汗蒸是一種休閑項目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。隨著韓國文化的流行，汗蒸在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被中國人所認可和接受，并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。

現(xiàn)在的汗蒸和我們的生活越來越密切，美容院、洗浴中心、養(yǎng)生館等養(yǎng)生娛樂場所都配備了汗蒸房，這是一種好現(xiàn)象，說明人們對于的認識有了很大提高。

蒸房內(nèi)的遠紅外線能夠滲透皮膚深層，溫暖細胞，打開毛孔、促進血液循環(huán)、驅除人體內(nèi)風濕寒毒。而且紅外線能夠把人體內(nèi)水分子團小分子化！小分子水的溶解性和滲透性更高，能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護血管的作用。這些有毒物質和垃圾隨著汗液排出。

釋放到房間的負離子，能夠殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白延緩衰老。呼吸入肺部負離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質！

活躍的生物電產(chǎn)生的封閉磁場能夠和人體生物電產(chǎn)生共振。能夠人體休眠細胞，調節(jié)神經(jīng)生物電促進！緩解神經(jīng)壓力!

汗蒸一個月20次為佳。汗蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據(jù)人的體質不是所有的人都適合汗蒸。

1、汗蒸有防癌的功效

癌細胞在普通人的生活中每天都有誕生和消亡，這是現(xiàn)代醫(yī)學的證明，是當生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質，易生病的人和隨著年齡增大免疫力會降低，則癌細胞增殖力會加大能量氧吧房內(nèi)的納米材料會釋放大量的天然遠紅外線，遠紅外射線有抑制癌細胞生長的功效。

2、汗蒸平衡人體酸堿性度

人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質變酸，這種酸性環(huán)境是癌細胞喜歡的環(huán)境。而汗蒸可以通過生物波促使細胞運動，負離子清理血管中的垃圾，同時氧吧房提供的弱堿性水是富含多種對人體有益礦物質的小分子團活性水，這種水可以清洗人體的細胞，其中的礦物質可以與體內(nèi)的酸性物質結合，隨著汗水排出體外，從而讓人體達到酸堿平衡。

3、汗蒸具有美體塑身的效果

氧吧能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，這種運動會，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據(jù)醫(yī)學專家的研究，人每流500cc的汗水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的汗水，所消耗的卡路里，竟然高達550大卡的熱量，所以堅持汗蒸可以讓體形變得更完美。

4、汗蒸對寒濕體質特別有效

寒氣郁結與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經(jīng)絡，經(jīng)絡不通，百病叢生。能量氧吧通過反射人體發(fā)射的生物波，能夠使細胞產(chǎn)生共振，從而達到排出寒濕之氣，打通經(jīng)絡的目的。

5、汗蒸可以改善精神狀態(tài)

人的精神狀態(tài)往往與我們體內(nèi)的陽氣有著直接的關系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而我們氧吧房的納米材料正好具有雙向調節(jié)人體生物波的功能，所以我們在氧吧房的高溫中，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。

6、汗蒸具有修復傷口的作用

我們?nèi)梭w的細胞本身具有自我修復功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補，這就是造成疤痕的原因。但氧吧房的功能材料能夠我們休眠的細胞，能夠修復受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經(jīng)常汗蒸的情況下，可以使傷口平復，以致不留疤痕。

7、汗蒸可以改善三高癥狀

三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機體的正常功能。而能量氧吧房中的功能材料能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。所以，清理了血管，高血壓高血脂就好了，胰島恢復了功能，糖尿病也就沒了。

8、進能量汗蒸房后，要先喝水，多走動

走進氧吧房后，我們應該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排汗，同時也是為了防止排汗引起的脫水。而走動可以讓地熱刺激我們的足底穴位。刺激足底穴位可以讓身體的內(nèi)部器官先動起來，更有利于身體排毒。

9、能量汗蒸后4-8小時不宜洗澡

我們在汗蒸后毛孔處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)的細胞通過在生物波的刺激也處于修復狀態(tài)，如果短時間內(nèi)淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復停止影響氧療后達到的美容養(yǎng)生的效果。

其實，能量氧吧房雖然有著令人復健的神奇功效，但它的原理卻非常簡單，就是氧吧房的整體功能泥材料和納米材料能夠釋放遠紅外線、負離子與能量波，正是這幾種看不見的東西，讓我們的身體變得輕松，變得干凈，變得鮮活。所以，只要堅持汗蒸，我們就可以重新找回失去的青春。

問：為什么可以改善呼吸系統(tǒng)功效?

