為什么汗蒸完不需要洗澡? 
研究汗與人體問(wèn)題的專家指出：汗有好壞之分。好的汗粘度低，無(wú)異味；壞的汗粘度高，有異味。人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，血液會(huì)缺氧，血粘度增大，至使出的汗有異味。而在汗蒸房中無(wú)須運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出許多汗，并且通過(guò)電氣石發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線和高濃度負(fù)氧離子的作用，給人體內(nèi)血液增氧，使新陳代謝加快，使出的汗粘度低.無(wú)異味，而且出的是好汗。這種汗水是清爽到接近水的汗，它不會(huì)讓體內(nèi)的礦物質(zhì)流失，是一種【小顆】的汗，能維持皮膚的保濕性，而且排除的皮脂可以形成的皮脂膜，能保持皮膚的滋潤(rùn)。因此做完汗蒸后避免沖澡更具效果，有的人開(kāi)玩笑說(shuō)【走出汗蒸房，不洗更】！

當(dāng)然很多人說(shuō)高溫能，這是有根據(jù)的，不過(guò)我個(gè)人認(rèn)為高溫瑜伽好的功效是排毒養(yǎng)顏，出汗是人體排毒三大系統(tǒng)之一，排除，加快新陳代謝，提高心肺功能是高溫瑜伽的特點(diǎn)，如果你只是修身養(yǎng)心，那么常溫就可以了所以，普通瑜伽不能替代高溫瑜伽！7抗衰老電氣石汗蒸房能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，排出體內(nèi)，并非傳統(tǒng)的使用為手段，而是采用理療物理方式作為的手段，具有很好的抗衰老作用，在使用1-2次即可感覺(jué)到皮膚光滑、細(xì)嫩。

電氣石汗蒸房又稱細(xì)胞浴館、韓式汗蒸館，電氣石細(xì)胞浴起源于韓國(guó)，從古老的黃泥汗蒸演變成高科技、能、多用途的新一代細(xì)胞浴。電氣石體驗(yàn)房是使用"液態(tài)"電氣石加工的各種建筑材料，建成的恒溫室，室溫控制在38度~42度之間。通過(guò)加溫和保溫，"液態(tài)"電氣石的能量可以快速、強(qiáng)烈地以遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子及電流的形式釋放出來(lái)，它們共同構(gòu)成的能量場(chǎng)可間接地通過(guò)空氣向人體提供能量，使人體細(xì)胞由休眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，加快人體的血液循環(huán)及新陳代謝。

有的人一年四季手腳冰涼，特別是冬季，更是涼，怎么辦？來(lái)到汗蒸房蒸一蒸，或者裝個(gè)家庭式汗蒸房，更是便利。由于腳是我們身體支端，血液循環(huán)較差，到了冬季這種情況就會(huì)更嚴(yán)重，以至于造成雙腳冰涼。中醫(yī)認(rèn)為一旦腳部受寒，循環(huán)不暢，將引起多種疾病。冬季汗蒸養(yǎng)生,好處多多,現(xiàn)在知道還不晚

有些朋友想要汗蒸了，就把自己家用汗蒸房打開(kāi)，把溫度升到高，這樣就可以快速加溫了，其實(shí)這樣是很危險(xiǎn)的，把溫度一下子調(diào)到六七十度，這樣的溫度是汗蒸房大功率地加熱，一方面耗電，另一方面會(huì)容易導(dǎo)致導(dǎo)線發(fā)熱，如果入戶線不夠大，很可能就燒保險(xiǎn)絲。正確的操作應(yīng)該是調(diào)溫度在四十多度左右就可以了，把地面的溫度先開(kāi)起來(lái)，待地面的溫度有了一定的溫度以后，再把墻面的溫度打開(kāi)，是這樣的一個(gè)順序過(guò)程的。2、每次使用的時(shí)候溫度不要調(diào)太高

日式汗蒸房是利用特殊材料及紅外線反射原理，加溫使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過(guò)吸收加熱后的特殊材料，紅外線、負(fù)離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質(zhì)，提高彈性，促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到美容、美體和一些慢性風(fēng)濕疾病的作用。

電氣石粉也是汗蒸房材料中比較重要的，因?yàn)樗P(guān)系到汗蒸房的養(yǎng)生效果，電氣石粉通過(guò)加溫可以釋放大量的遠(yuǎn)紅外線、負(fù)氧離子、生物電、量礦物質(zhì)等，他們所形成的綜合能量場(chǎng)能夠通過(guò)空氣向人體提供能量，使人體細(xì)胞由休眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，加快人體的血液循環(huán)及新陳代謝；