汗蒸房定制家用小型汗蒸房，很多人都戲稱是定制蒸汽房，以前桑拿就是靠蒸汽來(lái)加熱促使人們排汗的一種方法，所以很多人也就這樣習(xí)慣的統(tǒng)稱了，那么這種汗蒸房要怎么做呢？ 對(duì)于業(yè)主，要定制家用小型汗蒸房之前，是需要對(duì)自己的房間進(jìn)行一番整理的，普通的房間，都是有電線，線盒，電燈甚至其他空調(diào)類物品，這些物品是需要先撤掉的。如果自己懂得電工，那么就好辦了，把這些都清理干凈即可，如果自己不懂，那么就需要找一個(gè)電工，把東西給撤掉了。 有些房間是把衛(wèi)生間改成蒸汽房的，這時(shí)候就需要把廁所的馬桶清出來(lái)，洗手盆等，還要把地面用水泥沙填平。有水管的地方，水管是不需要留在房間里面的，也需要撤掉。 房間有窗戶的就正常不過(guò)了，看你是不是需要保留窗戶了，如果需要保留，提前在窗上貼上一層廣告紙，或者把窗戶做好防水，如果不需要就用磚把窗戶堵上。 房間的東西清理干凈，就用水泥沙抹平了，天花，墻面，地面都做一個(gè)平面即可，不用石灰，也不用鑲瓷磚等。 房間準(zhǔn)備好了，門(mén)也需要處理一下，看下原來(lái)是什么門(mén)，如果是塑料的，則需要更換，如果是有油漆 的，也需要更換，換回木門(mén)或者不銹鋼門(mén)就可以了。 一般定制家用小型汗蒸房，電的要求不會(huì)很大，買三根銅芯線，面積為4平方國(guó)標(biāo)就可以了。從總電表入戶哪里拉到門(mén)口處即可。 這個(gè)就是定制小型家用汗蒸房要怎么做的前期準(zhǔn)備了，當(dāng)你做好這些以后，可以找專業(yè)的汗蒸房承建商，就基本上可以進(jìn)場(chǎng)去安裝了，相信不久一個(gè)漂亮的蒸汽房就誕生了。

 現(xiàn)在不少汗蒸的客戶總反應(yīng)說(shuō)有一部分客戶汗蒸后會(huì)遇到這樣的情況——掉頭發(fā)。這是為什么呢？

主要的原因是汗蒸房汗蒸不當(dāng)引起的。有的人喜歡在汗蒸前洗頭發(fā)，有的甚至在頭發(fā)上涂上護(hù)發(fā)素之類，認(rèn)為有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

其實(shí)這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。我們?cè)谙搭^時(shí)，毛孔會(huì)打開(kāi)。本來(lái)汗蒸過(guò)程中，全身的毛孔都會(huì)打開(kāi)，這樣就容易使毛囊擴(kuò)大，毛發(fā)松動(dòng)，損壞頭發(fā)毛囊，因此引起掉頭發(fā)。因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有干，頭部的毛孔開(kāi)放，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。

關(guān)于汗蒸前是否要洗頭發(fā)？一直是大家比較爭(zhēng)議的，專業(yè)做汗蒸館的工程人員也和我們研究過(guò)這個(gè)問(wèn)題，當(dāng)時(shí)是說(shuō)濕氣會(huì)進(jìn)入頭皮，對(duì)頭發(fā)傷害很大，而且會(huì)誘發(fā)頭痛、頭疼。所以，我們前臺(tái)也會(huì)在汗蒸前提醒會(huì)員汗蒸不可洗頭，今天看了會(huì)員的貼子，會(huì)員很聰明，洗完頭在上護(hù)發(fā)素，感覺(jué)頭發(fā)很好。自己也很疑惑，早上研究了下，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很值得大家注意和關(guān)心的問(wèn)題，我把內(nèi)容摘下來(lái)給大家看看。

貼士：汗蒸前，可以淋浴，但是一定要帶浴帽，一定不要洗頭，保持頭發(fā)的干燥，以免汗蒸后掉發(fā)。

我想這就像練習(xí)瑜伽后半小時(shí)不建議淋浴的道理是一樣的吧，有些會(huì)員會(huì)認(rèn)為不洗不舒服，洗了后才覺(jué)得舒服。有時(shí)侯不能看表象，可能短時(shí)期看不出問(wèn)題來(lái)，其實(shí)它已經(jīng)影響到我們的身體了。

友情提示：汗蒸完后不要立即沖澡，因?yàn)樵诤拐舴坷镂覀兩眢w的毛孔，會(huì)處于打開(kāi)的狀態(tài)。而一經(jīng)水沖洗身體，自來(lái)水里有很多有害物質(zhì)會(huì)更容易滲透進(jìn)你的皮膚對(duì)身體不好，而且身體上的毛孔突然全部關(guān)閉對(duì)我們的身體也是不利的。

合理保健選擇汗蒸