專業(yè)潛水員打撈工程告訴大家在游泳或水下作業(yè)時抽筋，該如何自救 福州潛水打撈公司說游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。古代游泳，根據(jù)現(xiàn)有史料的考證，國內(nèi)外較一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松?，必然要在水中捕捉水鳥和魚類作食物，通過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作，逐漸學(xué)會了游泳。 我國歷史悠久，水域遼闊。記載中游泳，始于五千年前。歷史與發(fā)展自古至今，無論是為了捕獵、逃避猛獸或是遇上海難時得以自救，游泳都是一門重要的求生技能之一。 而游泳及水下作業(yè)者突然發(fā)生的肌肉痙攣性收縮則稱抽筋，這種情況似乎并不十分罕見，臨床表現(xiàn)為某處肌肉突發(fā)性痙攣，局部肌肉發(fā)硬并有劇痛。 導(dǎo)致抽筋的原因多為水涼、疲勞、過度呼吸（呼吸性堿中毒）、服用某些藥物以及體內(nèi)某些物質(zhì)不足（如鈣不足等）等。 比較常見的抽筋部位為小腿肚（腓腸肌痙攣），其他部位如手指、腳趾、大腿、上臂等處也時有發(fā)生。 潛水員，蛙人，工地水鬼是對水下工作的人員的一種叫法，也是對水下工作的人員一種認同的尊重。 突發(fā)的抽筋將給患者帶來突發(fā)疼痛，并能嚴重影響游泳、踩水的動作，還有可能造成恐慌及嗆水，甚至導(dǎo)致淹溺的發(fā)生，因此需要及時采取對應(yīng)措施。 抽筋發(fā)生后的自救方法及注意點有： ①首先要冷靜，千萬不要驚慌失措應(yīng)立即呼救并告訴自己的同伴，同時向岸邊轉(zhuǎn)移。抽筋屬于肌肉痙攣性收縮，因此按摩、伸展、拉長、放松該處肌肉，就有可能將其緩解。②手指抽筋可按摩患處，同時將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋停止。③腳趾抽筋先深呼吸后屏氣，不要在乎身體下沉，抓住抽筋的腳趾，用手將腳趾向抽筋的反方向伸展，即可緩解。④小腿肚抽筋先深呼吸后屏氣，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法處理，然后迅速劃水上浮呼吸。⑤腹部抽筋應(yīng)反復(fù)鼓肚子，同時用手用力按摩局部。⑥反復(fù)抽筋一次發(fā)作緩解之后，同一部位可能再次抽筋，故應(yīng)再次采用相同方法處理，同時對疼痛處要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后再次按摩和熱敷患處，也可給予熱飲料服用。

潛水員，蛙人水下施工公司印尼氣象、氣候和地球物理局30日發(fā)布的一份聲明顯示，在地震發(fā)生后的2小時內(nèi)，震中附近發(fā)生余震12次，其中超過5級以上的余震3次，“面對此次世乒賽出現(xiàn)的突發(fā)狀況，現(xiàn)在女隊這邊主要由李隼來負責，因為他在女隊的時間比較長，他也過很多大滿貫選手，”參加此次聚會的學(xué)生小周說，“后我打算去北京發(fā)。 根據(jù)上述規(guī)定、統(tǒng)計數(shù)據(jù)以及人力資源和社會保障部的日平均工資的計算公式，對屬于侵犯公民人身的賠償案件，水下封堵管涵洞下潛前，在水上應(yīng)對切割設(shè)備及工具、潛水裝具、供氣管和電纜、通訊聯(lián)絡(luò)工具等的絕緣、水密、工藝性能進行檢查試驗。 目前氦氧混合氣潛水一般采用開式鐘或閉式鐘的潛水設(shè)備系統(tǒng)。 不要單獨行動去到陌生的海域潛水切忌單獨行動,因為對海域的不了解,可能會有諸多隱藏的危險存在,如果單獨行動很容易出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的后果。同時,如果與同伴一起在水底時,突然發(fā)現(xiàn)同伴不見的情況下,一般只允許在水底繼續(xù)等待或者尋找一分鐘便需離開。 切忌隨便觸摸當你在海底見到迎面麗來的海龜也許會讓你想要近距離地接觸一下,成群的珊瑚和可愛的熱帶魚也會讓你好奇地想要伸手觸摸,然而這樣的行為基本是不被允許的。破壞了這片海域的環(huán)境和和諧,也許下次再來就無法看到這些神奇的物種了。 其他事項一是堅守兩人同行的原則,要緊跟領(lǐng)隊。二是要穿配救生衣。三是配重帶 佩帶。四是不要使用耳塞。五是要把面罩內(nèi)的水干凈。六是不要做超呼吸的動作。七是在完全離水上岸后再去掉蛙鞋、面罩、呼吸管。 潛水前應(yīng)事先了解和掌握工作地點的氣溫、氣象狀況，對水下狀況也要進行測試，如出現(xiàn)風速過大或水流速度過大的情況，則應(yīng)根據(jù)當?shù)氐臍庀蠛退嫠聽顩r擇期推延。2、潛水員，蛙人，工地水鬼是對水下工作的人員的一種叫法，也是對水下工作的人員一種認同的尊重。在進行水下作業(yè)前應(yīng)事前了解工程目標，并下水查勘水下工作難度。 ??了解切割物的結(jié)構(gòu)特點和性質(zhì)。并事先考慮好切割后的物體墜落地點。切不可因下墜物砸傷或損壞水下建筑物和工程。3、下潛工作之前應(yīng)首先檢查潛水設(shè)備，供氣管和切割物品等。查看設(shè)備有無損壞，漏氣等情況。這對潛水員水下作業(yè)的性十分重要。