男人汗蒸的好處 很多人以為納米汗蒸排寒排濕，美容養(yǎng)顏，只適合女性，可對(duì)男性就不怎么好，尤其是擔(dān)心汗蒸會(huì)不會(huì)對(duì)男性生育功能有影響。 納米汗蒸在溫度上有著嚴(yán)格的控制，在38-42度這個(gè)溫度區(qū)間，對(duì)人體是 的，這個(gè)我們汗蒸微課堂專門(mén)做過(guò)針對(duì)性的分析，可以說(shuō)是完全不用擔(dān)心。 納米汗蒸不僅對(duì)男性朋友沒(méi)有傷害，而且還有以下九大好處。 1啤酒肚 啤酒肚已經(jīng)不再是中年男人的 ，很多年輕男性也開(kāi)始挺起了啤酒肚。通過(guò)汗蒸能夠讓細(xì)胞被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，能夠削減男士身上多余的脂肪，對(duì)于啤酒肚有很好的作用。 2清理肺部垃圾 蒸房中含有大量的負(fù)離子，負(fù)離子能夠促進(jìn)肺葉中的纖維毛運(yùn)動(dòng)，有利于清理肺部垃圾。 3增強(qiáng)雄性激素 汗蒸可以調(diào)節(jié)人體五臟，有利于增強(qiáng)男士雄性激素分泌，讓男人更具魅力。 4疲勞 汗蒸房?jī)?nèi)的生物波可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)，讓全身細(xì)胞更好的得到營(yíng)養(yǎng)，從而有效疲勞感。 5排出血液毒素 排出血液循環(huán)和組織液循環(huán)中的毒素，讓男人恢復(fù) 狀態(tài)。 6緩解風(fēng)濕骨病 汗蒸能夠體內(nèi)的風(fēng)寒濕氣，緩解風(fēng)濕骨病帶來(lái)的疼痛影響，能夠讓男人更好地承擔(dān)工作與家庭的重?fù)?dān)。 7舒緩壓力 男性承擔(dān)生活與工作的壓力往往更大，因此一定要注意自己的身體，汗蒸有利于舒緩緊張的情緒，減輕生活工作的壓力，改善的質(zhì)量。 8平衡體內(nèi)酸堿度 酸性體質(zhì)是百病之源，汗蒸可以排除體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)，平衡體內(nèi)的酸堿度，對(duì)于由酸毒引起的痛風(fēng)癥狀有著非常明顯的效果 9降血壓 長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的男性，可以利用汗蒸把身體內(nèi)多余的脂肪排出體外，可以幫助凈化血液，對(duì)于有高血壓的男性朋友，可以達(dá)到降壓的目的。

 今天有位蒸友問(wèn)小編，汗蒸與不汗蒸有區(qū)別嗎？汗蒸對(duì)女人真的有那么多好處嗎？小編很認(rèn)真回答了這位蒸友從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，汗蒸不僅對(duì)女人有很多的好處，對(duì)于男人、小孩、老人都有意想不到的好處。

      今天小編就單獨(dú)談一下，汗蒸對(duì)于女性朋友的好處，女性都需要溫暖、需要滋潤(rùn)、需要養(yǎng)顏、需要保持身材，而這一切，只要去汗蒸就都能實(shí)現(xiàn)。

汗蒸原理：

      在一個(gè)不大的房間里既沒(méi)有水，也沒(méi)有水蒸氣，整間房子里都是暖暖的，通過(guò)遠(yuǎn)紅外發(fā)熱裝置促使人體渾身的毛孔向外排汗，這就是汗蒸養(yǎng)生，現(xiàn)在已經(jīng)成為國(guó)內(nèi) 的養(yǎng)生模式。

      汗蒸房借助多種天然功能材料，通過(guò)遠(yuǎn)紅外電熱板通電后加熱釋放出熱能，以及對(duì)人體有益的各種能量元素，不僅能夠促使人體發(fā)汗，還能優(yōu)化身體的新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。

