汗蒸過程中會(huì)出很多的汗，大量飲水首先是為了補(bǔ)充身體流失的水分。同時(shí)科學(xué)范圍內(nèi)喝的水越多，體內(nèi)水分越多，細(xì)胞在遠(yuǎn)紅外線的作用下運(yùn)動(dòng)的越活躍，身體才會(huì)出更多的汗，這樣體內(nèi)的毒素及重金屬才會(huì)排出的更多，汗蒸的效果才會(huì)更好。當(dāng)然前提是：飲水量要在科學(xué)范圍之內(nèi)，以身體感到舒服為宜。 　養(yǎng)生保健在中國有著悠久的歷史和深厚的文化積淀，特別是改革以來，隨著我國經(jīng)濟(jì)持續(xù)穩(wěn)定快速發(fā)展，人民生活水平大幅度提高，帶動(dòng)了養(yǎng)生保健業(yè)的快速發(fā)展，成為服務(wù)業(yè)中的重要組成部分，為提高人民生活質(zhì)量發(fā)揮了重要作用。 　　改革開發(fā)30多年來，我國衍生保健行業(yè)發(fā)展非常迅速。上世紀(jì)80年代，養(yǎng)生保健行業(yè)主要以足療保健的形式，到90年代人們開始關(guān)注食用保健方法，但規(guī)模普遍較小，服務(wù)比較單一，2000年之后，國外天然養(yǎng)生保健項(xiàng)目開始登陸我國，如韓國汗蒸、砭石汗蒸、印度油療、日本巖盤等現(xiàn)代休閑養(yǎng)生和保健服務(wù)理念開始融入現(xiàn)代養(yǎng)生保健業(yè)。目前，我國養(yǎng)生保健業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀表現(xiàn)有以下特征： 　　1、行業(yè)規(guī)模穩(wěn)步上升： 　　養(yǎng)生保健服務(wù)業(yè)已成為新興的一個(gè)朝陽產(chǎn)業(yè)，正處于快速發(fā)展的上升態(tài)勢。據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，目前我國養(yǎng)生保健企業(yè)至少在10萬家以上，吸納的就業(yè)人員1000多萬，而且市場規(guī)模擴(kuò)大的空間依然很大。各地養(yǎng)生保健業(yè)的發(fā)展對繁榮地方經(jīng)濟(jì)、豐富人民文化生活和改善當(dāng)?shù)厝嗣竦纳钯|(zhì)量起著重要的推動(dòng)作用。 　　養(yǎng)生保健行業(yè)在2002年到2006年發(fā)展十分迅猛，每年新增企業(yè)數(shù)十分可觀。從經(jīng)營情況看，根據(jù) 相關(guān)機(jī)構(gòu)對102家養(yǎng)生保健企業(yè)和調(diào)查結(jié)果顯示，從2003年到2006年養(yǎng)生保健行業(yè)整體經(jīng)營狀況良好，在營業(yè)額、利潤和納稅上都有較大增長。特別是調(diào)查企業(yè)中前30名養(yǎng)生保健企業(yè)在行業(yè)中的作用突出，約占調(diào)查企業(yè)中營業(yè)額、利潤額的絕大部分和納稅額的一半，帶動(dòng)行業(yè)增長的作用十分明顯。 　　在美國2002年的產(chǎn)業(yè)受益已達(dá)到2千億元，相當(dāng)于汽車行業(yè)的50%,而到2010年將增長到1萬億美元，每年增幅將達(dá)到500%。2002年中國產(chǎn)業(yè)的市場規(guī)模已達(dá)到了1000億元，經(jīng)濟(jì)專家預(yù)測，到了2010年將增長到2000-3000億，八年間將會(huì)有2-3倍以上的增長。 　　