籃球場上膝蓋受傷膝蓋是承受下半部分力量核心的關(guān)節(jié)，所以也是各項競技體育中容易受傷的。為了避免膝蓋受傷，可以在上場之前做一些對膝蓋比較大的運動，如先做一些拉伸活動，然后可以進(jìn)行高抬腿、全屈膝、兔跳等運動。
  也可以在比賽中佩戴護(hù)膝等器具加以保護(hù)。籃球場上腳踝受傷為了避免腳踝受傷，比賽前可以先做腳踝操，用腳側(cè)踢球，強化該部位的肌肉韌帶，也可以踮起腳尖圍繞球場走一圈。在打球的過程中，爭搶籃板、起跳落地時不要先用腳跟著地，先腳尖著地起緩沖作用，也不要單腳先著地。
  塑膠跑道的賽場上也要保持君子風(fēng)度，不要去墊對方球員的腳，墊腳很容易造成腳踝毀滅性的打擊?；@球場上腰部受傷腰傷同樣是籃球場上非常頻發(fā)的傷病，在球場上傷了腰還會對我們的生活造成影響。那么在上場之前打球之前，該做哪些熱身運動呢。
  可以進(jìn)行兩手插腰，自然站立，手與腰部一起做畫圈狀運動，還可以雙手交叉舉過頭頂，腿站直，雙手往下貼地面。這樣有助于腰部深層肌肉，腰部受傷的可能性?；@球場上受傷打籃球的時候，在受到較大外力作用的時候，則會戳傷。

 為了降低地坪漆粘度研究了3種主要的基料參數(shù)：相對分子質(zhì)量，但其降低程度有限，因為太低的相對分子質(zhì)量會導(dǎo)致干性差、終涂膜的硬度及耐化學(xué)性差。相對分子質(zhì)量分布必須保持盡可能窄(高相對分子質(zhì)量部分會粘度)。
  汽車漆的清漆用基料通常含有以用于涂膜交聯(lián)。這些的濃度會基料的粘度，但不能，因為會降低交聯(lián)密度，從而影響涂膜性能。一些其它的參數(shù)也能影響地坪漆粘度，如所用的溶劑。為降低粘度，應(yīng)能地坪漆及溶劑間的混溶性的品種。
  咨詢?yōu)榱送晟茖W(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，方便師生健身鍛煉，沈陽市廣全學(xué)校的體育水平，沈陽市廣全學(xué)校校長王法旭在普遍征求教師及學(xué)生意見后，遠(yuǎn)矚，投資25萬元，承建塑膠球場，于今年7月下旬開始鋪建塑膠運動場。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。體育歷經(jīng)近一個月的緊張施工，室外塑膠籃球場鋪建順利竣工，現(xiàn)正式投入使用。