      蒸房主要的作用就是排毒保健和美容養(yǎng)顏，這對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)更能看到效果，經(jīng)常汗蒸的女性朋友，全身毛孔就會(huì)打開(kāi)，不會(huì)因?yàn)榇x物排不出來(lái)被堵塞。尤其是臉部由于毛孔不會(huì)堵塞，不會(huì)造成青春痘、痤瘡等皮膚病，更顯得皮膚好、精神狀態(tài)好、煥發(fā)年輕態(tài)。

女性經(jīng)常汗蒸的好處：

造就好身材

     由于人體內(nèi)多余的脂肪、代謝物、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后，會(huì)隨汗液加速排出，尤其脂肪在40℃左右時(shí)水溶性增強(qiáng)，我們的汗蒸標(biāo)準(zhǔn)溫度是42°，更便于分解，因此汗蒸能起到效果。

排毒

     汗蒸能打通女性朋友身體循環(huán)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，身體內(nèi)聚積的各種毒素和垃圾可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負(fù)擔(dān)，從而間接達(dá)到了很好的養(yǎng)生效果。

美容

     蒸房?jī)?nèi)釋放的遠(yuǎn)紅外線能促進(jìn)皮膚新陳代謝，讓老化的皮膚角質(zhì)隨汗液排出，并能體內(nèi)休眠細(xì)胞，增強(qiáng)細(xì)胞活性。再通過(guò)汗蒸房?jī)?nèi)的鹽晶石殺滅內(nèi)的各種細(xì)菌，所以說(shuō)，汗蒸具有很好的美白養(yǎng)顏的作用。

助于

     很多白領(lǐng)階層的業(yè)余健身活動(dòng)特別少，很不愿意去參加戶外運(yùn)動(dòng)。而咱們的汗蒸只要輕輕松松蒸上40分鐘，就能達(dá)到戶外活動(dòng)一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。經(jīng)常汗蒸可改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛，大腦疲勞使人達(dá)到深度。

緩解婦科病

     汗蒸對(duì)常見(jiàn)婦科疾病的調(diào)理效果顯著。很多的婦科病都與濕寒有關(guān)系，尤其是痛經(jīng)、手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、月子病等，汗蒸房?jī)?nèi)的溫度，能夠自然的身體內(nèi)外溫度，由內(nèi)而外為女性朋友的保駕護(hù)航，經(jīng)常汗蒸能有效緩解痛經(jīng)、各種婦科炎癥，并且對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)也有很大幫助。

      如果你是一位注重美麗，注重的女性朋友，不妨找點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空閑，去體驗(yàn)一下神奇的汗蒸哦，一定會(huì)讓你從此愛(ài)上她！女性汗蒸與不汗蒸的區(qū)別，差距真大！

      汗蒸對(duì)亞有很好的調(diào)理效果。但很多蒸友對(duì)于專業(yè)的汗蒸知識(shí)掌握不夠，隨著汗蒸人群的擴(kuò)大，小編收到的留言也越來(lái)越多。

      經(jīng)過(guò)小編對(duì)這些留言的整理和分析，發(fā)現(xiàn)很多人去汗蒸都沒(méi)有掌握好汗蒸的方式，以至于會(huì)出現(xiàn)不好的效果，結(jié)果就是很多的人誤解汗蒸。面對(duì)這種令人尷尬的境界，小編能做的就是更加介紹汗蒸，讓更多的人從汗蒸中受益。

汗蒸的注意事項(xiàng)       

      1：  汗蒸前后都不能洗頭，汗蒸前可以洗澡，但是建議頭用毛巾包起來(lái)，因?yàn)槿嗽谙搭^的同時(shí)，毛孔會(huì)打開(kāi)。汗蒸本身就是讓全身毛孔擴(kuò)張的過(guò)程，這樣會(huì)使毛囊擴(kuò)大，毛發(fā)松動(dòng)，損壞頭發(fā)毛囊，由此引發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象，再就是汗蒸前洗頭很容易傷風(fēng)感冒，造成頭痛。

