為什么會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)？ 在抗氧化排毒療法中，疏通經(jīng)絡(luò)，把垃圾毒素排出體外，同時提高氣血量。比如年久皮膚病，皮膚細胞衰竭壞死，沒調(diào)理時不痛不癢。經(jīng)過有效調(diào)整，皮膚細胞因而活化，病菌時一定會發(fā)癢，但這是好現(xiàn)象。 溫度會不會把皮膚燙傷？ 不會把皮膚燙傷。 汗蒸房內(nèi)的整體溫度為38-42度，所以不會把皮膚燙傷。 時間長會出現(xiàn)頭痛嗎？ 一般40-50分鐘即可，初次汗蒸建議在30分鐘以內(nèi)。 因個人身體狀況而異，正常情況下不會有頭痛現(xiàn)象發(fā)生。 時間過長有個別的顧客會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，過半個小時癥狀就會自動消失。 男女混蒸有啥好處？ 自古以來中國就地大物博，文化氛圍濃厚，常言就有“五行”金木水火土之說，人有相對應(yīng)的五臟：肝、心、脾、肺、腎。根據(jù)祖國傳統(tǒng)中醫(yī)理論還有五行陰陽學(xué)說，也就是說這個世界上皆分陰陽，如夜為陰，晝?yōu)殛?；女為陰，男為陽……因此，只有陰陽平衡，人類才得以，也只有陽氣與陰氣平衡時人類才有賴以生存的空間。男女同時在汗蒸房時所釋放出的陰陽之氣，通過流動的負離子進入人體內(nèi)，并以快的速度使我們的身體陰陽之氣得以平衡，我們才可以充分的體會到身體的舒適感，真正達到疏通經(jīng)絡(luò)，活血化淤，養(yǎng)身排毒的奇 果。可見，男女同時汗蒸效果優(yōu)于男女單獨汗蒸的效果，我們也就懂得了男女陰陽調(diào)和的重要性！ 汗蒸房有哪些禁忌？ 重度高血壓患者；發(fā)熱癥狀等急性病癥患者；曾有過腦出血疾病發(fā)病史的患者；甲亢、帶心臟起搏器者；身體不適、醉酒等狀態(tài)；女性例假期間。 具體注意事項： 1、禁止有出血傾向者，嚴重高血壓、心臟病、結(jié)核病，急性病、高燒高熱，惡性腫瘤，傳染性皮膚病，及其他不能耐高溫的人士。 2、在沐浴和卸妝后、提前將二便排凈，衣服以寬松為益；空腹、飯后、酒后不宜立即進行。 3、保持良好心態(tài)心身放松；不頻繁出入，不搓擦身體和污物；每次一小時左右，據(jù)自身耐受力適當調(diào)整。前半小時可站立或坐或適量活動，可反復(fù)做深呼吸；后半小時可平躺或坐，不要經(jīng)常走動或反復(fù)站起；感到不適立即中止或休息再蒸。 4、不為出汗刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以不脹為好；有二便及時排泄。 5、蒸后持續(xù)出汗用毛巾擦干即可，6個小時內(nèi)不宜淋浴，2小時內(nèi)不能吸煙；不飲用冷飲食物及直接接觸冷水。 男女都適合汗蒸嗎？適合哪個年齡階段？ 男女均適宜。 適合希望改善人體狀況、防止提前衰老、缺乏能量亞人群、病后復(fù)健、產(chǎn)后復(fù)健、緊張腦力工作者、美膚塑身、、改善面部微循環(huán)、抗菌美容的顧客。 汗蒸各種顏色出汗情況分析： 1、淡黑色汗：身體受重金屬污染的含量比較高 2、黃褐色汗：經(jīng)常服用中藥，吸煙多，腸胃吸收不好、腎虛、或經(jīng)常染發(fā) 3、墨綠色汗：經(jīng)常服用螺旋藻等保健食品，因身體吸收不好造成沉積，也給肝臟和腎帶來了負擔(dān) 4、粉色汗：經(jīng)常服用治療心臟病和心血管疾病的藥物，或者是經(jīng)常打點滴 5、乳白色汗：經(jīng)常服用治療心臟病和心血管疾病的藥物，或者是經(jīng)常打點滴 6、藍色汗：經(jīng)常穿牛仔褲，因其掉色被皮膚吸收，或是腎功能嚴重不好 7、灰色的汗：經(jīng)常吃膨化食品等零食，有輕微的高血糖，血液粘稠度高，身體嘌呤物質(zhì)較多 8、帶絮狀物的汗：嚴重體寒，體內(nèi)或血液中的垃圾較多 汗蒸為什么要光腳？ 