汗蒸排毒對身體有著重要意義，人體的大部分疾病都與細胞代謝及毒素的積累情況有關。如果身體內(nèi)毒素超載又沒有及時排毒，毒素就會侵染細胞，攻擊細胞，更嚴重的情況可能導致細胞中的基因變異。另外，毒素的長期積累，影響細胞攝取營養(yǎng)，又會加速細胞的惡化。

  下面，就介紹四種身體排毒的方法

   、按時飲水排毒法

  按照中醫(yī) 十二時辰的養(yǎng)生規(guī)律，晨起(卯時，5-7時)、中午(午時，1-3時)、傍晚(酉時，午后5-7時)分別為大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、腎經(jīng)當令，可多喝清水或綠茶排尿。

  第二、四季飲食排毒法

  春季應多吃豆芽、草莓;夏季應喝綠豆湯、綠豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹筍等;秋季多吃梨潤肺;冬季多吃生姜解毒，蘿卜、白菜也能排毒，不妨多吃。

  第三、保持身體“三通”

  大、小便和排汗是身體天然的排毒管道，要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外，要養(yǎng)成定時排便的習慣，現(xiàn)代人兩天排便三次較為合適。一般來說，每天至少吃1斤蔬菜、一頓粗糧，就能讓你遠離便秘。

  第四、汗蒸排毒法

  汗蒸房內(nèi)獨有的稀土永磁與碧璽寶石相結合，在高溫環(huán)境釋放大量負氧離子和遠紅外線，使人體輕輕松松大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外，通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性,發(fā)揮解毒和自潔能力，還能促進血液循環(huán)，增加免疫能力，各種疾病的產(chǎn)生，若已伴有疼痛，適當增加汗蒸次數(shù)，以求盡快病癥。所以汗蒸是好有效的排毒方法。

托瑪琳汗蒸，中文名字叫做“電氣石汗蒸”，是目前非常流行也非常有效的養(yǎng)生保健方法。宏鑫集團將其升級為碧璽負磁汗蒸，在全國各個大中小城市中，擁有加盟店數(shù)量突破6000家。

  宏鑫碧璽負磁汗蒸以先進技術，實現(xiàn)真實養(yǎng)生效果

  宏鑫科研人員不斷研發(fā)新技術，終于成功復制了長壽村的生態(tài)環(huán)境，在宏鑫汗蒸房內(nèi)實現(xiàn)了小分子團的水、的遠紅外線、充足的負氧離子和負磁能，宏鑫汗蒸房還能釋放人體所需的量元素和礦物質(zhì)。讓身處宏鑫汗蒸房的顧客都能向生活在長壽村的人們一樣，享有。

  托瑪琳汗蒸對人體有哪些作用：

  作用之一：排毒養(yǎng)顏。

  排毒養(yǎng)顏每天都需要，因此沒有淡旺季之分;

  作用之二：。

  寒冷的冬季，很多女性運動量減少且飲食量增加，新陳代謝變慢，導致在冬季的幾個月里積累很多脂肪，所以這時很多女性都需要通過汗蒸來實現(xiàn)的目的。

  作用之三：調(diào)理亞。

  冬天我們生活工作的環(huán)境多數(shù)都有空調(diào)或是暖氣，長時間呆在有空調(diào)、暖氣的環(huán)境中，很容易引發(fā)頭痛、頭暈、惡心、等癥狀。這時通過韓都汗蒸房可以幫助您調(diào)整身體的血液循環(huán)，放松全身的肌肉和神經(jīng)，有效避免這些癥狀的發(fā)生。

  作用之四：催眠減壓，放松心情。

  隨著人們生活工作的壓力不斷加大，有更多的人希望通過一種有效的方式緩解失眠、煩悶的心情。特別是越來越多的白領階層每天的壓力是非常大的，去體驗托瑪琳汗蒸房自然是佳的催眠減壓，放松心情的方式。