汗蒸房汗蒸作為一種科學的養(yǎng)生方式，以其快速明顯的功效越來越受到大眾的歡迎。汗蒸可以在不運動的狀態(tài)下排汗，并且還能排出人身體的毒素和重金屬，輕松、無痛苦又經濟的養(yǎng)生方式自然是容易被人們所接受。汗蒸房獨有的生態(tài)能立體循環(huán)技術（EFCT）的轉化，不會被人體所排斥的生態(tài)活能量，循環(huán)人體穴位，打通人體經絡，人體活力因子，使電氣石保健效能迅速得以倍增.從而使人體毛孔擴張，促進血液循環(huán)，排出汗水和積累在體內的毒素，能夠緩解風濕關節(jié)炎、頸椎病、乳腺增生、宮寒月經少、飲酒過多等亞癥狀，而且有明顯美容作用，可使皮膚光滑細膩及輔助降脂。請注意，高血壓或血壓過低者 避免。
汗蒸，可以放松身心，為身體汲取天地間的溫暖，值得一試。特別是手足易冷氣色不佳的朋友！不同的體質汗蒸都會對身體機能產生不同的改善與調理的功效，隨手轉給你關心的親人朋友吧！
 
1.平和質：
 平和質身體，汗蒸主要是放松身心。需注意量力而為，不要過。每周汗蒸1—2次，每次汗蒸約45分鐘為佳，每次配合全身經絡疏通排毒，可強身。
2.氣虛質：
腎是元氣之根，氣虛質養(yǎng)腎為重要，汗蒸配合補腎中草藥油疏通腎經及腎區(qū)反射穴位無疑是 選擇。由于體質差，必須控制汗蒸溫度和壓縮時間，每次汗蒸時間縮短到35分鐘之內。汗蒸前補充2杯葡萄糖（已備好在休息室，請自行沖飲），做完腎部保養(yǎng)后服用格利菲熬制的養(yǎng)生湯品，回家還可繼續(xù)喝補氣湯品，及時補充能量、幫助恢復元氣。
3.陽虛質：
汗蒸可以為怕冷的陽虛質驅寒，陽虛體質手腳冰涼、氣血循環(huán)差、排毒、吸收能力弱，容易引發(fā)關節(jié)炎、腸胃消化不良、婦科炎癥、性冷淡、宮寒經量少、面部無華易長斑等。容易受風寒濕邪侵襲的陽虛質，可每周汗蒸3-4次，每次40分鐘，不能過度，如有條件， 睡覺前1小時在家蒸汗蒸桶，每次30分鐘，這樣晚上的質量會非常好。
4.陰虛質：
 汗蒸屬于一項被動的激烈運動，容易大量排汗，對于津液較少的陰虛質來說，并不是那么適合。如果真想去排毒，每次汗蒸時間都盡量縮短，出汗便出來，同時汗蒸過程要比常人多喝水，補充體液，應該注意避免汗蒸時間過長，每周1次—2次，每次20—30分鐘。

5.痰濕質：
 汗蒸可以促進新陳代謝，對于代謝不暢引起的痰濕質有較好功效。痰濕質可選擇汗蒸+推經絡，不僅可以行氣活血、促進人體代謝，對于痰濕質引起的高血壓、脂肪肝、糖尿病也具有一定輔助功效，可每周3-4次，每次45分鐘。
6.濕熱質：
 濕熱質多汗蒸可以消耗體內多余能量，排泄多余水分，達到清熱除濕的功效，有助于調理脾胃，清熱化濕，可每周3-4次，每次45分鐘。
7.血瘀質：
 汗蒸可以促進血液循環(huán)、加速新陳代謝，活血驅寒，是血脈不夠暢通的血瘀質 的福音，建議每周3-5次，汗蒸+推經絡SPA，對于行氣活血效果更佳，可每周3-4次，每次45分鐘。

8.氣郁質：
 汗蒸不僅能夠康療養(yǎng)生，還可以舒活筋骨、放松身心，非常適合情志不暢的氣郁質。汗蒸做個淋巴排毒SPA，然后美美睡上一覺，對于情緒郁悶、長期失眠的氣郁質客人可謂福音。

在炎熱的夏天，人們都怕熱，不愛活動，喜歡呆在涼爽的空調房里，汗腺系統(tǒng)處于封閉狀態(tài)，汗排不出來，熱量散發(fā)不出去，極易導致中暑。尤其是老年人、婦女、兒童，常因中暑引發(fā)高熱、暈厥。
夏季人們的飲食方面偏涼性，喜歡食用西瓜、冷飲等，這些食物容易造成腸胃負擔，引發(fā)胃腸疾病。
溫馨提示：在夏季每周做汗蒸3-4次，每次40-60分鐘，能促進人體新陳代謝，有效排毒，調節(jié)腸胃功能，還可以補充人體所需要抗衰老元素及礦物質。

現(xiàn)在 的一句話，請人吃飯不如請人出汗！==汗蒸房汗蒸出汗很流行

德國體育醫(yī)學龍頭艾倫斯特博士發(fā)現(xiàn)，所有運動選手中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌癥的病例。
因此艾倫斯特博士為了找出不得癌癥的原因，不斷地研究，結果發(fā)現(xiàn)了一項驚人的事實。
艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的“汗水”，分析其汗水的成份，結果發(fā)現(xiàn)汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌癥的根源，因此馬拉松選手是不會得癌癥。
根據(jù)以上的研究結論，艾倫斯特博士發(fā)表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可癌癥」的研究報告，艾倫斯特博士強調的「想要長壽，就要 一次大量排汗，無論你用什么方法都要讓身體排汗?！惯@句話是 值得賴的。
【出汗能夠排泄體內有害物質！】
對身體而言，為何出汗特別重要呢？
排泄體內不需要物質功能，就是排便、排尿與出汗的。其中，排汗更重要具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。
雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗，能夠排出大量的重金屬。
汗也具有調節(jié)體溫的重要作用。
全身的出汗，就能夠強化現(xiàn)代欠缺的體溫調節(jié)功能與自律神經。
汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠代謝力，減少體脂肪，有助于肥胖。
對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經，代謝力，排出老舊廢物與毒素，對于美容與都有幫助。
汗與尿中的重金屬元素量(100克中)
鉛(μg)：汗84、尿4.9
鎘(μg)：汗6.5、尿0.65
鈷(μg)：汗1.2、尿0.6
鎳(μg)：汗32、尿3.1
銅(mg)：汗0.11、尿0.01

能量汗蒸房含負離子1.5萬個/cm3接近世界長壽村之首的廣西巴馬長壽村空氣指數(shù)，具有防輻、消輻，更有調理人體與生俱來的代謝本能的恢復，促進人體龐大的血液環(huán)循暢通無阻，讓每一個細胞都能吸收到所需的營養(yǎng)，從而人體自身強大的內環(huán)境治愈能力，達到不藥自愈的效果。