二十一、汗蒸對美容的效果怎么樣？ 美容：負(fù)氧離子直接作用于皮膚，供應(yīng)負(fù)離子能量，以此來凈化體內(nèi)環(huán)境。另外，遠(yuǎn)紅外線的熱量使大量汗液通過皮脂腺排出，這種汗被稱為“天然美容液”。這種汗不同于我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)排出的汗液，不黏。是一種很好的美容液。 二十二、汗蒸與桑拿有啥區(qū)別？ ① 桑拿出的汗是帶粘的、有汗味，需要沐浴。 汗蒸時(shí)皮膚光滑不粘，嗅不到任何汗臭味。 ② 桑拿是高溫水蒸氣作用于體表，體表發(fā)熱后強(qiáng)制排汗，出汗少（部分是水蒸氣），屬于缺氧狀態(tài)的排汗。 汗蒸使人體血液循環(huán)速度加快，而且飲用水后產(chǎn)生熱量，汗腺由內(nèi)而外自然打開而大量排汗。 ③ 桑拿短時(shí)溫度可達(dá)到50-70度，人在這樣的環(huán)境下只能停留5-10分鐘，時(shí)間過長會(huì)感到胸悶氣短。 汗蒸溫度在38-42度左右，蒸房內(nèi)充滿負(fù)氧離子，能呆時(shí)長50分鐘左右，不會(huì)有憋悶的感覺。 ④ 桑拿結(jié)束后必須洗澡以除去汗臭味。 汗蒸結(jié)束后8小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，否則會(huì)有損保健效果。可在汗蒸前洗澡。 二十三、汗蒸房內(nèi)沒有水也能產(chǎn)生負(fù)離子嗎？ 會(huì)。鍺石會(huì)產(chǎn)生大量的負(fù)氧離子，達(dá)到天然氧吧效果，多做深呼吸，更易于能量的吸收。 二十四、汗蒸的材質(zhì)與原理是什么？ 汗蒸是結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗法與 科技的新型養(yǎng)生方式。 釋放的負(fù)離子使汗蒸房像雨后的森林空氣清新，被稱為"空氣維生素"、"長壽素"、“環(huán)境警察”。負(fù)離子是復(fù)蘇生命、促進(jìn)新陳代謝必不可少的要素。主要有以下作用： 改善；利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù) ；使血中含氧量增加利于血氧輸送、吸收和利用；提高人的肺活量。對胰島素依賴性糖尿病也能起到一定的輔助治療作用?？砂纬錾眢w中寒毒等毒素。 鍺石釋放（加熱效果更好）的生物波被稱為“生命之光”幫助人體清理體內(nèi)的毒素垃圾，凈化血液與體液，排酸性廢物，讓身體回到更的弱堿性。對人體的血液循環(huán)、微循環(huán)有特殊作用。 二十五、會(huì)不會(huì)做一個(gè)療程一點(diǎn)效果都沒有？ 不會(huì)！顧客 次就會(huì)體驗(yàn)到獨(dú)特、確切的神奇效果。 一個(gè)療程：2-3個(gè)月，每星期2-3次。 二十六、需排毒的是哪些人？ 1便秘 2肥胖 3脂肪肝 4高血脂 5過敏 6痤瘡 7高血壓 8糖尿病 9痛風(fēng) 10濕疹 11冠心病 12肝硬化 13牛皮癬14膽囊炎 15肝炎 16黃褐斑 17肝囊腫 18腎囊腫 19失眠 20關(guān)節(jié)炎 21類風(fēng)濕 22口臭 23體味發(fā)臭 24血液粘稠 25口腔潰瘍 26前列腺炎 27卵巢囊腫 28乳腺增生 29子宮肌瘤 30腰背疼痛 31前列腺肥大 32營養(yǎng)吸收不良 33慢性支氣管炎 34過多服用藥物 35頸肩背疼痛 36內(nèi)分泌紊亂 二十七、使用汗蒸必須要20-40分鐘嗎？超過40分鐘會(huì)有什么反應(yīng)？ 科學(xué)合理的汗蒸時(shí)間為20-40分鐘，這個(gè)時(shí)間是效果明顯確切的時(shí)間，根據(jù)個(gè)體差異，可以調(diào)節(jié)時(shí)間長短，但以20-40分鐘為宜。 如果出現(xiàn)特別的胸悶、心跳加快、氣短、頭暈、頭痛，請立即離開汗蒸房到休息室休息。一般情況不會(huì)有問題，請放心體驗(yàn)。 二十八、四季汗蒸都有啥好處？ 