汗蒸≠桑拿

消耗能量所致，沒有關(guān)系，這是一種亞狀態(tài)的表現(xiàn)！平時(shí)亞狀態(tài)的人就會有疲乏的感覺，汗蒸后這種現(xiàn)象就會表現(xiàn)出來，這是一種整件反應(yīng)（也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)），蒸過幾次后這種現(xiàn)象就會逐漸消失了！不用擔(dān)心！餓，像做了運(yùn)動，消耗了能量，有些感覺餓也是正常，想的，感覺餓也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感覺整個人都輕松了，而且精神很好。體質(zhì)不一樣，效果也不一。

汗蒸為什么被稱為“懶人運(yùn)動”？

汗蒸不僅可以美白皮膚，同時(shí)也有很好的效果。在短時(shí)間內(nèi)，大量的汗液自體內(nèi)排出，其汗量為桑拿的3倍，20分鐘相當(dāng)于300次有氧擴(kuò)胸運(yùn)動，相當(dāng)于30分鐘的全身經(jīng)絡(luò)按摩，相當(dāng)于2個小時(shí)的瑜珈運(yùn)動，相當(dāng)于慢跑10公里消耗的脂肪，相當(dāng)于細(xì)胞運(yùn)動3千6百萬次，相當(dāng)于50分鐘的身體排毒，不知不覺中達(dá)到的奇跡，令您真正感受到“被動運(yùn)動”、“懶人”的樂趣。

                                           四十九、 孕婦能不能汗蒸？

汗蒸雖好，但是汗蒸過程中，血液流動加快，對胎兒有可能造成缺氧現(xiàn)象。孕婦切勿汗蒸！

、汗蒸不僅讓消費(fèi)者找到了一個美麗、物美價(jià)廉的休閑方式，也讓投資汗蒸的經(jīng)營者賺了一筆錢。同時(shí)越來越多的項(xiàng)目投資者在關(guān)注、咨詢和籌建汗蒸房項(xiàng)目，為自己事業(yè)的發(fā)展錦上添花，更上一層樓！那么加盟汗蒸行業(yè)，啟動汗蒸項(xiàng)目什么時(shí)間才是 時(shí)機(jī)，汗蒸經(jīng)營是否也與傳統(tǒng)的飲食服裝行業(yè)有淡旺季之分?

第二、可以說任何生意避免不了淡旺季之分，對于汗蒸而言，夏季的高溫對于汗蒸生意的影響是乎其的。因?yàn)楹拐舴績?nèi)的溫度并不像字面上理解的那樣，汗蒸區(qū)別于桑拿，是低溫下出汗，這就使得汗蒸在夏天也一樣被人們所喜愛。人在汗蒸房內(nèi)會有森林、瀑布、海灘般的感受，不知不覺中就已經(jīng)渾身大汗淋漓。在夏季啟動汗蒸項(xiàng)目后，可以在汗蒸相對的淡季建設(shè)汗蒸房，造勢宣傳，一旦進(jìn)入夏末秋初，天氣涼爽以后，正是汗蒸的黃金季節(jié)，汗蒸一族就會惜日如金，或三五成群、或二人作伴、或清閑一人去享受汗蒸帶給自己身心的美妙感受，汗蒸館的生意也就客源不絕，財(cái)源滾滾，蒸蒸日上！所以精明的投資者就會敏銳的感覺到，夏季是考察、籌建汗蒸項(xiàng)目的絕妙時(shí)間。

第三、夏天做汗蒸的好處多！

1、深層排汗，夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達(dá)到深層排汗。汗蒸房具有4-14米的遠(yuǎn)紅外線，可深入人體內(nèi)部升溫，可達(dá)到深層排汗的效果。

2、調(diào)節(jié)陰陽，中醫(yī)有句話叫做：春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，一生夏季人們長時(shí)間生活在有空調(diào)的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。

3、排泄?jié)穸?，夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，濕氣太重易出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振等癥狀。處于亞的人群自然調(diào)節(jié)能力較差，容易造成疾病的發(fā)生，通過汗蒸養(yǎng)生亦可有效排除體內(nèi)濕毒。

4、冬病夏治，冬病常見為虛寒性體質(zhì)人群。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍可能。所以夏季才是治療冬病的 時(shí)機(jī)，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，易被趕出來。

5、以熱除熱，夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來除熱也是一種比較好的養(yǎng)生方法。在汗蒸房內(nèi)，人體大量排汗過程中會帶走體內(nèi)多余的熱量，走出汗蒸房后，便會有種比較清涼的感覺。

6、美容祛斑，夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過汗蒸養(yǎng)生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。

第四、汗蒸的發(fā)展趨勢，

早起源于韓國和日本汗蒸幕或者;巖盤浴。汗蒸發(fā)展到今天，在全國范圍內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了大量的汗蒸館，桑拿洗浴業(yè)，酒店業(yè)，美容美體業(yè)等等為了應(yīng)對競爭，也紛紛增加汗蒸或者巖盤浴作為新的項(xiàng)目，這種新的休閑保健方式也在被越來越多的消費(fèi)者所認(rèn)識和喜愛?？梢钥隙ǖ卣f，在接下來的幾年內(nèi)，這種新的事物將會迅速遍及全國各大中小城市甚至是縣城。

穩(wěn)定發(fā)展期和創(chuàng)新期。從休閑保健業(yè)其他項(xiàng)目的發(fā)展趨勢就可總結(jié)出這么一條規(guī)律，即一個新項(xiàng)目從出現(xiàn)到普及之后其經(jīng)營的利潤會降低，但作為產(chǎn)業(yè)來說又不會馬上消失或者無利可圖，畢竟人們越來越注重保健的大趨勢是不會變的。

第五、經(jīng)營優(yōu)勢

1、初期投資少，相對其他美容行業(yè)投資回報(bào)率高，而且該行業(yè)目前沒有可比性，資金回收快。

2、行業(yè)轉(zhuǎn)換容易。

3、投資效率高、經(jīng)營成本低、收益性高。

4、事業(yè)安定性強(qiáng)。

5、有未來性。

6、不需要復(fù)雜的設(shè)備保養(yǎng)和特殊的管理，只需要日常進(jìn)行定期的觀測和檢查，就能夠保證安心和的運(yùn)營。

7、經(jīng)營方式靈活。

8、經(jīng)營者可以根據(jù)自己的場地情況選擇商用型汗蒸房（需裝修）和家庭式可拆裝汗蒸房。