2、連鎖經(jīng)營步伐明顯加快： 　　目前，集休閑、娛樂、餐飲、保健、健身、汗蒸和美容等多功能為一體的養(yǎng)生保健企業(yè)在我國急劇增加，經(jīng)營規(guī)模不斷擴(kuò)大，現(xiàn)代服務(wù)經(jīng)營理念得到了豐富與發(fā)展，養(yǎng)生保健連鎖企業(yè)也開始出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在養(yǎng)生保健企業(yè)30強(qiáng)中，有10家采取了連鎖經(jīng)營的方式。企業(yè)從規(guī)模、效益等各方面已在全國養(yǎng)生保健行業(yè)成為領(lǐng)頭羊，傳統(tǒng)品牌已經(jīng)形成，市場份額逐步擴(kuò)大，并且已被全行業(yè)認(rèn)知。 　　3、多元化發(fā)展格局初步形成： 　　近年來，我國養(yǎng)生保健服務(wù)業(yè)的經(jīng)營業(yè)態(tài)、服務(wù)功能、營業(yè)網(wǎng)都發(fā)生了很大變化，出現(xiàn)了三大轉(zhuǎn)變：一是經(jīng)營業(yè)態(tài)由過去單一的大眾浴場、桑拿、保健中心、休閑會(huì)館等多種業(yè)態(tài)轉(zhuǎn)變。目前，養(yǎng)生保健企業(yè)主要有綜合汗蒸、足浴、溫泉、SPA會(huì)所等。足浴、汗蒸是養(yǎng)生保健企業(yè)主要的經(jīng)營形態(tài)。二是服務(wù)功能由過去單一模式向休閑、保健、娛樂、餐飲多功能轉(zhuǎn)變，許多養(yǎng)生保健企業(yè)通過延伸產(chǎn)業(yè)鏈，將休閑娛樂，餐飲住宿、美容保健集于一體，成為多功能服務(wù)場所，并帶動(dòng)了、紡織品、啤酒及飲料等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，三事所有制形式由過去單一私有制向股份制、股份合作制、外資經(jīng)營等多種形式轉(zhuǎn)變。養(yǎng)生保健企業(yè)大多為自主經(jīng)營。形成了營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)多、服務(wù)功能多、經(jīng)濟(jì)成分多、消費(fèi)層次多、經(jīng)營業(yè)態(tài)多的特征。特別近幾年，一些國外養(yǎng)生保健服務(wù)項(xiàng)目如韓國汗蒸、日式巖盤浴、泰式按摩、印度SPA等也已進(jìn)入我國，使我國養(yǎng)生保健市場形成了多元化、多層次的消費(fèi)格局。 　　然而汗蒸房是現(xiàn)在所有行業(yè)里面來說，經(jīng)營起來省心省事，也是現(xiàn)在所有國人喜歡的一中養(yǎng)生方法之一，男女老少都可以去的一種養(yǎng)生場所，不但可以專職經(jīng)營，也可以兼職經(jīng)營，無需大量人員，無需過多的經(jīng)營，我們將全程指導(dǎo)您經(jīng)營。

汗水是我們身體的空調(diào)，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗，出汗是有效的排毒方式，一年四季，只有夏天是自然出汗的，那會(huì)有利于人體的新陳代謝，有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的。如果老憋著不出汗，時(shí)間長了皮膚就不會(huì)吸收了， 就會(huì)造成很多人體代謝系統(tǒng)的錯(cuò)亂，并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。 