春季與汗蒸 春季大地生機(jī)勃勃，人體氣血流暢，全身臟器組織功能易于恢復(fù)宜用扶助人體正氣一冬以來納入的多余物質(zhì)。春季易受風(fēng)邪,五秀屬木,迎風(fēng)流淚、傷目，口味發(fā)酸易怒、傷肝膽。因此在春季用清理肝膽火旺之物配合汗蒸，不經(jīng)過肝腎內(nèi)的毒素垃圾排出體外。達(dá)到養(yǎng)肝、肝肝火的目的。 夏季與汗蒸 夏季易受暑邪，五行屬火，內(nèi)火不排耗傷錆液，影響小腸吸收，易使心火上炎，面紅耳赤，口舌生瘡，因此宜降心火，調(diào)理心志，夏中時(shí)節(jié)食欲不佳，易傷心脾，一般不宜大補(bǔ)，而宜調(diào)節(jié)元?dú)?，配合汗蒸便氣血運(yùn)行通暢，脾胃之氣充足，達(dá)到身輕氣爽。夏季室外溫度高，而我們在室內(nèi)、車?yán)锒奸_著空調(diào)，必然導(dǎo)致人體整體陰陽失衡，所以需要定期的汗蒸，調(diào)整機(jī)體陰陽平衡。 秋季與汗蒸 秋季氣候漸趨涼爽,，燥氣當(dāng)令，人多口干咽燥，咳嗽少痰，易傷肺。經(jīng)春清、夏調(diào)之后，再堅(jiān)持汗蒸使氣血流暢，陽生陰長，形體壯實(shí)。 冬季與汗蒸 冬季氣候寒冷，體虛不御寒而傷腎，活動(dòng)量減少，食入量增多，體內(nèi)容易積存過多脂類物質(zhì)，而氣血運(yùn)行緩慢，心腦血管疾病易發(fā)生。而此時(shí)汗蒸可增加氣血循環(huán)，增加抗寒能力，心腦血管疾病，扶正祛邪，固本培元。 二十九、性如何？會(huì)不會(huì)觸電？ 汗蒸房采用國際 裝置及 技術(shù)，經(jīng)過專業(yè)人員處理，每個(gè)加熱裝置都有漏電保護(hù)措施，不會(huì)聯(lián)電，性有保證，免除您的后顧之憂。 三十、汗蒸對補(bǔ)氣血及提高男女性功能多久有效果？ 有明顯效果：【3-6個(gè)月】汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門安裝，包工包料，一步到位。

汗蒸的好處有1、顯著的一點(diǎn)就是美白，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其對女士為顯著，蒸過幾次后就會(huì)使皮膚光滑細(xì)嫩。 2、具有贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白皮膚、修形的作用，對于也有顯著療效。 3、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松。舒緩緊張的情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定安神作用。 4、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物。 5、身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 6、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。 7、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃炎、慢性支氣管炎等癥狀。 8、增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力。 9、抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能。 10、改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞狀態(tài)，對及神經(jīng)衰弱有很好功效。 11、深層排汗，我們在汗蒸館內(nèi)所出的汗是與平時(shí)出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細(xì)胞洗澡，當(dāng)人體細(xì)胞年輕了，那么人也就會(huì)越來越年輕。 