現(xiàn)代人工作越來越忙，以至于沒有多少機會運動。亞人群越來越多，從中醫(yī)的角度來講，汗蒸是一種排汗的方法。通過遠(yuǎn)紅外線高溫讓身體發(fā)汗，讓體內(nèi)邪氣去除，汗蒸的過程是一個血氣的過程，血氣增加能夠五臟六腑的自衛(wèi)能力，抵御風(fēng)濕寒毒。 汗蒸還能疏通經(jīng)絡(luò)，活血行瘀，通過祛風(fēng)清熱，潤養(yǎng)五臟、補益氣血等，加速人體血液循環(huán)，增強人體的抗病能力。每次汗蒸以45-60分鐘適宜，白天或晚上九點前是汗蒸的 時間。 秋季干燥，人也容易煩悶，適當(dāng)補水很重要。汗蒸會改善皮膚微循環(huán)，身體疲勞，有助于，提精神讓工作干勁十足。 汗蒸還可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì)，凈化血液，使毛細(xì)血管擴張，末梢血管阻力降低，毛細(xì)血管痙攣解除，達(dá)到降脂降壓的效果。 對于體質(zhì)虛弱、正氣不足者，用汗蒸熱療可補益正氣。而脾虛濕困、寒濕內(nèi)阻、風(fēng)濕偏重和痛風(fēng)人群，治療寒邪造成的痹痛，或臟腑疼痛，汗蒸也有非常明顯的療效。汗蒸可以治療屬中醫(yī)風(fēng)寒濕癥中的痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)痛、腰酸腿痛、各類頸腰椎突出、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛、股骨頭壞死、中風(fēng)、偏癱。此外，汗蒸能調(diào)理中老年人身體陰陽平衡，強化機能細(xì)胞、殺菌消毒，各類皮膚瘙癢，初得風(fēng)寒外感，溫經(jīng)活絡(luò)、除濕祛痛、調(diào)理、利于疲勞人群、助人神清氣爽。1、什么是托瑪琳？ 托瑪琳是一種天然寶石，因其表面流動著0.06毫安的電流，同時又釋放負(fù)離子所以又叫電氣石。 2、什么是遠(yuǎn)紅外線？ 是一種紅外光，是地球上一切有生命的物質(zhì)生存必不可少的光線，所以也叫生命之光。在光譜中波長自0.76至1000微米的一段被稱為紅外光，又稱紅外線。紅外線屬于電磁波的范疇，是一種具有強熱作用的放射線。 3、什么是負(fù)離子？ 負(fù)離子也稱為陰離子。我們在大海、森林、瀑布那里的空氣特別的清新這主要是負(fù)離子的作用。 4、什么是托瑪琳有氧汗蒸房？ 托瑪琳汗蒸房是利用納米技術(shù)，將托瑪琳礦石粉和鍺粉、鈦粉砭石粉、麥飯石粉等復(fù)合能量石粉體制成的建筑材料建造的房子，通過加熱特殊材料，人為地創(chuàng)造一個接近于自然環(huán)境的場所。 5、關(guān)于汗蒸養(yǎng)生房的一些問題-技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，材質(zhì)，功能等 汗蒸養(yǎng)生房技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)： 汗蒸養(yǎng)生房室內(nèi)溫度恒溫40--45℃ 汗蒸養(yǎng)生房室內(nèi)負(fù)離子濃度50000—100000個/cm3 汗蒸養(yǎng)生房生物光波發(fā)射率>99% 汗蒸養(yǎng)生房在45℃狀態(tài)下遠(yuǎn)紅外線峰值9.3與人體共振峰值9.9接近 6、有氧汗蒸養(yǎng)生房使用的是什么材質(zhì)？ 主要材質(zhì)為電氣石，復(fù)合多種能量石。電氣石可在人體上產(chǎn)生如熱灸電療般的效果。另外，電氣石在加熱狀態(tài)下所產(chǎn)生的多種微量元素和礦物質(zhì)可被人體皮膚直接吸收。 7、汗蒸房沒有水也會產(chǎn)生負(fù)離子嗎？ 通過加熱后，蒸房內(nèi)的功能粉料和其他能量礦石，產(chǎn)生負(fù)離子。 汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