俗話說：人之初，皆赤足。 腳是人體的第二心臟，全身各部位反射區(qū)都集中在腳底，光腳走路能刺激腳底反射弧，促進血液循環(huán)。讓身體做到 量的釋放！汗蒸光腳可以提前刺激腳部穴位，讓穴位達到興奮狀態(tài)。汗蒸，可以讓身體得到有效的排毒養(yǎng)生作用。赤腳可以吸收負離子，釋放身體中的陽離子，起到爽心提神、振奮神經(jīng)的作用。還有利于足部汗液的分泌和蒸發(fā)，防止腳氣。人體積存過多的靜電對有害，經(jīng)常赤腳走路能使多余的電以腳為導(dǎo)體得到釋放，對人體有益。赤腳走路，敏感區(qū)會受到地面刺激，可通過經(jīng)絡(luò)傳入大腦，協(xié)調(diào)系統(tǒng)器官功能，起到強身健體、延緩衰老、防止疾病的作用，益于機體的有效排毒。逐步讓您擁有一個的身體。

一、為什么汗蒸對高血壓、高血脂、高血糖、痛風(fēng)有效果? 因為這些疾病都是代謝性疾病，而汗蒸首要解決的就是代謝性疾病，因為它可以促進新陳代謝，加速血液循環(huán)。并且汗蒸的時候由于溫度升高，從而使血管壁的膽固醇等有害物質(zhì)溶解到血液當中，隨著血液循環(huán)的加速排出體外，真正了血液中的垃圾，排除了體內(nèi)的毒素。 二、為什么汗蒸可以對各種婦科炎癥有效果? 《溫度決定人的生老病死》書里說炎癥就象一個屋子里因長時間陰暗潮濕導(dǎo)致發(fā)霉一樣，所謂的霉就代表了炎癥，想把霉撤底去掉，必須改變陰暗潮濕的環(huán)境，婦科的各種炎癥都是因寒濕所致，汗蒸就是通過加熱把它的寒濕逼出體外，促進了血液循環(huán)，加速了新陳代謝，從而從根本上解決了炎癥的問題。 三、為什么汗蒸一次相當于做十次美容的效果? 對于皮膚來講，外調(diào)占20%—30%，而內(nèi)調(diào)占70—80%，人是由細胞組成的，每汗蒸一次相當于給細胞洗了一次澡，所以汗蒸后會明顯感覺到皮膚有光澤度、淡化、皮膚收緊，淡斑效果也是任何比不上的。 排出毒素，遠離疾病 現(xiàn)代社會環(huán)境污染嚴重，從陽光、空氣和水，到我們?nèi)粘Ｊ秤玫墓摺⒓Z食，都因為農(nóng)藥等原因變得不再原生態(tài)。包括我們平時餐桌上吃的豬肉、雞肉等肉制品，也大多為人工養(yǎng)殖。在這樣的環(huán)境中，人體吸收各種無益化學(xué)元素的污染已達到相當嚴重的程度，越來越多的人身體處于亞狀態(tài)。 汗蒸是所有養(yǎng)生方式中價格廉，效果 的一種養(yǎng)生，是貧民價格，貴族享受的養(yǎng)生文化，是人人都養(yǎng)得起的養(yǎng)生文化。因此，堅持汗蒸，世人因我而不同！ 堅持汗蒸，美麗都實現(xiàn)！ 1.排毒：在汗蒸過程中，體溫升高，血液循環(huán)加速，此時，新陳代謝加快，身體內(nèi)的污物能隨汗液迅速排出，進而減輕肝臟及腎臟的負擔(dān)。 這些污物包括引致癌癥的重金屬；引致疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子，以及引致疼痛的尿酸。汗蒸能深層排出體內(nèi)毒素，被權(quán)威媒體評為 排毒方式。 2.：在汗蒸的過程中，人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗液排出，尤其體內(nèi)的脂肪這時開始加速燃燒，特別是氣溫在38℃～42℃左右時，脂肪水溶性增強，更易隨汗液排出到體外。