汗蒸的四大注意事項 1：汗蒸前后都不能洗頭，汗蒸前可以洗澡，但是建議頭用毛巾包起來，因為人在洗頭的同時，毛孔會打開。汗蒸本身就是讓全身毛孔張開的過程這樣會使毛囊擴大，毛發(fā)松動，損壞頭發(fā)毛囊，由此引發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象。再就是汗蒸前洗頭很容易傷風感冒，造成頭痛。 2：汗蒸的時候要多喝水，汗蒸是一個通過外部環(huán)境，自然加熱的過程，在這個工程中，人會隨著體溫的升高而發(fā)汗，所以要及時的補充水分。喝水能促進人體發(fā)汗，通過排汗排除多余脂肪，對于有很好的功效。 3：汗蒸后不能洗澡。這個問題是很多蒸友容易犯的錯誤，汗蒸前可以洗澡但是汗蒸后是不可以洗澡的。因為汗蒸過后全身由里到外處于開放狀態(tài)，細胞運動活躍，毛孔擴張，短時間內(nèi)洗澡毛孔遇水后立即收縮，細胞修復(fù)停止影響汗蒸養(yǎng)生的效果，這也好比是一堆火上面澆了一瓢水。建議汗蒸后6小時以后再洗澡。 4：不要高溫汗蒸。很多人放棄汗蒸的一個理由就是，蒸房里溫度過高，溫度過高容易讓人產(chǎn)生憋悶感，頭暈?zāi)垦?，心情也會變得燥亂。顧客遇到這種情況只能歸咎于汗蒸不好，但實際上是蒸房調(diào)的過高造成的。汗蒸溫度一般不要超過42°。 容易犯的汗蒸錯誤觀念 1：許多愛美的妹子，喜歡在汗蒸的時候做面膜，這其實是錯誤的。汗蒸前，要先卸妝，避免毛孔被堵塞，造成排汗排毒不暢。汗蒸過程中不要頻繁出入，以免著涼受風。同時要喝適量溫水，汗蒸完成后才是敷面膜的 時間。 2：汗蒸前10分鐘，應(yīng)適量的在汗蒸房內(nèi)走動，不僅能夠按摩腳底，更能促進全身氣血流通。后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應(yīng)保持良好的心態(tài)，心身放松。汗蒸的時候不要刻意追求汗蒸時間和溫度，自己感覺舒適即可。 3：汗蒸的時候，如果身體出現(xiàn)整健反應(yīng)，可以離開到休息廳放松休息一下，等整健反應(yīng)消失后再選擇是否繼續(xù)汗蒸。汗蒸體驗完后持續(xù)出汗是正?，F(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉，不要擦拭皮膚或吹風去汗。 4：每次汗蒸40分鐘適宜，溫度不超過42°為 。也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調(diào)整。 汗蒸后的6小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，不宜食用過涼食物 。 汗蒸小技巧 1：汗蒸一般為40分鐘，具體可以分為：十分鐘走動，十分鐘坐蒸，十分鐘趴蒸，十分鐘躺蒸。如果想讓汗蒸達到某個特定的調(diào)理效果，可以做相應(yīng)的調(diào)節(jié)，根據(jù)男女體質(zhì)不同，建議男士多躺著蒸，女士多趴著蒸，從而達到更好的養(yǎng)生效果 2：汗蒸要補充水分，汗蒸是一個排汗的過程，從我們進入汗蒸房前到汗蒸結(jié)束，都要飲用適量的堿性水，這樣不僅有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡度，還有利于身體排汗，補充汗蒸丟失的水分，加強汗蒸排毒效果。 3：汗蒸需要堅持，只有堅持才能體驗到汗蒸的效果。汗蒸周期一般是21或28天 ，經(jīng)過一個周期的汗蒸，全身血管在這個周期基本打開，全身細胞更具活力，血液循環(huán)更加暢通。這時候配合自身的體育鍛煉，基本上亞狀態(tài)就會消失。亞不是 兩天來的，它也是一個積累的過程，所以要想汗蒸效果好，堅持是必不可少的。 4：汗蒸時，少說話或者不說話，靜靜地體會和享受生物波、負離子調(diào)理身體和出汗排毒時輕松、舒適的感覺。汗蒸時宜保持平靜的心情，無我的狀態(tài)，放松心情，安靜汗蒸。 汗蒸不是沒效果，而且你沒有認真的去體驗，沒有按汗蒸的正確流程去蒸。做汗蒸不是一時興起，而是一個長期堅持的保健項目。有些人蒸一次就直接說沒效果，這種做法從根本就是錯誤的。汗蒸只要你堅持下來， 有不一樣的收獲。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

