紅薯怎么吃好空腹吃紅薯要謹(jǐn)慎紅薯，大家都知道吧!常吃紅薯對(duì)身體好相信大家也是知道的。不過(guò)小編要告訴大家的是紅薯也不是亂吃的，吃錯(cuò)紅薯的后果還是很?chē)?yán)重的。紅薯怎么吃好。到底有什么后果那就隨小編一起來(lái)看看吧!【性味歸經(jīng)】甘，平。 　　入脾、腎經(jīng)。健脾益氣?！緫?yīng)用】酒濕入脾、黃疸、小兒疳積。不過(guò)，紅薯雖好，但也要留心幾件事：吃紅薯別忘減主食,紅薯含的碳水化合物和能量與等量大米幾乎相當(dāng)，吃二兩紅薯就應(yīng)少吃二兩米。而且，紅薯吃多了易在胃腸道里產(chǎn)生大量的氣體二氧化碳，讓人腹脹、打嗝。 　　吃主食的情況下，建議吃100～200克即可。腸胃功能比較弱的人，空腹食用紅薯易胃酸大量，引起腹部不適。腸胃功能正常的人吃，影響不大。好是高溫加熱后趁熱吃。胃潰瘍、多酸性慢性胃炎的人要少吃，以免病情加重。 　　吃紅薯找好配餐單吃紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，好搭配蔬菜、水果及蛋白質(zhì)食物一起吃，才不會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡。比如在吃紅薯時(shí)，也少吃點(diǎn)豬肉，可促進(jìn)對(duì)脂溶性β胡蘿卜素和維生素E的吸收；還可以搭配一些咸味菜肴，既調(diào)節(jié)口味，又能減少胃酸，腸胃的不適感。紫薯苗

甘薯苗施肥5大要點(diǎn)甘薯苗施肥的五大要點(diǎn)是什么，甘薯田施底肥應(yīng)以農(nóng)家肥為主、化肥為輔，還要結(jié)合土壤肥力、土質(zhì)和肥料的肥效進(jìn)行搭配。下面為大家介紹一下甘薯施肥的五大要點(diǎn)，大家一起學(xué)習(xí)一下吧?？吹亓Γ悍柿Ω叩牡貕K，施用底肥要少些，且避免施含氮高的肥料。 　　而瘠薄地可多施，并應(yīng)配量的氮肥。看土質(zhì)：沙質(zhì)土地塊底肥施用量可適當(dāng)少些，應(yīng)適當(dāng)深施。追肥可適當(dāng)多些。黏質(zhì)土地塊底肥的施用量可適當(dāng)多些，以利于土壤結(jié)構(gòu)?？捶柿希阂话愫B(yǎng)分多的肥料少施，含養(yǎng)分少的肥料多施。 　　看產(chǎn)量：一般畝產(chǎn)鮮甘薯1500~2000公斤的地塊，要求畝施有機(jī)肥2500~4000公斤；畝產(chǎn)2500~3500公斤的地塊，畝施有機(jī)肥5000~7000公斤；畝產(chǎn)4000公斤以上的地塊，要求畝施有機(jī)肥7500~12500公斤、過(guò)鈣40公斤、草木灰100~150公斤。紫薯苗