12、調(diào)節(jié)陰陽，人們長時(shí)間生活在有空調(diào)的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。 13、排毒養(yǎng)顏，濕氣太重易出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振、等癥狀。處于亞的人群自然調(diào)節(jié)能力較差，容易造成疾病的發(fā)生。通過汗蒸養(yǎng)生亦可有效排除體內(nèi)濕毒。 14、以熱除熱，在汗蒸房內(nèi)，人體大量排汗過程中會(huì)帶走體內(nèi)多余的熱量，走出汗蒸房后，便會(huì)有種比較清涼的感覺。 15、美容祛斑，排毒養(yǎng)顏，皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產(chǎn)生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過汗蒸養(yǎng)生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。 汗蒸對身體的壞處 1、初次體驗(yàn)汗蒸的人因身體從來沒有經(jīng)歷這種高溫低濕的環(huán)境，身體本身對高溫的抵抗力很有限，容易引發(fā)頭痛、頭暈、憋悶的感覺，因此，初次使用的人在38—50℃時(shí)只能在房內(nèi)停留10分鐘左右，不宜時(shí)間過長。 2、汗蒸房在安裝、裝修過程中使用的布料、竹簾、木條等在加工和運(yùn)輸過程中不可避免的存在污染，另外，部分人群對箱體木料和竹簾的氣味比較敏感，在大量吸入這些氣體之后，會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，比如刺鼻、刺眼、頭暈、頭痛等。因此，新購汗蒸房在使用前應(yīng)持續(xù)加熱(使用加濕器)3—4h后打開氣窗打開門充分釋放房內(nèi)的氣體，等室內(nèi)溫度降至室溫時(shí)重新開啟電源加熱，如此反復(fù)2—3次方可投入正常使用。3、汗蒸的適溫度是38—50℃，溫度過高汗液蒸發(fā)過快，皮膚感覺干燥，影響出汗量。溫度過低達(dá)不到出透汗的目的，造成汗蒸后不清爽。 4、汗蒸適宜的時(shí)間長度是45分鐘以內(nèi)，時(shí)間不宜過長，時(shí)間過長造成身體細(xì)胞過度脫水萎縮，體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，汗蒸結(jié)束后體細(xì)胞內(nèi)外滲透壓過大，細(xì)胞過度滲透吸水，形成水腫。 5、汗蒸適宜的頻率是每周2次。出汗雖然是在排毒，但是同時(shí)也排出了體內(nèi)的有益電解質(zhì)和鈉、鉀等離子，一次45min的汗蒸排出的有益電解質(zhì)需要2—3天從飲水和食物中攝取才能得到補(bǔ)充，過度頻繁的汗蒸可能逐漸導(dǎo)致電解質(zhì)“入不敷出”，導(dǎo)致脫水或水腫。 6、汗蒸房內(nèi)溫度較高，濕度較低，氣流速度很快，氧氣含量較室外稍低，可引起心跳加快，血壓很大程度的升高，增大心臟負(fù)荷，易引起高血壓、心臟病突發(fā)，出現(xiàn)意外甚至危及生命。因此，有高血壓、心臟病既往病史的患者不宜汗蒸。 7、汗蒸時(shí)身體大量出汗，腎臟、汗腺等過濾、排汗系統(tǒng)壓力較大。因此，腎臟功能不全的人不宜過量汗蒸。 8、飯后，特別是飽餐后半小時(shí)內(nèi)不可汗蒸。飯后立即汗蒸，皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流到皮膚，影響了消化器官的血液供應(yīng)，勢必影響食物的消化吸收，對不利。 9、過度勞累或饑餓時(shí)，人體細(xì)胞張力較差，對冷和熱刺激的耐受力均降低，易引起虛脫，浮腫等癥狀。 10、經(jīng)期婦女避免汗蒸。經(jīng)期婦女身體抵抗力降低，出入汗蒸房時(shí)，冷和熱多次交替，易引起感冒和細(xì)菌感染而危及女性身體。 