為了防止戳傷，在打籃球前就要做一些運(yùn)動，例如多次伸張，握拳，對著墻壁做幾次指臥撐，讓指關(guān)節(jié)及其韌帶更加。此外，我們還可以借助一些護(hù)具，例如用橡皮帶將容易受傷的關(guān)節(jié)部位纏繞幾圈。重要的一點就是要掌握正確的運(yùn)球動作，避免對強(qiáng)烈的撞擊。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢橡膠跑道測量步驟：以塑膠球場的曲直分界線為界，直道沿橫向與縱向每3m標(biāo)一個點。
  彎道以圓心點為圓心，用儀每5做一放射狀線，每3m標(biāo)一個點。將3m直尺輕放于任何相鄰兩點之間，用塞尺測量局部凹陷不超過4mm，或?qū)?m直尺輕放于任意兩點中部，用塞尺測量局部凹陷不超過3mm，即為合格點。每組測量總測量點不應(yīng)少于40個。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢塑膠跑道坡度：在直道上的跑道長度用精度不低于10mm/km的測距儀或符合GB10633規(guī)定的1級鋼尺測量。

 塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢我們習(xí)慣將塑膠跑道稱作塑料跑道。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。產(chǎn)品優(yōu)勢：性精巧設(shè)計的面硬里軟三層復(fù)合結(jié)構(gòu)藍(lán)球場材料，形成科動保障體系，既有效保護(hù)運(yùn)動受傷同時又滿足震動吸收和反彈的要求。
  防水層：特有的有機(jī)硅改性聚氨酯類防水材料，往水泥毛孔的滲透力更強(qiáng)結(jié)合力更好，與聚氨酯類的彈性層附著更好;彈性層：科學(xué)的匹配水泥冷縮系數(shù)，確保冷縮不開裂;面層：水性環(huán)保，符合運(yùn)動主題。加有機(jī)硅改性更耐磨易著色，色彩多樣。
  經(jīng)濟(jì)性適用新舊水泥或瀝青基礎(chǔ)，特殊抗污助劑使場地不留劃痕，清水清洗常用久新，綜合使用成本低性價比高。耐用性有機(jī)硅改性水性聚氨脂新面膠附著力達(dá)標(biāo)準(zhǔn)、耐磨值高達(dá)20倍、防滑值可調(diào)、拉伸強(qiáng)度、耐老化性優(yōu)異。

  人造草纖維絲主要原料是聚或聚丙烯，也有一些聚氯。其中產(chǎn)生害一是背膠，一是橡膠顆粒。背膠的主要成分是丁苯乳膠，為了達(dá)到施工性能，里面可能會添加一些化學(xué)物質(zhì)，包括苯、甲苯、等。為了增加草坪的彈性，草皮中需要鋪設(shè)橡膠顆粒，這些材料有可能是出自回收的廢輪胎、電線皮或是更劣質(zhì)的橡膠，里面的重金屬、有害物質(zhì)很容易超標(biāo)。
  根據(jù)聚氨酯塑膠場地?fù)]發(fā)性有害物風(fēng)險監(jiān)測分析報告，塑膠場地的有害物質(zhì)主要有苯、甲苯、、甲醛和，膠粘劑、溶劑、黑色顆粒等原材料，而施工方為了節(jié)約成本，違規(guī)添加含有甲苯、的，是劣質(zhì)塑膠場地有的首要原因；另外，不科學(xué)的和施工工藝等，也可能導(dǎo)致有害物質(zhì)的超標(biāo)。
塑膠跑道施工時需要用膠水將草皮粘合到地面上，使用基本原料是聚氨酯雙組分(A、膠水，為了降低成本，有的施工方會使用甲苯、等作為稀釋劑，從而產(chǎn)生有害氣體。黑膠粒和膠水是跑道與草坪共同可能產(chǎn)生性的物質(zhì)，跑道的黑膠粒是鋪在下面的，而人造草坪的膠粒是在空氣中的，從這個角度看在草坪上更容易到膠粒所產(chǎn)生的有害物質(zhì)。
  加之此前報道，這類膠粒不排除是用廢輪胎、廢電纜打碎之后做出來的，成本低廉，有害成分難以。如果在建設(shè)過程中一味追求低價，導(dǎo)致施工方使用劣質(zhì)橡膠以次充好，在施工時不嚴(yán)謹(jǐn)或為了降低成本加入其他材料和有害物質(zhì)。