汗的作用是調(diào)節(jié)體溫，人的身體如同一臺(tái)精密的機(jī)械，如果不出汗那就糟了，運(yùn)動(dòng)血液循環(huán)加快，體溫升高就自然會(huì)出汗，天冷了汗腺和毛孔就收縮，不再流汗，防止體溫散失。 由此可見，適當(dāng)?shù)呐藕故前倮鵁o一害的，其實(shí)，真有一種出汗方式是不黏膩的，而且還能美膚，同樣能起到排毒的作用。那就是汗蒸出汗。在電氣石汗蒸房汗蒸所排出的汗是從脂肪層排出的脂汗，是 的美容產(chǎn)品。蒸出來的雜質(zhì)是不可逆的，不會(huì)再被皮膚吸收，會(huì)達(dá)到美容效果的是汗的清液，汗的清夜是會(huì)反滲透的，吸收清液以后就會(huì)使皮膚變得細(xì)膩光滑緊致，紅潤有光澤，富有彈性。 而通過汗蒸的方式，經(jīng)由負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線雙重的調(diào)節(jié)這樣排出的汗，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)所出的汗，是主動(dòng)的汗是有益的汗，汗液本身是無味的，之所以有汗臭味是因?yàn)楹挂夯旌狭似つw表面自然生成的細(xì)菌，在汗蒸房里大量的負(fù)離子殺死了汗液里的細(xì)菌，因此汗蒸過后身體上不會(huì)留下任何異味與不適。 有一點(diǎn)需要提醒的是，汗蒸后不宜迅速洗澡。因?yàn)楹拐舴績?nèi)的負(fù)離子產(chǎn)生的共電在人體可以保持12小時(shí)功效，而一經(jīng)水沖洗身體，吸附于體內(nèi)的負(fù)離子會(huì)瞬間消失，而且，汗蒸剛蒸完，人體的毛孔是完全打開的，自來水中含有很多有害的物質(zhì)，這樣就會(huì)迅速滲透進(jìn)皮膚，反而會(huì)影響身體的，變得適得其反。 想要享受時(shí)尚的生活，就適當(dāng)?shù)亩喑龊拱?，如果你太忙太累，沒時(shí)間那么你就來汗蒸吧，我們會(huì)讓你在大汗淋漓的過程中找回屬于你自己的?。?！ 問 對于汗蒸之 后不能馬上就洗澡大家應(yīng)該都有所耳聞，但是究竟為什么汗蒸之后不能馬上就洗澡呢？ 答 首先，汗蒸之后，人的身體在遠(yuǎn)紅外線和負(fù)離子的作用下，打開了身體的微循環(huán)同時(shí)細(xì)胞也得到了修復(fù)，此時(shí)，毛孔完全處于一種擴(kuò)張的狀態(tài)，所以如果短時(shí)間內(nèi)淋浴的話毛孔遇水后會(huì)立即收縮，這樣的話細(xì)胞修復(fù)就會(huì)停止從而影響汗蒸后美容保健的效果。 　　其次就是汗蒸的時(shí)候人體會(huì)出很多汗，此時(shí)身體基本處于一種酸堿平衡的狀態(tài)，這種狀態(tài)下汗液基本在弱堿的范圍內(nèi)，弱堿性的皮膚可以在抑菌的同時(shí)起到一定的保濕效果，汗蒸后立即洗澡的話會(huì)洗去皮脂，從而達(dá)不到想要的效果，使皮膚干燥。 　　然后就是汗蒸時(shí)候排出來的汗是從脂肪層所排出的脂汗，可以說是 的美容產(chǎn)品。排出脂汗之后那些雜質(zhì)是不可逆的，不會(huì)被皮膚反吸收。而汗的清液可以被反吸收，吸收清液之后會(huì)使我們的皮膚細(xì)膩光滑，紅潤有光澤。 　　 一點(diǎn)就是負(fù)離子所產(chǎn)生的共電本身在人體的功效是可以持續(xù)十二個(gè)小時(shí)的，但是淋浴經(jīng)水沖洗之后，本來吸附于體內(nèi)的負(fù)離子則會(huì)瞬間消失。而且眾所周知自來水里面有很多對人體有害的物質(zhì)，而此時(shí)打開的毛孔一旦吸收進(jìn)那些有害物質(zhì)之后會(huì)對身體不好。 　　因此，建議大家不要汗蒸之后立馬洗澡，我們要以其人之“汗”，還至其人之身！