紅薯怎么吃好空腹吃紅薯要謹(jǐn)慎紅薯，大家都知道吧!常吃紅薯對身體好相信大家也是知道的。不過小編要告訴大家的是紅薯也不是亂吃的，吃錯紅薯的后果還是很嚴(yán)重的。紅薯怎么吃好。到底有什么后果那就隨小編一起來看看吧!【性味歸經(jīng)】甘，平。 　　入脾、腎經(jīng)。健脾益氣?！緫?yīng)用】酒濕入脾、黃疸、小兒疳積。不過，紅薯雖好，但也要留心幾件事：吃紅薯別忘減主食,紅薯含的碳水化合物和能量與等量大米幾乎相當(dāng)，吃二兩紅薯就應(yīng)少吃二兩米。而且，紅薯吃多了易在胃腸道里產(chǎn)生大量的氣體二氧化碳，讓人腹脹、打嗝。 　　吃主食的情況下，建議吃100～200克即可。腸胃功能比較弱的人，空腹食用紅薯易胃酸大量，引起腹部不適。腸胃功能正常的人吃，影響不大。好是高溫加熱后趁熱吃。胃潰瘍、多酸性慢性胃炎的人要少吃，以免病情加重。 　　吃紅薯找好配餐單吃紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，好搭配蔬菜、水果及蛋白質(zhì)食物一起吃，才不會營養(yǎng)失衡。比如在吃紅薯時，也少吃點豬肉，可促進對脂溶性β胡蘿卜素和維生素E的吸收；還可以搭配一些咸味菜肴，既調(diào)節(jié)口味，又能減少胃酸，腸胃的不適感。紫薯苗

所種植的轉(zhuǎn)基因大豆、玉米在美國本土主要用于動物飼料和生產(chǎn)酒精燃料，先驅(qū)導(dǎo)報于2010年7月6日發(fā)表：美國反思轉(zhuǎn)基因技術(shù)，已經(jīng)承認(rèn)了代轉(zhuǎn)基因技術(shù)的失敗，并且認(rèn)為轉(zhuǎn)基因技術(shù)對人類和自然會構(gòu)成極大的不確定性危害。 　　主要出口到發(fā)展。美國超市大豆制品卻基本上是大豆制成的。加州有3個縣進行了全民公決，決定禁止在自己的縣里種植轉(zhuǎn)基因作物。法國、德國、希臘、匈牙利、盧森堡、奧地利等、、、、非洲等國都對轉(zhuǎn)基因食品有不同看法。 　　已經(jīng)種植了轉(zhuǎn)基因棉花、番茄、甜椒、木瓜等作物，對轉(zhuǎn)基因食品的看法存在嚴(yán)重分歧，有些人認(rèn)為要大力；但不少人堅決反對，反對者認(rèn)為美國向轉(zhuǎn)基因食品不僅可能影響，掠奪了大量的財富，而且會造成糧食依賴外國。紫薯苗