關(guān)于破壁靈芝孢子粉吃多少合適，正常情況下來講按照建議服用量及可，什么是建議服用量。靈芝破壁孢子沖劑建議服用量是指產(chǎn)品外包裝上的服用方法，以靈芝破壁孢子沖劑為例，建議每天服用2包，分2-3次服完，清晰的標注在破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品的包裝盒上。 　　這個服用量是建議的服用量，適合大多數(shù)人群，但如果身體比較虛弱、吸收能力差的人或者病人服用時可以根據(jù)自身情況進行增加一定的服用量，這樣能夠保證破壁靈芝孢子粉的真實效果。破壁靈芝孢子粉每天吃多少是否有限制的疑問，實際上是沒有限制的，作為食品，沒有副作用，吃多少一般取決于個人，只要能夠吸收到有效成分即可。 　　靈芝孢子粉破壁后有諸多對有益的有效成分，譬如靈芝多糖、靈芝三萜，此為靈芝及靈芝孢子粉的成分，現(xiàn)在提倡要注重有效成分的含量多少，那么它對靈芝孢子粉有什么影響呢。靈芝孢子粉的與作用是依靠吸收有效成分進而產(chǎn)生效果的，所以具體吸收多少有效成分，會直接決定靈芝孢子粉效果的好壞，可以說有效成分含量是覺得孢子粉好壞的重要因素。 　　破壁靈芝孢子粉增強因為一款靈芝孢子粉產(chǎn)品的有效成分含量越高，相同條件服用后，能夠吸收的有效成分越多，這樣靈芝孢子粉的與作用也就越好，同時時間也可能越快。所以一款靈芝孢子粉有效成分含量的多少至關(guān)重要，這也就是為什么有效成分含量越高，價格越高的原因，那么怎么了解產(chǎn)品的有效成分含量呢。

　　想必很多細心的朋友想必都會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多的破壁靈芝孢子粉除了品牌不同，還會見到不同產(chǎn)地的破壁靈芝孢子粉，那么到底哪個地方的破壁靈芝孢子粉更好呢。根據(jù)部分調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在經(jīng)常說的一些地方包括：大別山、長白山、泰山、皖南地區(qū)、東北、山東等多處地方，那么此類地方的破壁靈芝孢子粉真的好嗎。 　　破壁靈芝孢子粉做為一款品，作為其生產(chǎn)原料的靈芝產(chǎn)地會在一定程度上影響到成品的好壞，原料的產(chǎn)地雖然會一定程度影響有效成分的含量，但還與后續(xù)的加工工藝有關(guān)的。其實說到底破壁靈芝孢子粉的好壞主要還是看有效成分的含量，哪個地方的的破壁靈芝孢子粉好雖然有一定的參考價值，但并不是因素，破壁等后續(xù)工藝都能夠有效成分含量的。 　　近很多人說在電視廣告上看到過我們的破壁靈芝孢子粉，十分感同時更記下了，進行了一些問題的咨詢，而詢問多的便是怎么吃破壁靈芝孢子粉效果更好。之前已經(jīng)通過向很多講解了該問題，但作為比較常問的問題，站上以形式為大家普及下：如何吃才能讓破壁靈芝孢子粉的效果更好，其實是一個老生常談的問題，談到若何效果，我們就要從有效成分的吸收做起。 　　破壁靈芝孢子粉怎么吃更好效果在服用同一破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品的先決條件下，有效成分的吸收率，無非是要在吃法上大做，通過合理的吃法、服用時間來破壁靈芝孢子粉有效成分的吸收率。正常情況下，建議每天飯前半小時空腹服用破壁靈芝孢子粉，與有所差別，即使飯前吃破壁靈芝孢子粉也不會帶來任何的副作用，并且有效成分的吸收更好。

　　即使是破壁靈芝孢子粉，在味道上也僅僅是微苦，一種淡淡的苦杏仁的味道顯微鏡下的形狀區(qū)別破壁前后靈芝孢子粉在電子顯微鏡下的形態(tài)在高倍電子顯微鏡下靈芝孢子粉為橢圓型，只有4~6個微米，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀。 　　首先我們來了解下靈芝孢子粉的與作用：患者是否適合吃靈芝孢子粉靈芝孢子粉的與作用主要體現(xiàn)在增強上，靈芝孢子粉中富含靈芝三萜和靈芝多糖，此兩種成分經(jīng)過試驗證明具有的作用，且該兩種成分對身體無任何的危害，也就是患者吃靈芝孢子粉是沒有副作用。 　　近些年來，患者吃靈芝孢子粉的、坊間傳聞層出不窮，對此很多人的看法都不盡相同，而其中很多的人認為患者吃靈芝孢子粉是由危害的，而且危害極大，不建議患者吃。那事實究竟是怎樣的呢。那么為什么有人說患者吃靈芝孢子粉有危害呢。 　　夏天的到來，天氣逐漸變熱，很多在吃破壁靈芝孢子粉的人群都知道破壁靈芝孢子粉在一年四季是都可以服用的，那么在炎熱的夏天服用，會不會引發(fā)人們常說的：上火呢。夏季常見的上火狀況大多是由于天氣炎熱，導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)系統(tǒng)失調(diào)、身體產(chǎn)生些許不適的狀況，日常的破壁靈芝孢子粉為品，對沒有任何的副作用，因此夏天服用破壁靈芝孢子粉是不會引起上火的。