這是因?yàn)槲覀兂酝昙t薯后，其中所含的鈣質(zhì)需要在人經(jīng)過(guò)4～5小時(shí)進(jìn)行吸收，而下午的日光照射正好可以促進(jìn)鈣的吸收。這種情況下，在午餐時(shí)吃紅薯，鈣質(zhì)可以在晚餐前全部被吸收，不會(huì)影響晚餐時(shí)其他食物中鈣的吸收。更重要的是，紅薯里含糖量高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，使人感到“燒心”。 　　如何正確的控制地瓜苗的生長(zhǎng)地瓜苗在生長(zhǎng)的中，會(huì)出現(xiàn)地瓜苗瘋狂的生長(zhǎng)，由于地瓜苗生長(zhǎng)過(guò)快，了地瓜的營(yíng)養(yǎng)全部供應(yīng)到紅薯苗上，而地瓜的生長(zhǎng)，嚴(yán)重影響了地瓜的產(chǎn)量。因此在地瓜種植中，我們還應(yīng)該注意地瓜苗的的生長(zhǎng)，做好工作。 　　下面我們就一起跟隨地瓜種植基地一起來(lái)了解一下吧。提藤。在順藤的基礎(chǔ)上，把薯蔓輕輕提起，扯斷蔓上的水根，但不要拉斷薯蔓和打亂葉片分布，順一個(gè)方向各自壟上。摳根。一般在雨后進(jìn)行。把薯梗(拐子)附近的毛根用摳斷，如有柴根要用割斷。紫薯苗

此外，不過(guò)不管哪一種薯類，多吃都會(huì)脹氣反酸。由于薯類含淀粉量高，尤其紅薯口感甜糯，不建議通過(guò)油炸或者加糖的烹飪，以免帶給機(jī)體過(guò)高的能量。紫薯因?yàn)榭诟休^沙，可以切塊和大米一起煮成稀飯，或蒸熟搗泥后加面粉做成薯餅。 　　高產(chǎn)地瓜苗精心地瓜苗想要獲到高產(chǎn)，就要注重土壤、水分、肥料的。下面地瓜種植基地給您以下建議：高產(chǎn)地瓜苗雖然對(duì)土壤要求并不嚴(yán)格，但盡量還是選擇表土疏松、排水良好、富含有機(jī)質(zhì)、土層深厚的沙質(zhì)壤土和壤土。 　　沙質(zhì)過(guò)多的土壤要增施有機(jī)肥和摻粘土改良土壤。土質(zhì)粘重的地塊，雖然保水力強(qiáng)，但不利于塊根的形成與。要加強(qiáng)水分。有一些畸型薯，是由土壤干濕不當(dāng)所致，有的甘薯塊根在中出現(xiàn)裂縫，往往是干旱后澆水或下雨造成的。紫薯苗