汗蒸房與中醫(yī)完美結(jié)合
1：汗蒸前要身心放松，我們可以進行 浴。

     因為毛孔是人體與外界交換的通道，中 成分通過毛孔進入人體，進而循行經(jīng)絡血脈，內(nèi)達臟腑，由表及里?？善鸬绞柰ń?jīng)絡、活血化瘀、祛風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等養(yǎng)生功效。現(xiàn)代 理也證實， 浴后能增加人體血液中某些免疫球蛋白的含量，增強的彈性和活力。 浴在中國已有幾千年的歷史，從清代開始， 浴舊作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫(yī)的推崇。保定太醫(yī)中醫(yī)院運用古方驗方，研究出有不同作用的 浴方，例糖尿病，高血壓，黃褐斑、肥胖等。治療效果顯著。

2：汗蒸過程中要大量補充水分，這時候也可以喝一喝我們太醫(yī)院特色的有不同治療作用的茶飲。

由我院專家潛心研究多年，采用純中 制劑，中 調(diào)養(yǎng)，更。

降脂明目茶：主治高脂血癥，脂肪肝，肥胖，由肝血虛導致的眼干澀疲勞，視物模糊等。建議 一袋，長期服用效果更佳。

解酒養(yǎng)胃護肝茶：主治長期喝酒，酗酒，導致腸胃不適，胃脹、胃痛、胃酸、消化不良、便溏；肝火旺盛，煩躁、易怒、肝氣郁結(jié)等，建議 一袋，長期服用效果更佳。

清熱解毒利咽（防霧霾）茶：主治各種咽喉不適，咽干，咽癢，聲音嘶啞，咽喉充血紅腫，疼痛，吞咽困難，秋冬季霧霾所致咽喉不適有明顯療效。

3：汗蒸結(jié)束后，做個美容面膜。

 

請吃飯不如請人出汗，出汗身體又養(yǎng)顏，出汗為什么能夠有這樣大的作用呢，有人不服氣的說，民工整天出汗也沒見他們皮膚多好相反一個個的顯得非常蒼老，其實你只知其一不知其二，為什么說出汗養(yǎng)顏呢？是因為出汗能夠排除體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，再就是出汗也看方式跟出汗的量，也有一個度，民工雖然很辛苦但是他們每天風吹日曬能不顯老嗎。 怎樣出汗才能算得上是合理出汗、出汗？原來出汗可以坐著出汗呢，這就是常說的請人出汗——汗蒸房出汗，汗蒸房里出的汗是體內(nèi)深層的排毒的一種體現(xiàn)。汗蒸房里面的汗是釋放的短波遠紅外線釋放刺激人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物跟隨汗水外泄的一種方式，這種排汗是這種短波遠紅外線被人體以能量的方式吸收而排出的這些汗是沒有異味的，適當待上幾十分鐘皮膚是有明顯的改變的。 人有6大排毒通道，有句話說的好，只有排毒才能養(yǎng)顏。其中人體汗毛排汗是人體一個主要的排毒通道之一，你看在原來小的時候咱們感冒老人都說喝點姜湯，晚上出點汗，就行了 ，意思就是說把你身體內(nèi)的毒素全部都排出來，所以說出汗是件好事！人常出汗對身體也很好！ 汗蒸房可以將體內(nèi)和體表的一些污物排出體外，給身體做一次大掃除。由于體溫升高，可以將體內(nèi)的一些細菌殺死，然而又正是由于汗液的適當分泌，使得體溫可以控制在的范圍內(nèi)，不會給人體帶來傷害。出汗，可使控制汗腺的神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉，使之更敏感，更好地控制人體溫度。

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