三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫 且又潮濕、悶熱的日子。三伏天是從夏至后第3個(gè)庚日初伏到立秋后第1個(gè)庚日末伏。 初伏：7.13-7.22 10天 中伏：7.23-8.11 20天 末伏：8.12-8.21 10天 黃帝內(nèi)經(jīng)明確指出要“使氣得泄，若所愛(ài)在外”，意思就是讓體內(nèi)的氣能夠泄出去，不要閉汗。 人體是有一定自御功能的，當(dāng)有寒氣來(lái)襲時(shí)，毛孔就會(huì)自動(dòng)收縮。汗液排不出去，濕邪就會(huì)被關(guān)閉于體內(nèi)，從而導(dǎo)致頭昏腦脹、四肢無(wú)力，甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒、頭痛等癥狀。所以，不要因怕出汗而躲在空調(diào)房里。并且，冷飲不但消不了暑氣，反而會(huì)傷了脾胃。 “溫度決定一個(gè)人的生老病死”，十個(gè)女人十個(gè)寒，寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴(yán)重些易積成炎癥，再?lài)?yán)重些就會(huì)導(dǎo)致肌瘤、囊腫、癌癥！ 所以，夏季 養(yǎng)生方式就是汗蒸！請(qǐng)朋友吃飯不如請(qǐng)朋友出汗！在這個(gè)炎炎夏日，來(lái)42度納米汗蒸養(yǎng)生館“清爽一夏”吧！ 夏季汗蒸都有什么好處呢？ 1、解暑、祛濕、祛寒、降火 到了夏季，許多人怕熱，這是因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒?！边@就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫(yī)里治療各類(lèi)炎癥的根本方法是祛寒除濕，而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。通過(guò)汗蒸將寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。 2、天氣炎熱，身心卻舒暢無(wú)比 從中醫(yī)來(lái)講，汗蒸可以補(bǔ)充人體元?dú)猓驗(yàn)橹挥性獨(dú)獬渥?，才能做到夏不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類(lèi)?？傊?，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是正能量很強(qiáng)的人，是真正意義的特征，是身心寧?kù)o所表現(xiàn)出的強(qiáng)大能量場(chǎng)和感的人。這種感覺(jué)是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的。 3、輔助治療疾病 寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣旺的夏季進(jìn)行汗蒸，可祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。真正起到輔助治療各類(lèi)疾病的作用。 4、修生養(yǎng)性 人的脾氣不好、容易生氣、害怕、膽小、計(jì)較、嫉妒、不容人、自私自利、煩躁不安、無(wú)緣無(wú)故發(fā)火、莫名其妙煩惱、疾病纏身、慢性病、疑難病、長(zhǎng)期依賴(lài)藥物的疾病，還有身體有說(shuō)不清的難受卻查不出原因等等……這一系列的問(wèn)題從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致。那么，夏季汗蒸，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被祛除體外，因此，血液越來(lái)越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開(kāi)闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強(qiáng)，智慧越來(lái)越多，身心清凈，身體輕松，寧?kù)o自然。人體是小乾坤，清凈的身心與天地感通。所以，三伏天汗蒸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。 什么是冬病夏治？ 冬病夏治源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”。三伏天是夏季熱的時(shí)候，根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述，人與自然界是統(tǒng)一的，人體的陽(yáng)氣和自然界的陽(yáng)氣相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人體陽(yáng)氣旺盛之時(shí)，尤其是“三伏天”，此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，毛孔張開(kāi)，有利于藥物吸收。此時(shí)治療某些寒性疾病，可以 限度的以熱治寒、鼓舞陽(yáng)氣，驅(qū)散體內(nèi)寒氣，調(diào)整陰陽(yáng)，從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。 冬病夏治的好時(shí)機(jī)！ 三伏天汗蒸是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽(yáng)”等理論，利用全年中陽(yáng)氣盛的三伏天，人們體內(nèi)陽(yáng)氣盛的時(shí)機(jī)進(jìn)行調(diào)理。 汗蒸有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽(yáng)舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在“三伏天”汗蒸就能增加機(jī)體的免疫功能，針對(duì)哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復(fù)感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發(fā)涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類(lèi)疾病有顯著的功效。 所以，在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事，往往得到事半功倍的效果。三伏天汗蒸，能得到勝過(guò)吃千年人參的效果，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)這樣養(yǎng)生的好機(jī)會(huì)！汗蒸房安裝承建廠家，我公司專(zhuān)業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門(mén)安裝，包工包料，一步到位。

冬季汗蒸能緩解壓力、放松心情 當(dāng)然了，在秋冬季汗蒸不只是的需要，秋冬季空氣干燥，會(huì)使人的皮膚干燥，從而使人的心情容易煩躁。汗蒸房時(shí)所釋放的負(fù)離子有改善皮膚微循環(huán)的作用，還有負(fù)離子汗蒸可以提精神，工作時(shí)干勁十足;負(fù)離子汗蒸疲勞，有助于，還可以去除心中的不快，使人得到放松。 工作過(guò)度或激烈運(yùn)動(dòng)等所造成的疲勞，如不緩解的話，會(huì)累積成慢性疲勞，甚至?xí)崆袄匣吧〉痊F(xiàn)象。為避免上述情形發(fā)生，可利用電氣石能細(xì)胞和釋放天然紅外線的功效可使身體出汗，以便疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類(lèi)的廢物外，還能促進(jìn)血液循環(huán)和給細(xì)胞供氧，以便制造出體力來(lái)疲倦。換言之，如此持續(xù)7~10天，累積已久的疲勞便會(huì)被釋放出來(lái)，體力及精神皆能很快倍增。 因精神壓力過(guò)重所引起的癥狀大致有：焦慮不安、常感疲勞、食欲不振、頭暈?zāi)垦５龋@些皆是自律神經(jīng)失調(diào)所致。如果出現(xiàn)上述病癥，即表示自律神經(jīng)功能已衰退。若想恢復(fù)其正常功能，那 “洗一洗”汗蒸細(xì)胞能量浴，出了十幾分鐘的汗，不妨沖沖溫水澡。如此反復(fù)4~5次，不僅能很快地恢復(fù)自律神經(jīng)功能，連精神壓力也能很快緩解。 汗蒸房細(xì)胞能量浴對(duì)晚上無(wú)法熟睡或難以入睡的人會(huì)有很大幫助 首先，把汗蒸細(xì)胞能量浴的溫度調(diào)到中度，洗15~25分鐘，并待身體感到即將出汗時(shí)，立即改沖溫水澡。洗好后休息20分鐘，讓身體的熱消退后再睡比較好，除可緩解緊張的情緒外，也可很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。一些上歲數(shù)的人或患冷寒癥的婦女們，常會(huì)在嚴(yán)冬因血?dú)獠粫秤绊?。這時(shí)，不妨在睡前，穿著睡衣洗一下低溫的汗蒸細(xì)胞能量浴，如此便能一覺(jué)到天亮的。 汗蒸雖好卻有禁忌 汗蒸雖有如此多的功效，但并不是人人都適合。汗蒸要達(dá)到理想效果并維持功效穩(wěn)定，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。一位養(yǎng)生專(zhuān)業(yè)介紹，患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、傳染性皮膚病、肺結(jié)核、惡性腫瘤的人，以及其他不能耐高溫的人都不適合汗蒸。汗蒸會(huì)加速血液循環(huán)，不適宜人群進(jìn)入汗蒸房后，由于溫度較高、環(huán)境相對(duì)閉塞，血液循環(huán)加速，會(huì)給身體帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)，不利于他們的身體。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專(zhuān)業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門(mén)安裝，包工包料，一步到位。