      2：汗蒸的時(shí)候要多喝水，汗蒸是一個(gè)通過(guò)外部環(huán)境，自然加熱的過(guò)程，在這個(gè)工程中，人會(huì)隨著體溫的升高而發(fā)汗，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分。喝水不僅能促進(jìn)人體發(fā)汗，通過(guò)排汗排除多余脂肪，還對(duì)有很好的功效。

      3：汗蒸后不能洗澡。這個(gè)問(wèn)題是很多蒸友容易犯的錯(cuò)誤，汗蒸前可以洗澡，但是汗蒸后是不可以洗澡的。因?yàn)楹拐暨^(guò)后全身由里到外處于開(kāi)放狀態(tài)，細(xì)胞運(yùn)動(dòng)活躍，毛孔擴(kuò)張，短時(shí)間內(nèi)洗澡毛孔遇水后立即收縮，細(xì)胞修復(fù)運(yùn)動(dòng)會(huì)停止，進(jìn)而影響汗蒸養(yǎng)生的效果，這也好比是一堆火上面澆了一瓢水。建議汗蒸后6小時(shí)以后再洗澡。

      4：不要高溫汗蒸。很多人放棄汗蒸的一個(gè)理由就是，蒸房里溫度過(guò)高，溫度過(guò)高容易讓人產(chǎn)生憋悶感，頭暈?zāi)垦?，心情也?huì)變得燥亂。顧客遇到這種情況就會(huì)歸咎于汗蒸不好，但實(shí)際上是蒸房調(diào)溫過(guò)高造成的。汗蒸溫度一般不要超過(guò)42°。

汗蒸的五大好處

1、排寒除濕

這是汗蒸明顯的調(diào)理效果，汗蒸房?jī)?nèi)溫度是模仿天然溫度，并且附加各種功能材料，不僅能夠排出體內(nèi)濕寒，更能起到很好的養(yǎng)生效果。

2、清神舒肺

汗蒸能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時(shí)排除體內(nèi)廢物。同時(shí)蒸房?jī)?nèi)蘊(yùn)含的大量負(fù)離子能夠潤(rùn)喉清痰，并有效激發(fā)細(xì)胞活性。

3、凈化血液

蒸房?jī)?nèi)釋放的遠(yuǎn)紅外線，能夠促進(jìn)血液循環(huán)和人體循環(huán)，0.06毫安電流能使血液細(xì)胞能量增加，運(yùn)動(dòng)能力提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素。

4、強(qiáng)身健體

眾所周知，隨著年齡的增加，人體系統(tǒng)就會(huì)慢慢老化，蒸房?jī)?nèi)的電氣石通過(guò)加熱后能夠分解出人體所需鈣、鐵、鋅、硒等量元素，這也是汗蒸過(guò)程中蒸一次就能緩解腰酸背痛癥狀的原因。

5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

很多年輕的朋友到了青春期，都會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，進(jìn)而造成油光臉、痘痘臉、色斑臉等。汗蒸能夠重置人體失調(diào)的分泌系統(tǒng)，及時(shí)的把體內(nèi)毒素排出體外，由內(nèi)而外的進(jìn)行排毒，讓你的青春不再遺憾。

結(jié)語(yǔ)：

     汗蒸是在攝氏42-45度恒溫下進(jìn)行的。在汗蒸館里能產(chǎn)生與人體相匹配的0.06毫安的電流，每立方米6740個(gè)負(fù)氧離子，15.3米的遠(yuǎn)紅外線及豐富的礦物質(zhì)。

      它們對(duì)打通人體循環(huán)及循環(huán)障礙、美容、健身、和改善疾病都有極大的幫助和輔助治療作用。通過(guò)加溫和保溫，電氣石的能量可以很快的釋放出來(lái)，形成能量場(chǎng)通過(guò)空氣向人體提供能量，使人體細(xì)胞由休眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，加快人體的血液循環(huán)及新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，平衡人體酸堿度，補(bǔ)充新的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而起到保健和治療的作用