這個(gè)果蔬粉它的濃縮度還是很高的，所以每一次你可以加一小勺在，餅里面啊，或者粥里面，拌一下就可以了，比較方便。
上次我做菠菜蒸蛋糕，直接打菠菜泥做蛋糕，菠菜不夠多，我會自己再另外多加幾勺，菠菜粉這樣蛋糕的菠菜濃度會更高，孩子一口吃進(jìn)去的菜就會更多了。
做一次時(shí)間很長但是可以用很久 周末有時(shí)間還是可以做一點(diǎn)備著給孩子用的

娃大了，喜歡好看的東西
研究了一下果蔬饅頭
發(fā)現(xiàn)小劑量的饅頭大多數(shù)都是用果蔬粉
然后搜了一下果蔬粉
其實(shí)菠菜粉也可以做
小劑量的綠色面粉
實(shí)在不值得去打汁一次
而且打汁揉面不好控制顏色
所以老實(shí)的在家備點(diǎn)菠菜粉備用啦~~

在生活中，菠菜還不能和黃鱔搭配在一起吃，因?yàn)辄S鱔是一種熱性食材，它能祛除人體內(nèi)的冷氣

而菠菜則是一種性質(zhì)寒涼的食材，它們正好性味相反，不適合搭配在一起吃，不然會讓它們的明顯下降，而且會讓人們的身體出現(xiàn)一些不適

平時(shí)菠菜還不能和黃瓜放在一起吃，因?yàn)椴げ酥泻胸S富的維生素c而黃瓜則則含有多種活性酶

它對菠菜中含有的維生素c有明顯分解作用，如果平時(shí)把黃瓜和菠菜放在一起吃

就會讓菠菜中含有的維生素c被破壞，會除低它的營養(yǎng)價(jià)值，人們再食用也吸收不到應(yīng)有的營養(yǎng)。

菠菜粉
產(chǎn)品特點(diǎn)：

香味純正、原汁原味、

品質(zhì)保證、顏色天然

速溶性好、不分層

不添加防腐劑、香精、色素

產(chǎn)品理化指標(biāo)：

外觀：粉末疏松、無結(jié)塊，無肉眼可見雜質(zhì)。

顏色：具有該產(chǎn)品固有的色澤，且均勻一致

為了沒有添加劑，為了，更是為了滿足自己過把癮
 感覺菠菜粉還是簡單實(shí)用的。
有些孩子不愛吃蔬菜，平時(shí)做一點(diǎn)點(diǎn)的又很麻煩。
這次我就把那個(gè)菠菜粉，粉末放在罐子里保存能保存很久，而且每次只要加一點(diǎn)點(diǎn)，放在食物里，這樣孩子可以吃到一些蔬菜，有時(shí)候平時(shí)時(shí)間不夠的時(shí)候就可以用這個(gè)辦法來做。