水下打撈是一項(xiàng)難度比較大的工作，并且危險(xiǎn)性也比較高，所以一般從事這項(xiàng)工作的都是具備相關(guān)專業(yè)技能的人員，且這類公司也就是我們常說(shuō)的打撈公司。那么水下打撈時(shí)都有哪些自我保護(hù)法呢1.水下打撈時(shí)改變你的呼吸頻率，不同于陸地上自然呼吸(約吸2秒吐2秒)需改為腹式呼吸并減少呼吸頻率，在路上要多做練習(xí)到形成條件反射。 2.保持深吸慢吐的水中漫游，水下打撈時(shí)采用10~30秒深吸來(lái)強(qiáng)迫橫膈膜下降水下打撈使氧氣能深入深層組織達(dá)成氣體的有效交換切勿使用胸式呼吸，保持細(xì)水長(zhǎng)流式吐氣深吸慢吐時(shí)切記不可憋氣、強(qiáng)忍一切以舒服為原則。 3.水下打撈在水中雙手不要亂動(dòng)劃水，這樣容易浪費(fèi)體力和空氣。 4.水下打撈在水中隨時(shí)保持中性浮力，避免虛耗體力和空氣。

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