答：首先負離子可促進呼吸系統(tǒng)分泌大量的粘膜組織，而粘膜組織可吸附空氣中的灰塵和細菌;減少空氣對呼吸系統(tǒng)的傷害。而粘膜組織的增多可促進人體排痰，提高呼吸系統(tǒng)對氧氣的吸收量對二氧化碳的排量。

問：為什么會降低血脂去除血垢?

答：首先生物電會使血液類物質產(chǎn)生強烈震動，達到燃燒血液內(nèi)的作用，還可促進皮膚底層溫度升高，使血管擴張，增強血液在血管內(nèi)的流動性。同時生物電可使大分子團的脂肪變成小分子團的代謝產(chǎn)物。對祛除血管壁內(nèi)的血垢及凈化血液有明顯的效果。

問：為什么會淡斑

答：生物電能促進皮下溫度升高，皮膚排汗使毛孔擴張，皮膚的色素和金屬元素隨汗液排出體外，負離子可降低重金屬元素的活潑性，減少其對皮膚的傷害，從而使色斑淡化。

問：為什么會有整健反應?

答：整健反應，是人體細胞自我調節(jié)的過程，也是細胞再生的過程，是好轉反應。

問：為什么對過敏反應有好處?

答：過敏的原因主要是人體酶的代謝紊亂引起的，而負離子及生物電可調整人體酶的正常代謝，減輕或過敏現(xiàn)象

問：為什么對尿毒癥有好處?

答：可使尿毒癥患者體內(nèi)多余的水分、礦物質和毒素以汗液的形式排除體外。以減輕透析對人體的傷害。

問：為什么會對感冒有好處?

答：負離子和生物電能有效殺滅感冒病毒，而且高溫排汗可減輕感冒癥狀。

問：為什么會改善乳腺小葉增生現(xiàn)象?

答：造成乳腺小葉增生的主要原因是人體內(nèi)自由基過多，而蒸房內(nèi)負離子可以有效自由基，起到及輔助治療的作用。

問：為什么會改善胃腸功能?

答：生物電能促進消化道內(nèi)血液循環(huán)，提高消化吸收能力，負離子能調節(jié)腸道內(nèi)神經(jīng)反射促進腸道蠕動，改善胃腸功能。

問：為什么會改善失眠狀態(tài)?

答：失眠的原因主要是由神經(jīng)功能紊亂，褪黑素分泌減少，工作壓力大等原因造成的。氧吧房內(nèi)的負離子能夠有效調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，刺激褪黑素的分泌，緩解疲勞和壓力，可促。

問：為什么會促進肝腎功能?

答：肝腎是身體的排毒器官。肝主要過濾血液中的毒素，腎臟主要過濾體液中的毒素。氧療后通過大量排汗可去除大量體液及血液中的毒素，從而減輕肝臟，腎臟的負荷，有明顯的促進肝腎功能作用。

問：為什么會有效改善痛經(jīng)?

答：痛經(jīng)由于女性身體寒氣大，子宮肌肉痙攣性收縮導致子宮缺血或經(jīng)血流出不暢引起的通過氧療可提高皮下組織深層溫度，軀風祛寒。負離子，生物電可以殺菌，消炎，促進血液循環(huán)，改善循環(huán)，從而能有效改善由于子宮流血不暢等原因引起的痛經(jīng)癥狀。

問：人的身體偏向酸性不好，那么偏向堿性就好么?連續(xù)輸入還原電子會不會使身體偏向堿性?

答：身體的狀態(tài)就是弱堿性(pH值7.38-7.41)狀態(tài)，偏酸性或是堿性都是對身體不利的。而還原電子能使身體始終維持在弱堿性的狀態(tài)，不會因為連續(xù)輸入還原電子而使身體過于堿性。

問：能治病嗎?

答：負離子本身不能直接治療疾病，它是通過中和人體內(nèi)的乳酸、銹等老廢物來提高人體的免疫力，以此來提高自身的自然治愈能力，達到的目的。

經(jīng)過小編的詳細講解和分析，相您對汗蒸有了進一步的認識。堅持汗蒸慢慢您會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。是一種責任，讓我們時刻的愛護自己吧！

成功，

不在于你贏過多少人，

而在于你與多少人分享利益，

幫過多少人。
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幫過的人愈多，

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那你成功的機會就愈大！
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