籃球場上膝蓋受傷膝蓋是承受下半部分力量核心的關(guān)節(jié)，所以也是各項競技體育中容易受傷的。為了避免膝蓋受傷，可以在上場之前做一些對膝蓋比較大的運動，如先做一些拉伸活動，然后可以進行高抬腿、全屈膝、兔跳等運動。 　　也可以在比賽中佩戴護膝等器具加以保護?；@球場上腳踝受傷為了避免腳踝受傷，比賽前可以先做腳踝操，用腳側(cè)踢球，強化該部位的肌肉韌帶，也可以踮起腳尖圍繞球場走一圈。在打球的過程中，爭搶籃板、起跳落地時不要先用腳跟著地，先腳尖著地起緩沖作用，也不要單腳先著地。 　　賽場上也要保持君子風(fēng)度，不要去墊對方球員的腳，墊腳很容易造成腳踝毀滅性的打擊?；@球場上腰部受傷腰傷同樣是籃球場上非常頻發(fā)的傷病，在球場上傷了腰還會對我們的生活造成影響。那么在上場之前打球之前，該做哪些熱身運動呢。 　　可以進行兩手插腰，自然站立，手與腰部一起做畫圈狀運動，還可以雙手交叉舉過頭頂，腿站直，雙手往下貼地面。這樣有助于腰部深層肌肉，腰部受傷的可能性。籃球場上受傷打籃球的時候，在受到較大外力作用的時候，則會戳傷。

　　不含再生膠粒（黑膠粒）厚度為3-4mm。表面顆粒為EPDM聚酯顆粒，粒徑2-4mm，經(jīng)三道篩不含粉。基材鋪設(shè)經(jīng)檢測符合要求之后，即攤鋪一層厚2mm全聚酯膠漿，10-20分鐘后即刻把顆粒均勻撒上，待固化（約10小時）后，用掃粒機將多余顆粒清掃吸盡后開始劃線。 　　咨詢確保塑膠跑道工程質(zhì)量的措施：為了確保塑膠跑道工程達(dá)到合格的目標(biāo)，必須嚴(yán)格控制分部、分項工程施工，實行從原材料開始到成品保護全過程控制，不論從大的分項還是每個分項的細(xì)小環(huán)節(jié)，一點一節(jié)層層把關(guān)，逐一落實，把搞好質(zhì)意識落實到每個作業(yè)人員的身上。 　　塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。對試化驗質(zhì)量進行控制班長班組質(zhì)檢員。建立TQC小組2．對本工序品質(zhì)進行檢查驗收。參加工序交接｝耀廠霍翼嘿量操對本以副經(jīng)理、質(zhì)安科一項目經(jīng)理一f程部一施工班組的組織執(zhí)行系統(tǒng)。 　　及以總工程師為首的質(zhì)量控制機構(gòu)等兩套質(zhì)量保證體系來保證，負(fù)責(zé)工程質(zhì)量達(dá)到合同預(yù)定等級。進行經(jīng)常性的質(zhì)量教育，全體施工人員的質(zhì)量意識水平，貫徹誰管生產(chǎn)、誰管質(zhì)量、誰施工、誰負(fù)責(zé)：誰操作、誰負(fù)責(zé)的原則，并輔以經(jīng)濟，獎罰制度來管理質(zhì)量。

　　幼兒園塑膠地面是由表層彩色橡膠層即面層，與黑色橡膠緩沖層既底層組成，各種顏色可搭配，可隨意鋪不同的顏色或單種顏色，適合于幼兒園，滿足幼兒心理特點，還可直接鋪在混凝土面層上，與的塑膠跑道，聚胺酯跑道相比可節(jié)省大量地基成本。 　　藍(lán)球絡(luò)研制的硅PU，因其異常緊密的結(jié)構(gòu)聯(lián)結(jié)，因而具有優(yōu)異的延伸率、抗污性、耐老化、耐磨和抗刮傷性能。以達(dá)到球場的彈性效果硅pu籃球場加強層：施工使用方法與彈性層一致。藍(lán)球絡(luò)研制的硅PU，因其異常緊密的結(jié)構(gòu)聯(lián)結(jié)，因而具有優(yōu)異的延伸率、抗污性、耐老化、耐磨和抗刮傷性能。 　　干固后表面要求平整光滑，以加強球場的耐磨度;硅pu籃球場面層：把A、B組分的硅PU色料按比例攪拌后用滾筒滾涂2層，每道滾涂時間間隔為前一道干固為準(zhǔn)(一般約10小時)，使得顏色鮮艷悅目，并且對氣候和紫外線輻射具有很?。 　　咨詢藍(lán)球場施工時地面的基礎(chǔ)要求是什么硅PU作為新一代的球場材料，性能是非常有保障的，使用壽命也是比較長的，且日常不需要特意的，還是綠色環(huán)保材料，因此現(xiàn)在很多場地在鋪設(shè)球場的時候會選擇藍(lán)球場材料，那么藍(lán)球場施工時地面的基礎(chǔ)要求是什么呢，一起來看看下文的詳細(xì)介紹吧。