另外，汗蒸一小時所耗能量相當于戶外慢跑10公里里所耗的能量。因此，汗蒸能打造美人丕子！ 3.美容：在汗蒸的過程中，遠紅外線對皮膚滲透性、共振性，能加速排出皮膚中的毒素，使充分吸水，具有彈性；能皮膚細胞組織，使細胞內(nèi)的生命活性成份被激發(fā)，抑制的形成，色斑。同時，皮膚各層細胞能量加速傳遞與共振，使細胞重新排列組合，進而使表皮層趨向平滑，并修復(fù)真皮層內(nèi)的纖維斷層，使脂肪密致化，迅速增加皮膚的彈性和光澤，達到養(yǎng)顏美容的效果。因此，堅持汗蒸魅力四射！ 4.改善：汗蒸可以逐步改善腦部供血供氧，進而改善失眠，緩解頭昏頭痛及大腦疲勞，實現(xiàn)深度。因此，堅持汗蒸打造睡美人！ 5.緩解痛經(jīng)：在汗蒸過程中，釋放4～14vm遠紅外線波長，能促進微循環(huán)，起到殺菌消炎作用，讓經(jīng)期正常起來，緩解疼痛。 6.產(chǎn)后風(fēng)：在汗蒸過程中，釋放遠紅外線可以滲透皮膚15cm，產(chǎn)生共振及溫?zé)?，細胞，加速細胞運動，致使體內(nèi)風(fēng)濕寒氣的排除。因此，堅持汗蒸輕松一身！ 7.舒緩緊張疲勞，改善頸、肩、后背及關(guān)節(jié)酸痛，利于冬病夏治 能在短時間內(nèi)將體內(nèi)積存的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物排出體外，又能運動后肌肉疲勞、逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)機能。所以汗蒸對急性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉風(fēng)濕癥、強直性脊椎炎、退形性關(guān)節(jié)病變、肩周炎以及各種神經(jīng)痛、痛風(fēng)等病癥有很理想的效果。另外，借微電流滲透力強、遠紅外線的溫?zé)嵝阅芎玫奶匦?，更可深及關(guān)節(jié)的內(nèi)部，使身體內(nèi)部溫暖、肌肉放松、血液循環(huán)增強，從而迅速緩解難耐的疼痛。 8.雙向調(diào)節(jié)血壓：高血壓和動脈硬化一般認為是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。微電流可以擴張微細血管，促進血液循環(huán)，使高血壓降低；對于低血壓的癥狀緩和也很有效。

四十、小孩可以汗蒸嗎？ 答案是肯定的！只是要需要注意汗蒸的時間與保暖。 【建議每個月一兩次。每次二十分鐘以內(nèi)。汗完出來后，注意保暖】 其實我們可以看看汗蒸對小孩到底有什么好處？ 1.汗蒸房內(nèi)大量的負氧離子，對寶寶的呼吸道和肺部是非常好的。特別是感冒初期，汗蒸一次十幾分鐘能迅速緩解感冒癥狀，連續(xù)兩~三天達到控制，無需去醫(yī)院吊針，吃藥的痛苦，經(jīng)常接受高負氧離子的理療可以增強孩子的免疫力！ 2.通過接受汗蒸房的生物波的釋放，促進血液循環(huán)，打通寶寶的氣血，讓寶寶面色紅潤，更加!通過調(diào)節(jié)生物波可以讓孩子吃飯香，睡覺香，不哭。 四十一、汗蒸要喝水嗎？ 人體內(nèi)積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），汗蒸把人體內(nèi)積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外，通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性，發(fā)揮解毒和自潔能力。在汗蒸房汗蒸時要注意多喝水，喝水即能補充出汗流失的水分也能增強排毒的功效。 