1.桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負(fù)離子，亞離子，代謝皮膚有害物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到美容的作用。 　　2.桑拿的溫度可達(dá)70-80度，人多在這樣的環(huán)境里停留5-10分鐘，其間還會(huì)感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35-40度左右，并且人要停留50分鐘-1小時(shí)左右時(shí)間，以便人體接受有益元素，排除毒素。 　　3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10-24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，否則會(huì)減損功效，只等汗水自然消退以后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)光滑舒爽，身體也會(huì)輕松暢快。 　　托瑪琳汗蒸房的主要材料為電氣石。電氣石是一種天然的硅酸鹽礦物晶體。其微觀結(jié)構(gòu)十分特殊，電荷重心不重合，存在自發(fā)極性 帶電，能產(chǎn)生熱電、壓電效應(yīng)；影響人體的生物電，能緩解人們的緊張情緒。經(jīng)常的汗蒸有助于提高體溫調(diào)節(jié)機(jī)能，影響而變得遲鈍的現(xiàn)代人的自律神經(jīng)，能殺菌抑臭、清新空氣，給您帶來愉悅的心情，降解因工作生活壓力而帶來的不適。 　一、超聲波脈沖改善微循環(huán) 　　醫(yī)學(xué)家們在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，泗濱砭石在作用過程中可發(fā)出極豐富的超聲波脈沖，頻率范圍廣。國內(nèi)外已有研究表明，豐富的超聲波脈沖可起到改善微循環(huán)、抑制癌細(xì)胞生長和多余脂肪的作用，從中醫(yī)的角度來看，有疏通經(jīng)絡(luò)之功。血液循環(huán)是維持生命的基本條件，微循環(huán)是血液循環(huán)的基本單位。微循環(huán)功能的紊亂與中醫(yī)的"氣滯血淤"密切相關(guān)，是心腦血管等多種嚴(yán)重威脅人類疾病的基本病變。微循環(huán)中血液流動(dòng)速度是正常新陳代謝的前提，加快血流速度改善微循環(huán)障礙，可有效地與調(diào)治冠心病、糖尿病、男科、婦科等與氣滯血淤有關(guān)的慢性疾病，也就是中醫(yī)所說的有活血化淤、消炎鎮(zhèn)痛、軟堅(jiān)散結(jié)的作用。 　　中醫(yī)砭術(shù)調(diào)治疾病是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論，強(qiáng)制疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑功能使氣血運(yùn)行通暢；提高自身免疫力和生理功能，達(dá)到有病治病無病強(qiáng)身的作用。 　　二、頻帶遠(yuǎn)紅外輻射作用人體 　　中科院遙感應(yīng)用研究所用紅外遙感檢測技術(shù)對泗濱浮石影響人體溫度做了實(shí)驗(yàn)，檢測開始后，用紅外熱像儀觀測受試者的面部和手部的紅外熱像，測得長達(dá)5分鐘以上的時(shí)間內(nèi)受試人受檢部位的紅外熱像穩(wěn)定不變，然后將泗濱浮石移近受檢部位，該部位開始出現(xiàn)增溫現(xiàn)象，約半小時(shí)后增溫達(dá) 值，增溫幅值一般在0.5℃～2℃。 　　專家得出的實(shí)驗(yàn)結(jié)論是，泗濱砭石具有極寬的紅外輻射頻帶。巖石的紅外輻射峰值一般處于遠(yuǎn)紅外波長8～11μm之間,當(dāng)波長超過12μm時(shí)，單位波長、單位立體角的輻射能量密度已明顯低于輻射峰值。而泗濱砭石的紅外波譜顯示其波長達(dá)14.5μm（現(xiàn)有 進(jìn)的紅外波譜儀的測量極限）時(shí)，其輻射能量密度仍保持與峰值相近而無下降，其波譜向遠(yuǎn)紅外方向至少能擴(kuò)展到16μm以上。這說明泗濱砭石的遠(yuǎn)紅外輻射能力 。現(xiàn)已證實(shí)，寬頻帶的遠(yuǎn)紅外輻射對人體能產(chǎn)生良好的生理效應(yīng)。

