紫薯丁價(jià)格滿意
更新時(shí)間:2026-01-23 12:29:43 ip歸屬地:興安,天氣:多云,溫度:-20--10 瀏覽:7次
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詳細(xì)介紹
| 產(chǎn)品參數(shù) | |
|---|---|
| 產(chǎn)品價(jià)格 | 電議 |
| 發(fā)貨期限 | 協(xié)商 |
| 供貨總量 | 不限 |
| 運(yùn)費(fèi)說(shuō)明 | 三天 |
| 品牌 | 樂(lè)農(nóng) |
| 價(jià)格 | 電議 |
| 產(chǎn)地 | 山東 |
| 范圍 | 紫薯丁價(jià)格滿意供應(yīng)范圍覆蓋內(nèi)蒙古、呼和浩特市、包頭市、烏海市、赤峰市、通遼市、鄂爾多斯市、呼倫貝爾市、烏蘭察布市、興安市、錫林郭勒市、阿拉善市等區(qū)域。 |
用紫薯搭配玉米面或者小麥粉有幾個(gè)好處
,在口感上,不再那么扎吧拉沙了,因?yàn)榇旨?xì)搭配,口感變好了;
第二個(gè),加了玉米面之后,會(huì)讓它生糖的速度更加緩慢;
第三,你可以解決燒心的問(wèn)題,單吃紫薯容易燒心。
如果學(xué)會(huì)以上食用方法的話,相你再也不會(huì)認(rèn)為紫薯不好吃了吧
紫薯銀耳湯
材料:銀耳、紫薯、冰糖等。
做法:先將銀耳洗好用清水浸泡半小時(shí),期間將紫薯洗凈去皮切丁。銀耳浸泡好后,加清水小火燉煮一個(gè)小時(shí),然后將紫薯丁、冰糖加入其中(依個(gè)人喜好也可加入梨片等水果),用小火再煮半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí),直至湯汁呈現(xiàn)粘稠狀即可。
紫薯南瓜糖水
材料:南瓜、紫薯、冰糖。
做法:把南瓜去皮去籽切小塊,紫薯去皮切小塊。然后將南瓜和紫薯塊放入湯鍋,加入適量清水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮??吹侥瞎虾妥鲜碇箴ず?,加入少量冰糖或者紅糖至融化即可。



午餐:梅子紫薯飯
材料:紫薯100克,梅子10顆,糙米90克,玉米碎10克。
做法:紫薯去皮切丁,糙米洗干凈。將紫薯丁、梅子、玉米碎、糙米放入電飯煲里煮熟即可。
效果:紫薯、糙米、玉米碎都含有大量的纖維素,幫助消化,有效吸附油脂,有很強(qiáng)的飽腹作用。
晚餐:紫薯蔬菜豆?jié){湯
材料:紫薯50克,芋頭100克,馬鈴薯100克,南瓜150克,豆?jié){500毫升,水600毫升,糖適量。
做法:紫薯、芋頭、馬鈴薯、南瓜去皮切小方塊。在鍋里倒入1大湯匙油,然后加入切好的材料,拌炒均勻,再倒入水,用大火煮開(kāi)。然后改為中小火煮到所有材料熟軟,然后加入豆?jié){煮2分鐘在加入糖調(diào)味即可。



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