什么是汗蒸?汗蒸早起源于韓國，可以說是韓國 的特色，也深受當(dāng)?shù)孛癖姷南矏?。下面源之潤帶大家一起了解一下汗蒸中的學(xué)問，以及進(jìn)行汗蒸是如何讓我們身體細(xì)胞更的。在此之前我們有必要先了解一下傳統(tǒng)的韓式汗蒸，此汗蒸時將黃泥河各種石頭加溫，人或坐或躺，可用于驅(qū)風(fēng)、驅(qū)寒，有暖體活血和溫膚靚顏 的功效。 而且往往我們?nèi)ズ拐麴^進(jìn)行汗蒸，基本上都是更衣后先去淋浴室，沖一下澡，在清潔完皮膚之后，換上汗蒸服，再去汗蒸室進(jìn)行徹底的汗蒸流汗啦。一般在汗蒸房分幾種，有石房四壁都是特殊的石頭，還有黃土房，有鹽浴房，寶石房等房內(nèi)地上都鋪著草席，草枕，這時候你可以躺在草席上，靜靜享受高溫汗蒸給你帶來大汗淋淋 的暢快，期間建議喝水補(bǔ)充水分，出透汗的感覺會讓人覺得全身輕松。出了高溫房外還有低溫房，可以躺在草席上小睡一會兒。或者汗蒸完后回洗浴區(qū)將身上的汗液 沖洗干凈，換上新的干凈的汗蒸服，去休息區(qū)靜靜的休息。 汗蒸房內(nèi)的高溫產(chǎn)生的遠(yuǎn)紅外線釋放到房間的負(fù)離子，能夠殺死排出的汗液中的細(xì)菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白延緩衰老。呼吸入肺部負(fù)離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質(zhì)！在汗蒸房里活躍的生物電產(chǎn)生的封閉磁場能夠和人體生物電產(chǎn)生共振。能夠人體休眠細(xì)胞，調(diào)節(jié)神經(jīng)生 物電促進(jìn)！緩解神經(jīng)壓力! 汗蒸是讓細(xì)胞，給細(xì)胞補(bǔ)充額外的能量，讓我們的自體醫(yī)療系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，自我修復(fù)病變細(xì)胞，達(dá)到防病治病的效果！ 什么時間段去做汗蒸 ？ 汗蒸已經(jīng)被大多數(shù)的消費(fèi)者所接受，特別是都市白領(lǐng)，那么怎么選擇汗蒸的時間效果顯著，今天我給大家分析一下。 對于經(jīng)常出差的商務(wù)人士，以及公司領(lǐng)導(dǎo)層，加班開夜車的現(xiàn)象是太普遍不過了，勞累了一夜，在早晨的時候總想著找一個放松下自己的地方，這類人比較喜歡安靜，所以我們總能在上午看到這些人會去汗蒸，其實這是一種不好的現(xiàn)象，因為工作了一夜，無論是體力還是精神上都是比較疲憊的，汗蒸雖然是一種養(yǎng)生方式，但是在汗蒸的過程中會大量排汗，熬夜的人本來身體就已經(jīng)過度操勞，如果再汗蒸進(jìn)行強(qiáng)迫的新陳代謝，身體會吃不消的，極易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，結(jié)果只能讓已經(jīng)渾濁的思維更加不清晰。 所以醫(yī)生提醒汗蒸 時間為飯后， 是傍晚時間。汗蒸不是一項任務(wù)，不是因為生病必須要吃藥的情況，而是一種休閑活動。所以不要操之過急，在汗蒸房內(nèi)，就是喝喝茶，聊聊天，幸運(yùn)的話還可以多認(rèn)識一些朋友，大家共同探討?zhàn)B生之道，或者相互更關(guān)心的話題。 我們?yōu)槭裁匆龊拐裟? 汗蒸可以提高血液的含氧量,改善人體的微循環(huán)，改善身體機(jī)能增強(qiáng)免疫力，降脂降壓。持續(xù)釋放天然負(fù)離子.可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì),凈化血液,使外周毛細(xì)血管擴(kuò)張,未梢血管阻力降低,毛細(xì)血管痙攣解除,達(dá)到降脂降壓的效果。通過強(qiáng)大的滲透力、活化力、代謝力有效的穿透皮膚深層，達(dá)到深層細(xì)胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克壞死細(xì)胞排出體外。釋放大量的負(fù)離子，使面部細(xì)胞充滿活力，達(dá)到嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。長期汗蒸者可有效防止面部衰老，扶平，使面部光滑盈潤。促進(jìn)新陳代謝改善微循環(huán)，對關(guān)節(jié)炎，慢性疾病及亞有治療作用，對及神經(jīng)衰弱有很好作用。 