隨著健身器材行業(yè)的火熱，健身器材市場存在魚龍混雜的現(xiàn)象，綜合訓練器也是如此，大量劣質綜合訓練器充斥著市場。這些劣質綜合訓練器不僅會影響健身效果，而且還很容易因為質量不合格而造成傷害。所以在選擇綜合訓練器的時候， 選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。這種綜合訓練器在質量上能夠得到很好的保障。注意售后很多人在選擇綜合訓練器的時候，常常注意到了它的質量，卻忽視了它的售后。其實這樣也是不對的。畢竟綜合訓練器屬于大件物品，不會輕易挪動，所以在選擇綜合訓練器的時候，一定要問清楚它的售后服務是否及時，以及它的保質期的長短等。此外，也要保留購買綜合訓練器的收據(jù)和發(fā)票。.明確鍛煉目的由于綜合訓練器是有不同的健身器材組合而成，不同廠家，甚至同一廠家的不同型號，它們的健身器材也是不同的。所以在選擇綜合訓練器的時候，一定要明確自己選擇綜合訓練器的目的，明白自己希望利用綜合訓練器鍛煉哪些部位，然后再選擇適合自己的綜合訓練器。

戶外體育器材健身路徑的分類、力氣型器械：一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力氣的很好方式。、彈跳型器械：豎立的高度牌，程度的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地騰躍，有助于堅持腿部的彈跳才能。、靈活型器械：腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤，能夠練習手腳、頭腦的反響才能以及四肢和大腦的諧和才能。、柔韌型器械：站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，能夠進步關節(jié)的柔韌性。、耐力型器械：相似于跑步機，能夠在上面跑一跑，形同跑步。當然，小區(qū)健身路徑有很多用處，以上分類也不是 的。依據(jù)本人的身體情況，組合運用是比擬適宜的。

近日，記者接到市區(qū)民權路某小區(qū)居民張琳女士的投訴，稱她所居住的小區(qū)健身器材已長時間無人維護，不但給小區(qū)居民健身帶來不便，而且還有一定的隱患。記者來到該小區(qū)，看到小區(qū)健身器材無一完好，有些銹跡斑斑，有些斷裂破損。張琳告訴記者，剛搬進小區(qū)時，一早一晚還能在小區(qū)健身器材上鍛煉一會兒，而現(xiàn)在，晚飯后她只能和丈夫一起在小區(qū)內(nèi)散散步。為此，記者走訪了我市多個小區(qū)，結果令人瞠目，絕大部分小區(qū)內(nèi)都有小區(qū)健身器材都有“傷殘”情況，而且還是長時間無人更換與維修。通過市文體局工作人員記者了解到，很多小區(qū)健身器材都是他們負責裝置的，但是完工后都移交給了小區(qū)物業(yè)或是轄區(qū)的辦事處，當小區(qū)健身器材受損時，他們應該及時報修，保障居民正常的生活需求。此外，張琳女士還告訴記者，健身器材在斷裂后，斷裂處猶如刀尖，不注意就容易被扎傷或是割傷。本來是供居民娛樂健身用的器材，可很多家長卻都告誡自己的孩子要遠離，以免發(fā)生意外，違背了當初置放小區(qū)健身器材的意義。采訪中很多市民向記者反映，他們認為公用小區(qū)健身器材不應該是一次性投資，小區(qū)剛建成時是嶄新的，等戶主都搬進來后物業(yè)就再也不管不問，這就是對居民的不負責任。