如何更好的吃，也就是要破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時間和選擇正確的服用方法：一般建議每天服用3次，每次1克，服用時間通常建議在每日飯前的半小時吃，注意是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會腸胃。 　　有的人吃完破壁靈芝孢子粉以后會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，比如頭暈、腹瀉等，那么吃完破壁靈芝孢子粉是因為什么呢。其實這比較常見的瞑眩反應(yīng)的具體現(xiàn)象之一，瞑眩反應(yīng)會出現(xiàn)有腹瀉、等諸多反應(yīng)，這是一個正常的現(xiàn)象，標(biāo)志著身體機(jī)能由壞變好，一般會一段時間，慢慢會自行消失。 　　破壁靈芝孢子粉服用后沒有副作用，也沒有任何的危害，基本適合于絕大多數(shù)人群的。因為他們的身體正屬于生長發(fā)育時期，如果過多的攝入營養(yǎng)成分，出現(xiàn)營養(yǎng)過剩而影響正常生長發(fā)育。破壁靈芝孢子粉建議長期服用這是因為破壁靈芝孢子粉是靈芝種子在經(jīng)過一定處理后，將包裹在外面的外壁打開，從而使有效成分釋放出來，這樣有效成分會在外邊，而高溫會破壞有效成分的完整性，會造成一定的流失。 　　從中醫(yī)角度理解瞑眩反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)這種反應(yīng)的時候，說明破壁靈芝孢子粉正在發(fā)揮效果，達(dá)成了一定的平衡。當(dāng)此類狀況發(fā)生時，建議不嚴(yán)重者可堅持服用，一段時間后癥狀便會自行消失，嚴(yán)重者可減量服用直至反應(yīng)癥狀減退或者消失。

　　破壁靈芝孢子粉聽上去就會讓人覺得它與靈芝有著極其密切的關(guān)系，事實上也的確如此，破壁靈芝孢子粉是一款源自靈芝的品，看到這里很多人自然會想：靈芝本來就很貴，那取材自靈芝豈不是價格更貴了嗎。作為的靈芝，在人們的印象中價格本來就很高，但是其實目前靈芝在市場中的價格遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有人們想象的那樣昂貴，同時破壁靈芝孢子粉的價格也是高低不等的，價位差距十分明顯。 　　靈芝破壁孢子沖劑經(jīng)過長時間的調(diào)查，靈芝發(fā)現(xiàn)目前市面上的破壁靈芝孢子粉從幾百元到上千塊都有，并且包裝規(guī)格、品牌都有著極大的差異，價格的高低也并不是一概而論的。現(xiàn)在能夠影響破壁靈芝孢子粉價格的因素其實很多：原料、加工、有效成分含量等等諸多因素，涉及到的因素越好，自然也就越貴，所以破壁靈芝孢子粉的價格貴不貴，并不是所有產(chǎn)品都一樣的，需要理性看待。 　　破壁靈芝孢子粉作為靈芝類品一直比較受人們的喜愛，我們在日常購物中，上還是實體店都會看到它的身影，想必很多人都親身在服用，那么破壁靈芝孢子粉中的有效成分重要嗎。有效成分都有哪些呢。破壁靈芝孢子粉中的主要成分其實為靈芝三萜和粗多糖以及少量的微量元素，像靈芝破壁孢子沖劑還含有多肽成分，那么有效成分重要嗎。 　　破壁靈芝孢子粉通常情況建議每日飯前半小時空腹吃，這樣吸收更好，自然效果更強(qiáng)，但如果有腸胃、消化能力極差者建議飯后半小時吃。靈芝破壁孢子沖劑 破壁靈芝孢子粉屬于品，無法代替的作用，并且未成年兒童以及孕婦是不建議吃的。