通常情況下，人們習(xí)慣于冬天到暖和的地方，夏天去涼快的地方，很多人會覺得夏天本來就很熱，如果再去溫度高達(dá)40℃~42℃的汗蒸養(yǎng)生館，會不會覺得很不舒服呢?養(yǎng)生專家認(rèn)為，其實不然。夏天，我們生活和工作的環(huán)境基本上都有空調(diào)或風(fēng)扇，呆在這樣的環(huán)境里，久而久之，容易引發(fā)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛、神經(jīng)麻痹等癥狀。通過汗蒸，可以幫助調(diào)理全身微循環(huán)，放松肌肉和神經(jīng)，有效避免上述癥狀的發(fā)生。這與祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)理論不謀而合。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季熱而多雨，濕氣較重。濕邪過盛可致病，濕氣太重致人生病后，病人往往出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、食欲不振、舌苔厚膩等癥狀。此外，很多人都喜歡在夏天吃冷飲，如果過多的食用有可能損傷人體陽氣，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛。通過汗蒸養(yǎng)生，可以達(dá)到在炎熱的夏天祛除體內(nèi)濕氣，使身體更加的目的。 巖盤浴和美容 現(xiàn)在做生意的朋友們都知道，不管是哪一行競爭都很大，非常不好做了。尤其是做美容院的，生意模式單一，同質(zhì)化競爭壓力大讓很多美容院不堪重負(fù)。今天源之潤汗蒸來給經(jīng)營美容院的朋友一個新東西，巖盤浴保證開啟美容院盈利新模式。 源之潤汗蒸的一位美容院經(jīng)營客戶，在開展巖盤浴服務(wù)之前，客戶大量流失，而新客戶又很少，困擾他很長時間。在偶然一次上網(wǎng)中，他了解到了巖盤浴這種新的保健形式，而巖盤浴正好和它夢寐以求的經(jīng)營相契合。 巖盤浴與美容院的結(jié)合將為美容行業(yè)展開一廠新的革命，誰擁有新項目，誰的項目更具有特色，誰就能在競爭中占得先機(jī)。巖盤浴+美容院這種全新的盈利模式，先進(jìn)的管理經(jīng)驗，更能幫助美容院鎖定老客戶，吸引高端新客戶，為美容院開啟新的盈利模式。 所以我們說巖盤浴作為美容院增值的新型保健武器正在悄然升起。那么，巖盤浴到底是什么，會有這么好的效果嗎?巖盤浴是來源自日本的一種新型美容保健方式，既有溫泉的感覺，又有桑拿汗蒸的效果，通過人體排汗美容養(yǎng)顏，媒體的巖盤浴可謂在日本是家喻戶曉。它既不用水，也不用蒸汽，依然能保持令入浴者身體舒適的溫度。巖盤石釋放的遠(yuǎn)紅外線森透體內(nèi)，各個器官功能，加速細(xì)胞運(yùn)動，出汗量是普通桑拿房和汗蒸的三倍。排毒、美容護(hù)膚、效果更是非常明顯。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

俗語說冬季需要“冬藏”，但這個并非讓你和動物冬眠一樣一動不動。只是因為天氣和身體調(diào)節(jié)的各種因素，冬季不再適合讓你大汗淋漓的做春夏型運(yùn)動。所以冬天進(jìn)行汗蒸可以彌補(bǔ)冬季運(yùn)動的缺失，為身體補(bǔ)充熱量。 而且冬季空氣干燥，常在辦公室工作的親們很容易在室內(nèi)暖氣環(huán)境下患上“暖氣病”。免疫功能和抵抗力的明顯下降，從而導(dǎo)致人們出現(xiàn)不同程度的內(nèi)熱外寒癥狀，呼吸道不適是比較明顯的癥狀。感冒咳嗽、嘴唇干燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍，紛紛找上門。這個時候經(jīng)常汗蒸可以有效的避免這些癥狀發(fā)生，保持身體活力。 一、調(diào)理脾胃 脾胃是消化吸收各種營養(yǎng)物質(zhì)的重要器官，經(jīng)歷炎熱的夏季，人們多食用一些冷飲，凍品來消暑，容易造成脾胃功能的減弱。因而，冬季進(jìn)補(bǔ)之前要給脾胃一個調(diào)整適應(yīng)期，通過遠(yuǎn)紅外線的溫?zé)嵝?yīng),使人體內(nèi)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)組織新陳代謝，有效觸發(fā)人體的自身調(diào)節(jié)機(jī)制，平衡體液調(diào)節(jié)功能，從而促進(jìn)消化，調(diào)理脾胃。 