1、規(guī)范的跑道總長是四百米，是由2個平行面的直道和2個半經相同的轉彎構成。除開草坪跑道外，跑道的里側應當用適合的原材料做成凸沿交界，凸沿總寬大概5㎝，總寬少5㎝。

2、應在跑道內凸沿之外30㎝處測量跑道的長短，要是沒有凸沿應在標示線外沿之外20㎝處測量。

3、四百米及其四百米下列各類徑賽，每名選手應當占據(jù)一條分道，分向寬少為1.22米，較大 為1.25米，分道圖形界限5㎝，全部分向寬應當同樣。彈力層可阻擋高寒地區(qū)的雨雪進入其中，在冰雪融化時也能通過跑道的科學坡度自然排水，不易損傷跑道。且由于材料較其他類型的跑道造價較低且性價比高的原因，是高寒地區(qū)、經濟實力稍遜的地區(qū)的。透氣型塑膠跑道顧名思義其的特點就是透氣，它的結構間有較多的縫隙能能透水透氣。這形成了透氣型塑膠跑道不會鼓泡的優(yōu)勢，在高溫下產生的蒸汽會被快速散發(fā)出去，蒸發(fā)壓力聚集不起來，就不會產生鼓泡現(xiàn)象。透氣性塑膠跑道采用橡膠黑顆粒、單液型pu和聚氨酯顆粒材料鋪設，具有快速透氣功能。除此之后透氣性塑膠跑道還有不易掉粒、不易老化、色澤鮮明不易掉色、耐磨性強的特點。透氣型塑膠跑道的結構性能決定了其吸震力強，緩沖性能好。底層多孔洞的設使透氣型塑膠跑道具有彈性的特。