現(xiàn)在越來越多的人喜歡汗蒸，因?yàn)槁犝f出汗能夠排毒。 那么出汗真的能排毒嗎？這個(gè)肯定是可以的，因?yàn)槌龊箷?huì)在排汗的過程中同時(shí)排出微量的重金屬，脂肪，鹽分和尿素等，這些的含量都非常地低，主要排出來的是水分，出汗量大的水分占到99%，出汗量小的水分占到98%。 如果要換算的話，就相當(dāng)于你排出了十斤的汗，其中有一兩是毒素、微量元素還有脂肪等含在其中。 今天很多人聽說汗蒸排毒的同時(shí)，也聽說汗蒸會(huì)虛，那么汗蒸真的會(huì)虛嗎？ 汗蒸后出現(xiàn)身體虛的情況還確實(shí)經(jīng)常會(huì)看到，比如有的人汗蒸后四肢無力，有的人汗蒸后精神不振，有的人汗蒸后總想睡覺。 這些情況是不是都讓我們感覺到這個(gè)人通過汗蒸變虛了？其實(shí)這個(gè)問題很像現(xiàn)在醫(yī)療糾紛中的一些問題，有許多重癥病人進(jìn)了醫(yī)院，醫(yī)生經(jīng)過努力搶救， 還是無力回天，于是病人家屬說病人是被醫(yī)生害死的。 我們現(xiàn)在看到醫(yī)院在為病人進(jìn)行手術(shù)的時(shí)候往往要讓病人家屬簽同意書來避免責(zé)任，就是被這種情況給逼出來的。你說這病人本來就情況危及，如果醫(yī)生不治，那一定是死亡的結(jié)果，但醫(yī)生治了就一定會(huì)好嗎？也不一定，醫(yī)生只是盡他的本分與能力，但盡力之后的事情，這個(gè)就要聽天命了。 其實(shí)汗蒸做為養(yǎng)生的一種方式，同樣會(huì)面臨這樣的問題。今天如果一個(gè)客人本身身體就虛，那么汗蒸之后就會(huì)反應(yīng)出虛的癥狀，比如頭暈，無力，嘔吐，嗜睡或者失眠等等。 這些癥狀，即使不進(jìn)行汗蒸，僅僅只是在外面進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)。就好像今天有很多女孩子多走幾步路就會(huì)氣喘吁吁，有的加班族因?yàn)楣ぷ鬟^度甚至出現(xiàn)猝死的情況，那問題來自于哪里呢？ 問題的根本還是在于自身。如果今天你自身的營養(yǎng)不足，通過汗蒸加快了新陳代謝，你身體缺乏營養(yǎng)供給，那么身體機(jī)能暫時(shí)地進(jìn)行自我保護(hù)式失靈，就會(huì)暈倒。如果細(xì)胞在修復(fù)過程中為了達(dá)到更好的效果，就會(huì)嗜睡。如果是腸胃在修復(fù)過程中產(chǎn)生了刺激發(fā)生痙攣，就會(huì)嘔吐或者疼痛。 那這些問題是因?yàn)楹拐舨女a(chǎn)生的嗎？如果不汗蒸會(huì)怎么樣呢？不汗蒸只是問題繼續(xù)被麻痹，身體雖然沒有嚴(yán)重的反應(yīng)，但等到出現(xiàn)反應(yīng)的時(shí)候，就是要進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候了。 同樣，汗蒸之后變虛也是一樣，不是汗蒸讓人變虛，而是虛的人通過汗蒸更加明顯了。 為什么虛的人通過汗蒸會(huì)更加明顯？和前面一樣的道理，因?yàn)楹拐粼鰪?qiáng)了我們的新陳謝，除了出汗，還通過大小便幫助我們進(jìn)行排毒。隨著毒素的排出，我們的細(xì)胞需要進(jìn)行修復(fù)，這時(shí)候就需要對應(yīng)的營養(yǎng)?？墒且粋€(gè)虛的人本身就是營養(yǎng)不足或者吸收不好，那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)顯得特別明顯，從而給我們造成一種假象，汗蒸會(huì)讓人變虛。 其實(shí)，汗蒸只會(huì)通過增強(qiáng)人的新陳代謝，將我們體內(nèi)的毒素更好地代謝出去，但不會(huì)讓我們身體變虛。 很多人可能會(huì)認(rèn)為我這是在進(jìn)行辯解，其實(shí)我們可以看一下汗液中排出的微量元素，真正對我們身體有益的鈣，它的含量每1000毫升汗液中含鈣1毫克當(dāng)量，在平時(shí)，每天由汗液中丟失鈣僅15毫克并不十分重要。 這些通過我們汗液排出來的微量元素完全可以從飲食中補(bǔ)回去，當(dāng)然前提是您得正常飲食。 問題同樣也出現(xiàn)在這里，我們今天的飲食往往不夠正常。這與環(huán)境有關(guān)。比如我們吃的五谷與蔬菜，已經(jīng)不像原來那樣富含營養(yǎng)，所以今天我們同樣的飲食卻得不到身體需要的量，這才是 的問題所在。 所以，擔(dān)心汗蒸會(huì)虛是多余的，不是汗蒸會(huì)讓人變虛，是虛的人通過汗蒸會(huì)很好的體現(xiàn)出來。如果虛的人能夠堅(jiān)持汗蒸的話，汗蒸增強(qiáng)了新陳代謝，會(huì)身體的吸收功能，如果這時(shí)候再做好相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充，會(huì)讓身體越來越好。 所以不用擔(dān)心汗蒸會(huì)虛，而是我們需要在汗蒸的同時(shí)做好營養(yǎng)的補(bǔ)充，做好水分的補(bǔ)充，只要做到了這兩點(diǎn)，我們的身體只會(huì)越來越。