時代飛速發(fā)展的時代，亞人群越來越多，特別是上班族和老年人，所以大家的養(yǎng)生觀念也在不斷的提高，現(xiàn)在比較時興的一種養(yǎng)生方式---汗蒸養(yǎng)生，相大家都不陌生，汗蒸已經(jīng)不僅僅是一種商業(yè)的養(yǎng)生方式，這種汗蒸已經(jīng)進(jìn)入千家萬戶，比如遠(yuǎn)紅外養(yǎng)生桶和遠(yuǎn)紅外汗蒸房，代替原有的蒸汽汗蒸，已經(jīng)被大家所熟知！無論是什么樣的養(yǎng)生方式，一是理療治未病，為主；二是養(yǎng)生能夠調(diào)理已經(jīng)發(fā)生的疾病，那經(jīng)常使用汗蒸能治病嗎？如何汗蒸才能達(dá)到事半功倍的效果呢？

大家都以為，冬季是汗蒸的好時機(jī)，其實恰恰相反，夏季是汗蒸排毒的好時期。夏季汗蒸，能夠更好的將身體內(nèi)的寒氣排除體外，有利于促進(jìn)全身的循環(huán)，疏通血管，讓全身的肌肉和神經(jīng)都能更加放松，那夏季汗蒸究竟好處在哪里呢？

一、深層排毒

夏季氣溫較高，人體通過小汗腺排汗，只能調(diào)節(jié)身體的溫度，不能排掉身體的毒素。而威爾仕汗蒸房釋放的遠(yuǎn)紅外線可深入體內(nèi)使人體升溫，加速新陳代謝，深層次幫助五臟六腑出汗排毒。把侵入人體的致病因素——風(fēng)、寒、暑（熱）、濕、燥、火六淫排出體外。

二、調(diào)節(jié)身體酸堿度，即調(diào)節(jié)陰陽平衡

汗蒸房內(nèi)釋放的負(fù)離子可有效調(diào)節(jié)人體的酸堿度。現(xiàn)代人大部分都處于亞狀態(tài)，身體都呈弱酸性，這種弱酸性的體質(zhì)如果不及時調(diào)節(jié)，久而久之便會引發(fā)很多疾病。威爾仕汗蒸房內(nèi)的原生態(tài)托瑪琳石、砭石等，可釋放大量的負(fù)離子，外加釋放負(fù)離子氧吧，有效平衡人體的酸堿度，使人體恢復(fù)弱堿性體質(zhì)，從而告別亞。

三、冬病夏治

我們通常所說的“冬病”是指一種寒癥，表現(xiàn)為手腳冰涼，畏寒喜暖，懼風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上月久年聚，積虛成疾，還有現(xiàn)代女性常年露背、露臍、露腿，這讓陽氣大量外泄，涼氣太重，然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，里面是心火正盛。只有通過汗蒸將藏在后背膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)深處的寒氣、濕氣以及酸毒慢慢強(qiáng)制性逼出來，才能起到冬病夏治的目的。

4、以熱除熱，防暑調(diào)溫

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，但用熱來降熱，降濕、防暑，卻是一種比較好的養(yǎng)生方法，汗蒸除了排毒、排濕外，還帶走體內(nèi)多余的肝火和多余的熱量，將出汗從一種煩惱變成是一種享受。走出汗蒸房會有一種從炎熱的夏天走進(jìn)舒服的春天的感覺。 

很多無良商家在宣傳汗蒸房的時候，包治百病，這是不現(xiàn)實的，汗蒸只是一種養(yǎng)生的方式，可以對身體的疾病起到一定的調(diào)理作用，效果也是因人而異，只有堅持使用，才能達(dá)到調(diào)理養(yǎng)生的作用，僅僅靠一兩次的汗蒸，是沒有什么效果的，養(yǎng)生是一種堅持，是一種念，為了自己和家人的，威爾仕汗蒸你值得擁有！

一、納米汗蒸館的基本概述

汗蒸房是洗浴房的一種新的發(fā)展模式，他是從韓國那邊傳到中國的，源于很久之前的汗泥蒸，然后慢慢發(fā)展到今天的汗蒸技術(shù)的出現(xiàn)，它運用了高科技在里面，采用先進(jìn)的設(shè)備進(jìn)行一個汗蒸的總體的控制，讓消費者體驗到很好的舒適感。

而納米汗蒸房則是通過高溫傳遞，然后渲染人體的溫度，讓人類體內(nèi)的細(xì)胞進(jìn)行一個有氧的運動，這樣子細(xì)胞的運動會讓我們的身體更加，會減少我們很多疾病的病發(fā)狀況，讓我們身體的免疫力會得到一個很大的。

二、納米汗蒸房的設(shè)計要求

1、利用空間汗蒸房的店鋪設(shè)計是不可以脫離現(xiàn)代情調(diào)的，在一個簡單古樸的房間里做汗蒸是沒有什么感覺的。但是，我們不可能每個月都裝修汗蒸房，所以就應(yīng)該在空間上下工夫。

2)、在汗蒸房屏風(fēng)和隔斷之間設(shè)計活動的裝飾畫框，通過更換圖片，給汗蒸房顧客以新穎之感。屏風(fēng)和隔斷的設(shè)計應(yīng)考慮可移動性，如果能再配備燈光，個性的點綴，具有現(xiàn)代感的流行線條等，就會給顧客一種美的享受。

3)、在汗蒸房內(nèi)擺上幾本養(yǎng)生雜志以及汗蒸房知識畫冊，方便宣傳汗蒸知識。這是因為顧客在做汗蒸的時候，常常會沒有事情可以做，這樣可以邊做汗蒸邊欣賞宣傳冊，可起到事半功倍的效果。

2、表現(xiàn)個性春天綠色可表現(xiàn)春意盎然，冬天紅色系可以突出溫暖，夏天用藍(lán)色，可表達(dá)清涼。汗蒸師服等都可以根據(jù)季節(jié)來突顯主題。沒有個性就沒有特點。如果你的汗蒸房同其它的汗蒸房相比，沒有獨特的魅力，顧客就不會經(jīng)常光臨—尤其是隨著季節(jié)的變化，托瑪琳產(chǎn)品的更新，汗蒸房的主題更應(yīng)該常換常新，這就需要我們要有一個長期的計劃。

三、納米汗蒸房裝修注意事項

首先，要注意對消費者舒適度的考慮。解決這個問題，我們就要在裝修的時候選擇用材的時候盡可能地去選擇一些溫和的材料，這樣子會給消費者一種特別溫馨的感覺，達(dá)到身心放松的目的，讓他們在體驗汗蒸的過程中更加舒適。

其次，就是我們?yōu)樾钥紤]了。我們在選擇裝修材料的時候，一定要注意裝修材料的成分，千萬不能讓他們在高溫下會揮發(fā)出有毒物質(zhì)，否則就會影響到消費者的身體，而且在選擇的時候要選擇一些性質(zhì)穩(wěn)定的材料。