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都昌南瓜粉怎么做好吃

更新時(shí)間： 2026-01-01 14:57:06 ip歸屬地：九江，天氣：陰轉(zhuǎn)多云，溫度：1-10 瀏覽：3次

以下是:江西省九江市都昌南瓜粉怎么做好吃的產(chǎn)品參數(shù)

產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品價(jià)格	電聯(lián)
發(fā)貨期限	1-3
供貨總量	不限
運(yùn)費(fèi)說明	電聯(lián)
是否廠家	是
產(chǎn)品品牌	樂農(nóng)
發(fā)貨城市	全國
產(chǎn)品產(chǎn)地	山東
可售賣地	全國
是否進(jìn)口	否
產(chǎn)地	山東
品牌	樂農(nóng)
是否可定制	是
范圍	都昌南瓜粉怎么做好吃供應(yīng)范圍覆蓋江西省、南昌市、景德鎮(zhèn)市、九江市、贛州市、萍鄉(xiāng)市、新余市、吉安市、上饒市、撫州市、宜春市廬山市、潯陽區(qū)、武寧縣、修水縣、永修縣、德安縣、星子區(qū)、都昌縣、湖口縣、彭澤縣、瑞昌市、共青城市等區(qū)域。

【樂農(nóng)】業(yè)務(wù)覆蓋多元場景，提供以下產(chǎn)品和服務(wù)：修水菠菜粉、湖口胡蘿卜丁廠家、贛州胡蘿卜粉、宜春南瓜粉廠家、吉安胡蘿卜粉廠家等。都昌南瓜粉怎么做好吃,樂農(nóng)食品(九江市分公司)為您提供都昌南瓜粉怎么做好吃,聯(lián)系人:王經(jīng)理,電話:【0527-88266888】、【0527-88266888】。江西省,九江市九江市是歷史文化名城，一座有著2200多年歷史的江南名城，歷史上曾是中國三大茶市和四大米市之一。九江市是海內(nèi)外的旅游城市，中國旅游城市，素有“九派潯陽郡，分明似畫圖”之美譽(yù)，有世界文化景觀遺產(chǎn)的“廬山”、中國的淡水湖“鄱陽湖”、佛教凈土宗的發(fā)源地“東林寺”、中國四大書院之首的“白鹿洞書院”等眾多旅游景點(diǎn)。

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以下是:江西九江都昌南瓜粉怎么做好吃的圖文介紹

葛根粉、羽衣甘藍(lán)粉基地實(shí)體廠家,產(chǎn)量大,質(zhì)量杠杠的,特色:出貨迅速，詳情:規(guī)模齊全，服務(wù):售后有保障，歡迎采購.

都昌南瓜粉怎么做好吃

一斤面粉需要半斤的江西九江南瓜粉做饅頭，面粉和江西九江南瓜粉的比例為2:1即可。這個(gè)比例做出來的南瓜饅頭不會(huì)生硬或者塌陷，饅頭顏色金黃，不需要添加其他的色素和糖精也可以制作出來香甜可口的南瓜饅頭。酵母要加入熱水化開再倒入面粉中和面。＆emsp；在制作南瓜饅頭的時(shí)候，要將南瓜去皮切片，將南瓜放入碗中蒸熟，搗碎成南瓜泥，還可以加入一些白砂糖攪拌均勻。這個(gè)時(shí)候?qū)⒛瞎夏嘀屑尤?克用溫水哦化開的酵母，倒入面粉，慢慢加入清水?dāng)嚢璩尚鯛睢＠^續(xù)兌水開始用手和面，揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)，面團(tuán)不用醒面，但要多揉一會(huì)兒。揉好的面團(tuán)搓成一個(gè)長條，切成大小相同的劑子，做成饅頭坯子形狀。開始準(zhǔn)備蒸鍋，蒸鍋上涂一層油，饅頭生坯放上去，稍隔開一些，有一些空間，蓋上鍋蓋醒面20分鐘，然后開火，先大火蒸10分鐘，關(guān)火后再悶3分鐘。在做南瓜泥的時(shí)候，我們可以加入黃糖，比白糖的口味要更好一些，可以將糖和南瓜用電動(dòng)攪拌器打的更細(xì)膩，制作出來的南瓜饅頭也更細(xì)膩。

都昌南瓜粉怎么做好吃

黃色的南瓜，配上白色的面粉。南瓜去皮，剖開去籽，切成小塊，放鍋里加水煮，水不要放太多，煮得要爛，然后乘出來，水稍擠一下，因?yàn)樘嗟乃?，面粉活不住，太濕。再把弄好的南瓜放入面粉中，加入糖，不要太多，因?yàn)槟瞎媳旧砭秃刑欠?，全部放在一起，攪勻，攪到南瓜和面粉融為一體，面粉變黃色的時(shí)候就可以了，然后扯一小塊，搓成圓圓的一個(gè)，再拍拍，拍成扁扁的一塊，這樣形狀會(huì)比較好看，一個(gè)一個(gè)做好后，放入鍋中煎，直至餅成金黃色的，就可以出鍋了。這樣香脆可口的南瓜餅就完成了！

南瓜粉的營養(yǎng)成分列表
成分名稱含量（每100克中含）
可食部分100（克）6.2 能量（千卡）320 能量（千焦）1339 蛋白質(zhì)（克）21.1 脂肪（克）2.1 碳水化合物（克）79.6 膳食纖維（克）11.5 膽固醇（毫克）0 灰份（克）5 維生素A（毫克）10 胡蘿卜素（毫克）60 視黃醇（毫克）0 硫胺素（克）0.04 核黃素（毫克）0.7 尼克酸（毫克）12.5 維生素C（毫克）7 維生素E(T）（毫克）26.61 a-E0 （β-γ）-E0 δ-E0 鈣（毫克）171 磷（毫克）307 鉀（毫克）411 鈉（毫克）83.6 鎂（毫克）18 鐵（毫克）27.8 鋅（毫克）1.4 硒（克）2.3 銅（毫克）0 錳（毫克）0.69 碘（毫克）

都昌南瓜粉怎么做好吃

挑選外形完整，表面有損傷、蟲害或斑點(diǎn)的不宜選購; 是瓜梗蒂連著瓜身，這樣的南瓜說明新鮮，可長時(shí)間保存;同等大小的情況下，分量較重的那個(gè)更好;南瓜的棱越深，瓜瓣越鼓，說明瓜甜又面;用手掐一下南瓜皮，如果表皮堅(jiān)硬不留痕跡，那么這只瓜的口感更好。
南瓜餅怎么做好吃
材料：青南瓜絲少許，鹽，面粉，油，發(fā)酵粉，水。提前半個(gè)小時(shí)將面粉、水和好，放入少量的發(fā)酵粉，等待半個(gè)小時(shí)。面粉發(fā)酵好后開始揉面，揉到感覺面粉有韌勁就差不多了。

將和好的面團(tuán)有搟面杖搟成一個(gè)薄薄的面餅，在面餅上均勻的灑上少許鹽和油，將準(zhǔn)備好的青南瓜絲均勻地灑在上面。

然后從面餅的一頭開始卷，卷成一個(gè)細(xì)長的卷，再將兩頭卷成一個(gè)小小的燒餅狀，然后再用搟面杖開始搟，大小和餅鐺差不多就可以了。

將搟好的餅兩面抹上少許油，放在提前熱好的餅鐺上，蓋上餅鐺，等大約12分鐘左右即可食用。

都昌南瓜粉怎么做好吃

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