癌癥，隨著這些年環(huán)境的惡化和生活習慣的不良呈現(xiàn)大面積多發(fā)的狀況。馬云曾說，未來十年，中國大部分家庭將受困于三大癌癥。肺癌是因為空氣，肝癌是因為水，胃癌是因為食物。而對于一個普通家庭而言，如果家里有一個癌癥病人，基本上整個家庭將面臨覆滅之災(zāi)。 什么是癌癥？一般人們所說的“癌癥”習慣上泛指所有惡性腫瘤。經(jīng)過研究，這些惡性腫瘤特別喜歡的生存環(huán)境有兩大特征：一是體液呈酸性，一是身體呈寒性。 酸性體質(zhì)是百病 研究報告指出，人內(nèi)環(huán)境的PH值在7.35到7.45 之間，即我們的體液應(yīng)該呈弱堿性才能保持正常的生理功能和物質(zhì)代謝?！翱墒歉鶕?jù)調(diào)查，只有10%的人PH值在此范圍內(nèi)，屬于堿性體質(zhì)，多達70%的人是酸性體質(zhì)，體液PH值經(jīng)常徘徊在7.35左右或稍低，身體處于和疾病之間的亞狀態(tài)。” 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，實體腫瘤周圍微環(huán)境的pH值的確比正常組織和器官要低。由此證明，癌細胞更喜歡生存在酸性環(huán)境中。 在納米汗蒸館汗蒸時，常常會有汗蒸館服務(wù)人員讓客人接汗來測汗液的酸堿度，因為出汗本身就是在排出體內(nèi)酸毒，所以大部分客人的體液都是呈酸性。這種酸性并不代表體液就是同樣的酸度，但說明體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)比較多。 所以在汗蒸的時候，我們的店主和服務(wù)人員往往會提示客人要多喝我們的小分子弱堿性水。因為弱堿性水中含有大量對人體有益的微量元素，可以很好的調(diào)節(jié)我們體液的酸堿平衡。 癌細胞怕熱 日本石原結(jié)實醫(yī)師寫的書，石原醫(yī)師認為，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)已非常進步，醫(yī)師也愈來愈多，癌癥卻依然有增無減，其中一個很大因素，就是現(xiàn)代人普遍體溫低下，人體溫降至35度時，正是癌細胞活躍繁殖的時候，反之當體溫達39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 無獨有偶，19世紀時德國有位名叫布許（Busch）的醫(yī)師，發(fā)表多例自然治愈的癌癥，也就是罹癌病人，分別得肺炎和丹毒（一種皮膚感染癥）等疾病，連續(xù)發(fā)高燒1－ 2星期，沒想到意外治好癌癥。 此外，1900年美國紐約市立醫(yī)院的科萊醫(yī)師，同樣發(fā)表有癌癥病人因肺炎和丹毒引起持續(xù)高燒后，治愈癌癥的實例。 這些案例都很好的證明了癌細胞怕熱這個理論。而在我們的納米汗蒸房，溫度控制在38到42度這個對人體有益的溫度區(qū)間，當人在汗蒸房內(nèi)汗蒸四十分鐘到一個小時，人體的基礎(chǔ)溫度會隨之而得到的，從而讓癌細胞在不知不覺中被大量殺死。 負離子是癌癥的有效根治物質(zhì) 在納米汗蒸房內(nèi)，除了高溫與小分子堿性性水，還有一個重要物質(zhì)對癌癥有著非常有效的抑制作用。它就是負離子。 醫(yī)學(xué)研究家們發(fā)現(xiàn)：負離子對抑制癌細胞轉(zhuǎn)移有令人鼓舞的效果，重要的是利用自然因子負離子對癌癥患者治療對機體無任何損害，沒有任何毒副作用。這項研究讓癌癥患者看到了希望，也為癌癥治療界開辟了一條嶄新的道路。 首先，負離子呈弱堿性，可以很好的體內(nèi)的自由基，讓我們的體液維持在的弱堿性。 另外，負離子通過調(diào)節(jié)因惡性腫瘤引起的體內(nèi)的酸堿失衡及氧化還原狀況失衡，維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性，促進正常的細胞代謝，減輕，化療的不良副作用，對患者的治療非常有益。 基于以上三大因素，納米汗蒸房對于以及輔助治療癌癥有著非常好的效果。這也是為什么許多被醫(yī)院宣判了死刑的癌癥患者，終在納米汗蒸房得到了有效調(diào)理的根本原因。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。