11、年輕男子不要汗蒸，頻繁汗蒸可能會(huì)導(dǎo)致不育，當(dāng)然，也不是說就不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。 12、老年人和10歲以下兒童不可汗蒸，老年人機(jī)體臟器不同程度衰退，若強(qiáng)行出汗可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，加之吸收系統(tǒng)功能衰退，不能得到及時(shí)足量補(bǔ)充，輕則危害，重則有生命之憂。 13、汗蒸過后8—10個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要洗澡，因?yàn)槊状藭r(shí)正在打開進(jìn)行排毒，如果這個(gè)時(shí)候洗澡，水中的不干凈物質(zhì)會(huì)滲透到毛孔中，導(dǎo)致毛囊擴(kuò)張。 指導(dǎo)意見： 汗蒸的注意事項(xiàng)有1、汗蒸時(shí)間不宜過長，過頻，每周一至二次比較適當(dāng)，一次可根據(jù)汗出的情況大約一個(gè)小時(shí)左右時(shí)間，在做汗蒸時(shí)，一定要適量喝水，有利于汗出，痛風(fēng)的患者有條件的要喝含有堿性的蘇達(dá)水，汗蒸后，如感到身體無力可喝點(diǎn)淡鹽水和含鉀較多的柑桔水，以補(bǔ)充因汗蒸后體內(nèi)丟失的鉀與鹽，也可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣。 2、有心腦血管疾病的患者汗蒸時(shí)，要注意保護(hù)好自己，一但感到身體不適要馬上離開汗蒸房間，在空氣比較流通的房間平臥休息。要隨身攜帶急救藥，利于救治。 3、能在汗蒸前先排尿有利于疏通腎臟功能，汗出后必然導(dǎo)致尿量減少，不利于腎臟功能的正常排泄。 4、體驗(yàn)完后10至20個(gè)小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于修復(fù)過程中，不要洗浴，用毛巾擦拭就可以。 5、蒸完之后有的人會(huì)繼續(xù)出汗等停止之后在上街，不要接觸冷的物品。 四、汗蒸相關(guān)常識 1、汗蒸流那么多的汗，屢屢汗蒸會(huì)不會(huì)形成脫水。 汗蒸決不會(huì)形成脫水，喪失的水分(汗液)喝水可能徹底補(bǔ)返來。而且汗蒸不是簡單的流汗，同時(shí)隨汗液清掃的還有體內(nèi)的毒素。就像正常出汗異樣，它是有益無害的 2、汗蒸時(shí)倡議大批飲水。 汗蒸過程當(dāng)中會(huì)出很多的汗，大批飲水首先是為了填補(bǔ)身體喪失的水分。同時(shí)科學(xué)規(guī)模內(nèi)喝的水越多，體內(nèi)水分越多，細(xì)胞在遠(yuǎn)紅內(nèi)線的感化下運(yùn)動(dòng)的越抑郁，身體才會(huì)出更多的汗，體內(nèi)的毒素及重金屬才會(huì)架空的更多，汗蒸的成果才會(huì)更好。 3、汗蒸房內(nèi)氣氛不暢通，溫度又那末高，呆上一個(gè)小時(shí)不會(huì)不舒服。 正確的汗蒸是不會(huì)感覺悶和不舒服的。反而會(huì)感覺輕松從容，在汗蒸房內(nèi)你可能念書、看報(bào)，喝茶(水)談天，打牌下棋等等，還可能結(jié)交，是你康健和休閑的好去處。 4、進(jìn)入汗蒸房后流那末多汗不即時(shí)沐浴不會(huì)感覺不舒服。 汗干以后您會(huì)締造皮膚很順滑，像洗了一個(gè)熱水澡的感覺異樣。這是因?yàn)楹拐趔w內(nèi)的重金屬及別的有毒精力曾經(jīng)被架空體外，繼而體內(nèi)的純水分也隨之由毛孔架空，于是毛孔和皮膚表層都似用凈水清洗過了異樣。 5、汗蒸后兩小時(shí)沐浴。 汗蒸后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，體內(nèi)的細(xì)胞也處于修復(fù)狀態(tài)，假定短期內(nèi)淋浴毛孔遇水后即時(shí)縮短，細(xì)胞修復(fù)終止影響汗蒸后的成果。