汗蒸的養(yǎng)生功效： 功效①：舒緩情緒 改善 汗蒸溫度在40℃左右，這個溫度能使人的皮下溫度逐漸上升，加快血液循環(huán)，毛細(xì)血管擴張，充分接觸空氣，將氧氣運送到全身，使每一個細(xì)胞都充滿活力，放松肌肉，舒緩緊張情緒，減少心臟壓力，能幫助調(diào)節(jié)高血壓，具有神奇的保健效果。緊張情緒得到舒緩，神經(jīng)衰弱也能得到調(diào)節(jié)，從而改善質(zhì)量。 功效②：排毒 美麗容顏 汗蒸能夠改善人體微循環(huán)系統(tǒng)，新陳代謝產(chǎn)生的各類毒素得以隨汗排出，減輕肝臟等器官的負(fù)擔(dān)，達(dá)到排毒效果。多數(shù)人體內(nèi)水分多，都有水腫的困擾，汗蒸能夠使皮下脂肪在升溫活化后隨著汗液排出來，水分和脂肪同時排出，因此具有的效果。遠(yuǎn)紅外線能夠皮膚細(xì)胞內(nèi)的酶和氨基酸等活性物質(zhì)，抑制，淡化色斑;促進(jìn)細(xì)胞新生重組，使皮膚變得光滑有彈性;面部毛孔擴張，能夠毛孔堵塞，可以減輕和痘痘、濕疹的發(fā)生，使膚質(zhì)變好，終令人容光煥發(fā)，美麗動人。 功效③：改善微循環(huán) 平衡神經(jīng)體液 微循環(huán)系統(tǒng)，作為身體循環(huán)基礎(chǔ)的組成單位，是血液循環(huán)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。汗蒸有利于促進(jìn)機體的血液循環(huán)，也就能改善微循環(huán)系統(tǒng)，對恢復(fù)器官功能有重要意義。內(nèi)分泌系統(tǒng)受到神經(jīng)體液的支配調(diào)節(jié)，神經(jīng)體液調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題的話，內(nèi)分泌系統(tǒng)就會發(fā)生紊亂，引起疾病。汗蒸時的遠(yuǎn)紅外能夠刺激人體的調(diào)節(jié)機制，平衡神經(jīng)體液功能和身體酸堿度，改善身體的狀況。 功效④：增強器官功能 提高免疫力 汗蒸房的負(fù)離子能促使呼吸系統(tǒng)分泌粘膜，吸附灰塵，減少有害物質(zhì)對呼吸系統(tǒng)的傷害，增強肺部的排痰功能，提高氧氣的吸入，增強細(xì)胞再生能力，提高免疫力。 功效⑤：祛除寒氣 輔助治療疾病 汗蒸能夠使人體溫慢慢升高，血管擴張，血液循環(huán)加快，祛除體內(nèi)寒氣，改善陰虛體質(zhì)，使手腳不再冰冷，對關(guān)節(jié)炎的病變部位有消炎鎮(zhèn)痛的效果。對人體循環(huán)系統(tǒng)的修復(fù)能夠幫助調(diào)節(jié)失眠、神經(jīng)系統(tǒng)障礙、高血脂、風(fēng)濕病等進(jìn)行輔助治療。 汗蒸的時候做這幾個步驟，效果大大提高！ 1．汗蒸時間：首次汗蒸30分鐘，多40分鐘。之后40-60分鐘。請您記住您進(jìn)來的時間哦！ 2．汗蒸飲水：前10分鐘喝3杯水（一次性紙杯），先補充大量水份。之后喝6-8杯水，小口小口慢慢喝，也可根據(jù)自身情況自行調(diào)節(jié)。 3．汗蒸方式：前10分鐘做熱身運動，先站立，雙臂上舉10分鐘--15分鐘，讓上肢末梢部分皮膚充分接觸生物波和負(fù)離子；地面遠(yuǎn)紅外線電熱膜產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯幼饔糜谧愕子咳?，以盡快打通周身經(jīng)絡(luò)氣血，使微循環(huán)暢通。站立結(jié)束之后可以趴著或躺著。趴蒸對腸胃及女性子宮有保健作用，躺蒸對肩頸腎腰有保健功效。 4、汗蒸時，人體 保持與墻壁10cm距離，便于生物波和負(fù)離子親密接觸人體，以提高療效。汗蒸時，少說話或者不說話，靜靜地體會和享受生物波、負(fù)離子調(diào)理身體和出汗排毒時輕松、舒適等快感，并不斷地小口飲用水，以加速毒素排泄，補充流失的水分和電解質(zhì)。 5、汗蒸反應(yīng)：不同體質(zhì)的人汗蒸有不同反應(yīng)。身體越蒸完越輕松，身體有疾患反而有好轉(zhuǎn)反應(yīng)。 6.汗蒸完后別洗澡: 用干毛巾稍微擦拭即可，身上少許汗水會自然的晾干對皮膚有很好的滋潤作用。 不要洗澡，因為在汗蒸時出的汗與平時運動、高溫下出的汗不同，他是因為新陳代謝加快排出的營養(yǎng)汗，汗水清澈似水沒有異味。