四十二、三伏天汗蒸有什么好處？ 1、汗蒸改善冬天手腳冰涼的人群，特別是女性。 2、有效祛除各種風(fēng)濕骨病，不易得風(fēng)濕寒毒！ 3、身體裸露部位 不易被曬傷！ 并且有效的祛除曬黑的皮膚色素。 4、汗蒸后能調(diào)劑自律神經(jīng)系統(tǒng)，不易暈車、暈船、中暑（汗蒸房中42度要比外界35度時要舒服的多）。 5、不易得腸道疾病，徹底排毒！ 6、祛除人身體上各種體臭，不易被蚊蟲叮咬，不易長痱子斑。 夏季汗蒸往往給人傳遞錯誤的感覺。好多人認為夏天本身就出汗還要去汗蒸房真是受罪。其實不然，夏季汗蒸是合適的汗蒸。 四十三、汗蒸前為啥不能洗頭？ 很多朋友會問“為什么汗蒸前不能洗頭？”今天小編給大家揭秘真相：為什么汗蒸前不能洗頭，因為： 1、汗蒸前洗頭容易掉發(fā) 2、汗蒸前洗頭容易頭痛 洗頭本身就會讓頭部毛孔張開，尤其是頭發(fā)還沒有干，任風(fēng)吹頭發(fā)，濕氣會很容易進入頭皮，誘發(fā)頭痛。而經(jīng)過汗蒸讓毛孔張開更大，從汗蒸房出來寒氣入侵更嚴重了。 四十四、哪些行業(yè)適合引進汗蒸房？ 1、醫(yī)療美容行業(yè)。 醫(yī)療美容機構(gòu)引進汗蒸房，可以使自己的美容院更加多樣化，更加迷人，美容效果更加顯著。因為汗蒸房對于時下愛美女性是在是合適的美容方法了。由于目前，理念逐漸被人們重視。美容，是很多女性日思夜想的，但是，很多方法，美容產(chǎn)品對于是有很多威脅的，很多產(chǎn)品的副作用也確實讓人望而卻步。但是，汗蒸是一個自然綠色環(huán)保的方式，而且很舒服的就可以達到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分鐘后，由于皮膚滲透性的改善能很好地把營養(yǎng)霜的養(yǎng)分直接導(dǎo)入皮膚的內(nèi)部，使營養(yǎng)物質(zhì) 程度地被皮膚吸收，做起美容來效果就會更好、更明顯。 2、保健休閑行業(yè)可以引進汗蒸房。 因為市場的趨勢，汗蒸房在我國越來越火，就像足療的引進一樣，現(xiàn)在很多人都對汗蒸產(chǎn)生了一種忠誠，他們嘗到了甜頭，知道汗蒸確實對養(yǎng)生很有幫助，而卻，放松娛樂的同時還可以達到健身養(yǎng)護的作用，實在是很愜意的事情。 3、一些獨立的汗蒸房。 以現(xiàn)在的發(fā)展形勢來看，汗蒸房在我國成為成為獨立的產(chǎn)業(yè)，并被人們所接受已經(jīng)是必然！汗蒸的市場很龐大，而且不被束縛，確實建設(shè)一個汗蒸館，短期的投資，長期的受益，確實讓很多有先見之明的人發(fā)了家。汗蒸行業(yè)的春天已經(jīng)到來?，F(xiàn)在正是發(fā)展時期，不要再猶豫，承建一個屬于您自己的汗蒸房吧！ 四十五、汗蒸為什么嚴格要求溫度與時間？ 寒冷的冬天，許多人來始青睞溫暖的汗蒸館。但是，很多人卻發(fā)現(xiàn)專業(yè)的汗蒸館溫度并沒有想像得高，而是控制在38-42度之間。并且時間也限定在四十分鐘到一個小時。 為什么專業(yè)的汗蒸館對溫度與時間會有這樣的要求？ 其實，這個要求的一個原因為了警惕一個悄悄來襲的溫柔殺手——低溫燙傷。 什么是低溫燙傷 低溫燙傷也稱低溫?zé)齻虻蜔釤齻?，是指長時間接觸高于體溫的低熱物體（一般指44～50℃）所引起的燙傷。它和開水引起的燙傷和明火引起的燒傷不同，表面看起來燙傷面積可能不大，燙傷皮膚表面也沒開水燙傷那么嚴重，但由于持續(xù)時間較長，發(fā)現(xiàn)較晚，創(chuàng)面往往比較深，會造成從真皮淺層向真皮深層及皮下各層組織的漸進性損害，嚴重者甚至?xí)斐缮畈拷M織壞死，因此絕不可小覷。 