“誠(chéng)兒，關(guān)于內(nèi)勁的事，我跟你兩個(gè)義父商量好了，以后不再要求你練武。其實(shí)，當(dāng)個(gè)普通老百姓也挺好的?！眳沃已壑虚W過(guò)一絲絕望，他雖然這樣安慰呂誠(chéng)，其實(shí)何嘗不是安慰自己呢。

    習(xí)武雖然要面對(duì)危險(xiǎn)，可是不習(xí)武難道就不用面對(duì)了嗎？有了內(nèi)勁，不但能保護(hù)自己，還能強(qiáng)身健體。如果能成為內(nèi)勁五層以上，那在大通山就是橫著走的人物了?？杉热凰麄円呀?jīng)一致決定，他這個(gè)當(dāng)大哥的，自然要堅(jiān)決執(zhí)行。

    “其實(shí)我已經(jīng)……”呂誠(chéng)張口結(jié)舌，他萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，自己達(dá)到內(nèi)勁一層之后，他們卻不讓自己修煉了。

    “誠(chéng)兒，以后在為父面前，不要再提修煉的事。”呂忠知道呂誠(chéng)很孝順，為了不讓自己失望，還會(huì)咬牙堅(jiān)持。與其讓呂誠(chéng)帶著枷鎖，不如父子倆早點(diǎn)解脫出來(lái)。

    呂誠(chéng)看到父親眼中的堅(jiān)定，想了想，沒(méi)有再說(shuō)什么。他心想，以后找個(gè)機(jī)會(huì)再告訴父親吧。他們不讓自己修煉，難道自己就不能暗中修煉？

    寶慶樓是宋家莊 的酒樓，有三層之高，是宋家莊的 高建筑。站在寶慶樓的三樓，能鳥(niǎo)瞰整個(gè)宋家莊。當(dāng)然，三樓的消費(fèi)也非常高，在上面吃頓飯，就算是呂忠這樣的莊丁，也需要兩個(gè)月的月例錢。所以今天，他們只能在二樓。但就算是這樣，一頓飯也得花掉一兩銀錢。

    呂忠和呂誠(chéng)到寶慶樓二樓的時(shí)候，謝納新和趙思言已經(jīng)在到了。呂忠跟他們是結(jié)拜兄弟，呂忠是老大，今年六十有二。謝納新是老二，今年五十九，趙思言排行第三，今年也有五十五了。

    

 所謂垂腿坐式，就是坐在高低適宜的椅子上，以坐下來(lái)大腿保持水平為度。小腿垂直，兩腳平行著地，兩膝間可放下兩拳為宜。但就算是這樣，幾個(gè)月下來(lái)，呂誠(chéng)也是毫無(wú)進(jìn)展。后來(lái)他又換了自由盤、單盤和雙盤，但呂誠(chéng)總是無(wú)法進(jìn)展。

    以至于幾年之后，很多人都認(rèn)為呂誠(chéng)是塊練武的廢物。但呂忠還是不死心，他認(rèn)為是自己太過(guò)放縱，反而害了呂誠(chéng)。

    “練功的注意事項(xiàng)我已經(jīng)跟你說(shuō)過(guò)多次了，今天再?gòu)?qiáng)調(diào)一次?！眳沃易寘沃冶P坐到床上，采用雙盤坐式。

    “爹，你別說(shuō)了，不就是口、眼、耳、氣么?！眳握\(chéng)馬上說(shuō)道，有的時(shí)候父親的叨嘮，簡(jiǎn)直就是一種刑罰。

    “先吞津再內(nèi)視，留意呼吸，不能用口?！眳沃疫€是叮囑著說(shuō)。

    修煉內(nèi)勁入定的時(shí)候，對(duì)五官是有要求的。比如說(shuō)口腔，要自然閉合，舌尖上卷輕抵上顎。唾液分泌得多了，將舌放下，慢慢咽下，此謂“吞津”。其實(shí)是眼睛，要閉目?jī)?nèi)視，練到那一步就內(nèi)視那一部位。若練功時(shí)心猿意馬，思如潮涌，就睜開(kāi)眼睛，注視虛空或鼻尖少時(shí)，打斷思路，閉目再坐。此謂“慧劍斬亂絲”。