不洗澡皮膚會更加滋潤。體驗后10-24小時內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。 7.當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)別硬撐: 在不能忍受的情況下，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后重新進(jìn)入或咨詢相關(guān)人員，了解身體狀態(tài)，不要強挺忍受或強迫堅持一小時。當(dāng)有二便時，不要忍耐，及時排泄。體驗完后持續(xù)出汗是正常現(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉?！? 比如不好、供血不足蒸完可能頭痛；腸胃不好的會有腹瀉、排氣；酸性體質(zhì)蒸完全身乏力疲倦犯困等等，這些情況百分之四十以上的人都會有，根據(jù)體質(zhì)不同，幾天以后逐漸消失，不用擔(dān)心！汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

汗蒸是一種休閑項目，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術(shù)一起進(jìn)入中國并且在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被中國人所認(rèn)可和接受，并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。汗蒸好處1、汗蒸養(yǎng)生，結(jié)合托瑪琳汗蒸的作用和功效，顯著的一點就是，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老。2、塑身美體的功效，對于也是療效顯著。3、使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。4、加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排除身體污物。5、身體休眠細(xì)胞，增強人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。6、加強氣管、支氣管、肺部功能，對脫敏，排痰有良好的作用。7、增強身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運動耐力。汗蒸房安裝承建廠家

一、春季鹽蒸 春季大地生機勃勃人體氣血流暢，全身臟器組織功能易于恢復(fù)宜用扶助人體正氣一冬以來納入的多余物質(zhì)。春季易受風(fēng)邪五行屬木迎風(fēng)流淚、傷目口味發(fā)酸易怒、傷肝膽。因此在春季用清理肝膽火旺之物配合鹽蒸不經(jīng)肝腎內(nèi)的毒素垃圾排出體外。達(dá)到養(yǎng)肝、肝肝火的目的。 二、夏季鹽蒸 夏季易受暑邪五行屬火內(nèi)火不排耗傷錆液，影響小腸吸收易使心火上炎面紅耳赤口舌生瘡因此宜降心火調(diào)理心志夏中時節(jié)食欲不佳易傷心脾，一般不宜大補，而宜調(diào)節(jié)元氣，配合鹽蒸便氣血運行通暢脾胃之氣充足達(dá)到身輕氣爽。 三、秋季鹽蒸 秋季氣候漸趨涼爽燥氣當(dāng)令人多口干咽燥咳嗽少痰易傷肺。經(jīng)春清、夏調(diào)之后，再堅持鹽蒸使氣血流暢陽生陰長，形體壯實。 四、冬季鹽蒸 冬季氣候寒冷體虛不御寒而傷腎活動量減少食入量增多體內(nèi)容易積存過多脂類物質(zhì)，而氣血運行緩慢心腦血管疾病易發(fā)生。而此時鹽蒸可增加氣血循環(huán)，增加抗寒能力，排出體內(nèi)毒素，心腦血管疾病扶正祛邪固本培元。 中醫(yī)一直都講究辨證論證，認(rèn)為人的體質(zhì)分為陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、濕熱、氣郁、血瘀、過敏、平和等九種體質(zhì)，因此就需要不同的方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。