高溫對人體影響 人體 體溫極限大約是46.5℃ 正常人腋窩溫度的上限通常為37.4℃ 如果發(fā)熱， 不過達到42℃但人體 體溫極限大約是46.5℃ 正因為身體對溫度的這種自然反應(yīng)，所以專業(yè)蒸房的溫度都控制在38-42度，這個溫度可以讓全身的器官都參與到降溫過程，從而對體內(nèi)進行深層次排毒。在這種情況下，只要做好補充富含維生素礦物質(zhì)小分子團水的工作，將時間控制在四十分鐘到一個小時，就不會對身體產(chǎn)生不良的影響。 但需要注意的是，冬天氣溫過低，很多蒸房為了維持溫度的恒定，發(fā)熱設(shè)備的溫度往往遠高于42度，有的甚至超過45度，而許多老人的感覺器官比較遲鈍，如果不做好時間控制，很容易出現(xiàn)低溫燙傷這樣的問題，這是每一個汗蒸館從業(yè)人員都必須注意的事情。 汗蒸，是一個幫人花小錢保健的項目，所以必須用專業(yè)的態(tài)度來做好服務(wù)，讓這個平臺能夠幫助到更多的人。

俗話說：人之初，皆赤足。 隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活越來越好!追求也不再是吃飽穿暖這么簡單！可是身體上的問題越來越多！入不敷出的超負荷狀態(tài)，使我們頸椎、心血管、肝功能、質(zhì)量等都受到了一定的威脅，如果在一定的人體生物周期中沒有恢復(fù)或及時補給身體能量，身體透支的越來越大！那么我們的身體就會出現(xiàn)各種亞狀態(tài)。 腳是人體的第二心臟，全身各部位反射區(qū)都集中在腳底，光腳走路能刺激腳底反射弧，促進血液循環(huán)。讓身體做到 量的釋放! 吸收負離子，釋放身體中的陽離子，起到爽心提神、振奮神經(jīng)的作用，還有利于足部汗液的分泌和蒸發(fā)，防止腳氣。人體積存過多的靜電對有害，經(jīng)常赤腳走路能使多余的電以腳為導(dǎo)體得到釋放，對人體有益。 赤腳走路，敏感區(qū)會受到地面刺激，可通過經(jīng)絡(luò)傳入大腦，協(xié)調(diào)系統(tǒng)器官功能，起到強身健體、延緩衰老、防止疾病的作用，益于機體的有效排毒。逐步讓您擁有一個的身體! 汗蒸已經(jīng)成為很多愛美女士的新寵，無論是想要美容、還是養(yǎng)生，都可以選擇汗蒸。但是汗蒸過程中能讓人體大量流汗，所以有些女性朋友不免會擔(dān)心，這會不會造成毛孔的變大？！答案是當然不會！下面燎廷小編就和大家一起分析一下汗蒸為什么不會造成毛孔的變大！ 首先，來看毛孔變大的原因： 皮膚毛孔之所以會變大，主要是因為毛孔內(nèi)殘留、灰塵等物質(zhì)，其如果長期清潔不徹底，自然會把毛孔撐大。而汗蒸過程中會使得人體大量排汗，而且這屬于深層汗水非常清潔，不粘不臭，對皮膚也可以起到洗滌的作用。汗水由皮膚內(nèi)部向外部排出，能更好的使得毛孔內(nèi)部殘留物隨汗液一起被排出。毛孔內(nèi)部殘留物被排凈了，皮膚自然變更好了，而隨著排汗過程的結(jié)束，毛孔自然關(guān)閉，且皮膚較之前會更細膩光滑。 其次，汗蒸有利于護膚品的吸收 其實，汗蒸只是利用了熱原理，利用高于人體的溫度加快身體的血液循環(huán)，使皮膚的毛孔張開，把體內(nèi)的毒素和垃圾排除體外，屬于排毒的過程，持續(xù)汗蒸幾次毛孔粗大會自然消失，且汗蒸剛剛結(jié)束的時候，毛孔呈打開的狀態(tài)，這時候使用面膜和護膚品會更好的被皮膚吸收。此時擦一層緊膚水，讓皮膚快速收縮。所以說汗蒸不僅不會導(dǎo)致毛孔變大，還會起到收縮的效果。 此外，汗蒸與其他的藥物、不一樣，經(jīng)檢測，汗蒸是一種沒有任何副作用的美容保健方法，不僅具有美容的效果，還能調(diào)理慢性疾病，讓人更！所以，美女們不用有任何顧慮，大膽的蒸起來吧。