二、調(diào)節(jié)自律神經(jīng) 自律神經(jīng)主要是調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)的緊張，會引起免疫力降低、頭暈?zāi)垦?、失眠、四肢乏力冰冷、上火等癥狀。汗蒸房內(nèi)所釋放的遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子和生物電，促進(jìn)體內(nèi)微循環(huán)，加速新陳代謝，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，鎮(zhèn)驚安神，幫助調(diào)整自律神經(jīng)，保持 的精神狀態(tài)，從而逐漸使內(nèi)臟的功能恢復(fù)正常。 三、排除體內(nèi)寒濕氣 春節(jié)年關(guān)將近，天氣將會越來越冷進(jìn)入“數(shù)九寒天“，而寒氣是導(dǎo)致眾多疾病的直接原因，寒性凝滯會使經(jīng)脈氣血阻滯不通，通者不痛，痛者不通；尤其是中老年體弱者更容易受寒氣侵襲。因此，冬季養(yǎng)生應(yīng)從避寒保暖，為身體補(bǔ)充熱能開始。汗蒸館內(nèi)的遠(yuǎn)紅外線能夠深層滲透皮下組織，溫暖細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素、寒濕氣，疲勞，改善寒濕入侵體內(nèi)造成的身體不適。 四、防凍瘡 凍瘡是由于局部皮下小動脈血流淤積，組織缺氧，血管壁損傷。早期皮膚蒼白，逐漸會出現(xiàn)大小不等的紫紅色斑或腫塊，局部冷感，壓之褪色，先有麻木感，繼而發(fā)癢發(fā)脹，并有灼燒感，遇熱后癥狀加重，如繼發(fā)感染可致化膿結(jié)痂，春季回暖后會慢慢痊愈，過程痛苦漫長！在寒冷地區(qū)的冬季，每周堅持汗蒸2-3次可以有效防止凍瘡。 五、釋放工作壓力，緩解疲勞 一些工作壓力較大，容易疲勞的人群，即使每天時間充足，可上班時依舊覺得沒睡夠，昏昏沉沉，提不起精神。這類人群更需要通過汗蒸來調(diào)理身體，通過汗蒸出汗，并借助汗蒸房內(nèi)的養(yǎng)生能量來釋放壓力，緩解疲勞，調(diào)理亞。 六、養(yǎng)顏護(hù)膚 冬季氣溫低、濕度小、并且時常伴有大風(fēng)天氣。冬季天氣越來越干燥，身體很容易處于缺水的狀態(tài)。想要讓身體充滿水分和活力，除了做好皮膚的保養(yǎng)，用汗蒸做全身的補(bǔ)水是再好不過的選擇。汗蒸時，身體流出的深層汗液，不粘不臭，具有天然潤膚功效。 七、冬胖 冬季天氣寒冷，人體攝取了大量的高熱量食物且戶外運(yùn)動量減小，極易造成脂肪堆積。汗蒸可以幫助我們身體細(xì)胞加速運(yùn)動，幫助我們排除體內(nèi)的廢物垃圾和血管壁上的毒素、以及脂肪，讓我們既享受了冬日里汗蒸帶來的溫暖，又可以達(dá)到美體健身的目地。 八、冬治夏病 適宜夏病冬治的疾病有：潰瘍性結(jié)腸類、腸功能紊亂、病毒性肝炎、尿路感染、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、夏季皮膚?。ê拱Y、色素斑）、紅斑狼瘡等。以上這些病易在夏季發(fā)作或加劇，稱為夏病。 夏病冬治的原理：夏季病到了冬季，大多到了緩解期、穩(wěn)定期或恢復(fù)期，這時進(jìn)行治療，大多數(shù)可達(dá)到事半功倍的效果。 九、調(diào)節(jié)情緒 冬季是一年中冷的時期，寒冷的氣候可以使人體交感神經(jīng)興奮，末梢血管收縮，人體新陳代謝處在相對緩慢的水平。有的人到了冬天特別是出現(xiàn)陰沉的天氣時，情緒就會變得憂郁、易疲勞，而萬物凋零，無生機(jī)的景象，容易引起抑郁不歡，情緒低落。另外冬季日照時間短而且氣溫低，人們戶外活動時間也少了，容易形成抑郁情結(jié)。冬季汗蒸，排汗后一身輕松，讓人精神振奮。每周堅持2-3次汗蒸，能使人擺脫低落情緒，充滿活力！ 十、輔助 汗蒸除了可以緩解緊張的情緒外，還有輔助的作用，尤其是患冷寒癥的女士們，常會在嚴(yán)冬因氣血不暢影響，而汗蒸不但可以緩解壓力，又可以活血補(bǔ)氣，為人體補(bǔ)充能量，所以經(jīng)常汗蒸可以改善質(zhì)量。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。