分鐘面診，讓您立刻了解您的身體有什么問(wèn)題 1、汗蒸的時(shí)候看衣服汗?jié)袂闆r： 若在汗蒸后，背部衣服干，出汗少，腎穴凹腎虛嚴(yán)重 ； 若女性在汗蒸后胸部沒(méi)汗的，則可能為乳腺增生； 若女性在汗蒸后腹部衣服干汗少，則屬胃寒。 2、汗蒸出汗的臉色是滿(mǎn)臉蘋(píng)果紅，如果汗蒸后臉色是紫紅，則： ①淡紫紅說(shuō)明體內(nèi)脂肪高，三脂高，屬于三高人群，容易引起高血壓； ②深紫紅血液粘稠度很高，因血脂高形成，表現(xiàn)為高血壓，動(dòng)脈硬化，冠心病。 3、汗蒸后額頭發(fā)青，表現(xiàn)為頸椎堵塞，有頸椎炎、肩周炎。堅(jiān)持汗蒸能打通微循環(huán)，使其慢慢好轉(zhuǎn)。 4、汗蒸后滿(mǎn)臉發(fā)青、無(wú)血色，男性嚴(yán)重腎虛、血?dú)獠蛔?，蒸出?lái)手腳都是涼的。 5、汗蒸后嘴周發(fā)青，是因?yàn)樯眢w濕氣重，如果女性下巴發(fā)青，表明宮寒，不出汗，手腳冰涼，子宮肌瘤，乳腺增生，卵巢囊腫，盆腔積液來(lái)月經(jīng)血塊，很痛，建議在汗蒸時(shí)選擇趴著蒸。 6、汗蒸幾分鐘就出現(xiàn)鼻子發(fā)紅，則可能有輕微鼻炎。 7、眼睛發(fā)紅： 肝火旺。 8、眼袋寬，則因?yàn)槭?，脾胃?。 9、如果腿部靜脈曲張，每次汗蒸可以多蒸10分鐘，堅(jiān)持汗蒸會(huì)有很明顯的改善。 10、臉上長(zhǎng)斑：麻雀斑、蝴蝶斑、黃褐斑，說(shuō)明腸道毒素很多，汗蒸時(shí)應(yīng)多喝水，平時(shí)多吃含有豐富維生素的蔬菜水果。 11、長(zhǎng)滿(mǎn)臉痘：內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)毒素較多，堅(jiān)持還能蒸半年，平時(shí)多喝水，多吃易消化維C多的食物。 12、下巴長(zhǎng)痘女性：?jiǎn)柶溟L(zhǎng)痘情況，如果長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，反反復(fù)復(fù)，肯定有婦科炎癥；下巴長(zhǎng)痘男性：肝臟不好。 13、多喝堿性水，高血壓、甲亢、喝酒及女性經(jīng)期都不建議鹽蒸。

未來(lái)， 是汗蒸養(yǎng)生的天下。由于現(xiàn)在大氣污染、水污染、食品污染等所造成的包圍式危害，已嚴(yán)重侵襲了你、我、他/她的身心，癌癥、腫瘤體質(zhì)的人每年還在不斷遞增！所以汗蒸排毒“勢(shì)在必行”！ 養(yǎng)生不排毒，進(jìn)補(bǔ)全是毒！ 汗蒸 “蒸出女人美麗” “蒸出男人” “蒸出老人長(zhǎng)壽” “蒸出家庭幸福” 女人汗蒸的好處 汗蒸療法對(duì)女人而言好處太多啦，痛經(jīng)，經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后風(fēng)、青春痘、面部黃斑、、排毒、面容憔悴等有顯著的療效。通過(guò)納米汗蒸能排毒養(yǎng)顏，降低活性，褪黑去黃、面色紅潤(rùn)、體臭、潤(rùn)滑。女人的美是靠汗蒸出來(lái)的，而不是靠化工顏料抹出來(lái)的。 1 由于人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時(shí)水溶性增強(qiáng)，更便于排出，因此起到效果。40分鐘的納米汗蒸，其出汗量相當(dāng)于長(zhǎng)跑1萬(wàn)米。 2排毒 納米汗蒸可以有效改善微循環(huán)。微循環(huán)系統(tǒng)得到改善，新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負(fù)擔(dān)。這些廢物包括引致癌癥的重金屬；引致疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子，以及引致疼痛的尿酸;納米汗蒸熱療同時(shí)將新陳代謝產(chǎn)生的廢物從汗液排出體外而達(dá)到排毒效果。 3美容 生物波與負(fù)離子的共同作用，能皮膚組織細(xì)胞，使細(xì)胞內(nèi)的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激發(fā)，促進(jìn)顆粒代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。由于強(qiáng)化細(xì)胞的再生和固水力，抑制的形成，色斑；加之皮膚各層細(xì)胞能量的速遞和共振，將產(chǎn)生一定范圍的重組，使表皮層趨向平滑，并修復(fù)真皮內(nèi)的纖維斷層；同時(shí)還使脂肪密致化，可迅速增加皮膚的彈性和光澤，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，真能達(dá)到容光煥發(fā)。 4改善 享受完負(fù)離子生物波汗蒸浴,可以改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛和大腦疲勞使人達(dá)到深度。 5緩解痛經(jīng) 汗蒸中的生物波可以促進(jìn)微循環(huán)正常，讓經(jīng)期正常起來(lái)，也不再疼痛。 6祛除產(chǎn)后風(fēng) 生物波可以跟細(xì)胞產(chǎn)生共振，細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，而帶動(dòng)體內(nèi)風(fēng)濕寒氣的排除，對(duì)產(chǎn)后風(fēng)有著很好的作用。