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延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值

更新時間： 2025-12-31 07:51:36 ip歸屬地：哈爾濱，天氣：晴，溫度：-27--18 瀏覽：2次

以下是:黑龍江省哈爾濱市延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值的產品參數(shù)

產品參數(shù)
產品價格	電聯(lián)
發(fā)貨期限	1-3
供貨總量	不限
運費說明	電聯(lián)
產地	山東
品牌	樂農
是否可定制	是
范圍	延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值供應范圍覆蓋黑龍江省、哈爾濱市、齊齊哈爾市、鶴崗市、大慶市、佳木斯市、牡丹江市、黑河市、綏化市、大興安嶺市道里區(qū)、南崗區(qū)、道外區(qū)、平房區(qū)、松北區(qū)、香坊區(qū)、呼蘭區(qū)、阿城區(qū)、依蘭縣、方正縣、賓縣、巴彥縣、木蘭縣、通河縣、延壽縣、雙城區(qū)、尚志市、五常市等區(qū)域。

【樂農】以匠心打造多元場景產品，涵蓋延壽紫薯粉、尚志羽衣甘藍粉、大興安嶺菠菜粉、佳木斯海苔粉等。延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值,樂農食品(哈爾濱市分公司)為您提供延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值,聯(lián)系人:王經理,電話:【0527-88266888】、【0527-88266888】。黑龍江省,哈爾濱市哈爾濱是歷史文化名城，是“一國兩朝”即金、清兩代王朝發(fā)祥地，金朝座都城就坐落于阿城，清朝肇祖猛哥帖木兒出生在依蘭，金源文化由此遍布東北，發(fā)揚全國。哈爾濱是國際的冰雪文化和冰雪旅游城市，素有“東方莫斯科”和“東方小巴黎”之稱。

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以下是:黑龍江哈爾濱延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值的圖文介紹

延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值

營養(yǎng)成分

每100克含蛋白質0．6克，脂肪0．1克。碳水化合物5．7克，粗纖維1． 1克，灰分0．6克，鈣10毫克，磷32毫克，鐵0．5毫克，胡蘿卜素0．57毫克，核黃素0．04毫克，尼克酸0．7毫克，抗壞血酸5毫克。此外，還含有瓜氨素、精氨酸、天門冬素、葫蘆巴堿、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果膠等。

保健食譜

糖醋南瓜丸南瓜、面粉各5OO克，精鹽、白糖醋、淀粉、植物油各適量。將南瓜去皮、瓤，洗凈切塊，籠蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食鹽等，揉成面團狀；鍋內放油，燒至七成熱，把南瓜擠成小圓球狀丸子，入油中炸至金黃色時撈出；鍋內放人底油，倒人清水 100毫升，加白糖和少許精鹽勾芡，淋人少許香醋，倒人丸子調勻即可。此菜肴具有補中益氣，溫中止瀉的功效，適用于脾胃虛弱之泄瀉，體倦等病癥。

延壽南瓜粒怎么吃有營養(yǎng)價值

然后將南瓜去皮和瓤洗好，接著將弄好的南瓜切成正方體的小丁狀。這時候是將它們晾一會兒，不要留太多水分
接著，將雞蛋打好，攪拌均勻。倒進南瓜丁里，用筷子將南瓜和雞蛋攪拌均勻，讓每個南瓜丁都能均勻的占到雞蛋液。
當雞蛋攪拌好后，取適量面粉，一起攪拌，當每個難關都占有面粉和雞蛋液的時候就差不多了。

這時候將食用油放進鍋里，不要燒太熱，然后放一點鹽，千萬不要把鍋里弄到水了。
這時候，將準備好的南瓜放進去，如果你有很多不要放太多，否則容易糊掉。然后用筷子不停的翻，否則容易焦，而且會黏糊在一起，將它們都分來
等他們呈現(xiàn)金黃色就可以了，裝的盤子一定要擦干凈，不要有水漬，這樣就可以吃了，外酥里嫩，味道一定棒棒的。
注意事項
鹽不要放太多，只是為了占點咸味
一定要將筷子勤快的翻邊

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樂農食品(哈爾濱市分公司)聚集眾多的葛根粉、羽衣甘藍粉管理和技術精英，是一個集開發(fā)、生產、安裝于一體的現(xiàn)代化企業(yè)。我公司設備先進，葛根粉、羽衣甘藍粉用料考究，為卓越品質打下堅實基礎，產品行銷全國各地。只因有您的大力支持，才有今天的蓬勃發(fā)展，我們再次期待與您合作，有幸再為您提供優(yōu)質服務。

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注意：移苗七天后要施肥，后每20天一次。移栽的小苗可以另外在種植哦。石家莊南瓜丁批發(fā)價我們可以將南瓜粉制成南瓜飲來吃。具體是將兩勺南瓜粉放在杯子里沖上熱水，然后將其攪均勻，這種吃法比較適合那些患有肥胖癥以及面上有斑的人來吃。比如說大約每天在吃飯之前喝一杯就能夠對我們的身體有非常好的作用。再加上少量拌勻，通過粉絲機可壓成南瓜粉絲，經煮熟曬干即為成品，南瓜粉結晶濃縮噴霧制成南瓜飲料，與茶葉可配制成南瓜茶，南瓜糕等。成熟期長，肉質呈桔紅色的瓜，洗凈，去蒂，去皮，去籽。切絲：將處理好的南瓜，切成絲，放入清水中浸泡1小時，脫水取出。晾曬：選一塊干凈地方，鋪上紗布，把洗好的南瓜絲攤在上面，自然風晾干或曬干。烘干：將南瓜絲攤開放入烘箱，溫度調到60—80℃，烘8小時左右，手感干透時取出。粉碎：先將粉碎機消毒，曬干，然后把南瓜絲粉碎成細粉狀。

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