用紫薯搭配玉米面或者小麥粉有幾個好處

，在口感上，不再那么扎吧拉沙了，因為粗細搭配，口感變好了;

第二個，加了玉米面之后，會讓它生糖的速度更加緩慢;

第三，你可以解決燒心的問題，單吃紫薯容易燒心。

如果學會以上食用方法的話，相你再也不會認為紫薯不好吃了吧

紫薯銀耳湯

材料：銀耳、紫薯、冰糖等。

做法：先將銀耳洗好用清水浸泡半小時，期間將紫薯洗凈去皮切丁。銀耳浸泡好后，加清水小火燉煮一個小時，然后將紫薯丁、冰糖加入其中(依個人喜好也可加入梨片等水果)，用小火再煮半個小時至一個小時，直至湯汁呈現(xiàn)粘稠狀即可。

紫薯南瓜糖水

材料：南瓜、紫薯、冰糖。

做法：把南瓜去皮去籽切小塊，紫薯去皮切小塊。然后將南瓜和紫薯塊放入湯鍋，加入適量清水，大火燒開后轉小火燉煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊了，加入少量冰糖或者紅糖至融化即可。

     聊城市樂農食品有限公司位于美麗富饒的山東聊城，是聊城農業(yè)產業(yè)化企業(yè)。其與前身聊城景才農產品業(yè)合作社，均由當?shù)氐?，聊城馬景才先生在當?shù)刂С窒侣?lián)合創(chuàng)辦。馬先生自90年代初從事農產品的及儲存、銷售工作，從2000年伊始山東農科院引進日本川山紫開始，在省家和當?shù)丶夹g人員的支持下潛 心研究紫薯的種植技術、種苗培育及紫薯的深加工產品業(yè)務。經過十余年各方面的積累和沉淀，本合作社在當?shù)胤N植的基礎上，在全國范圍內擇優(yōu)良土質大規(guī)模發(fā)展紫薯種植，年 產紫薯數(shù)千噸，現(xiàn)已發(fā)展成為北方很大的鮮紫薯集散基地。