那么我們應該如何并解決水下痙攣呢。探明水況。在進行水下作業(yè)之前，提前派遣隊員對水下工程狀況、水流速度、水溫、能見度等要素進行搜集和整理是水下事故發(fā)生的 要素。潛水隊員必須在詳盡了解相關信息后制定出工程方案和需要配備的裝備等。 適應水溫。在做好萬全準備后，下水前，潛水隊員可通過淋澆冷水或提前熱身的方式讓自己迅速適應水溫。下水后，切記不要迅速加快自己的速度，而應該循序漸進的增大自己的活動量。緊急應對。在水下發(fā)生肌肉痙攣或抽筋后，首先要做到不慌不亂，用手對痙攣的肌肉處進行按壓和修復，同時通過通訊設備告知周圍的潛水和工作人員自己的狀況。 上岸恢復。如果通過按壓能夠恢復行動能力，則應立刻自我終止工作，上浮回到岸邊。否則也應在其他人員的救援下迅速回到水面恢復。近期，多位來我公司洽談水下打撈的消費者紛紛向我公司提問“水下打撈時如何有效保存沉船物品不受損傷。 下面，就由我公司的技術人員為我們帶來詳細的解答。首先，沉船的打撈作為水下作業(yè)業(yè)務中的一種，近年來隨著科技和水下勘探技術的發(fā)展得到愈來愈廣泛的應用。而如何在水壓較強、能見度較低、行動不便的水域妥善保存打撈物品則成為每個水下作業(yè)公司必須面對和思考的問題。 那么應該如何妥善處理呢。技術人員表示。我公司是一家正規(guī)的由頒布工程潛水打撈作業(yè)許可證明的企業(yè)。潛水員均經過嚴格訓練和考核。在進行水下打撈時，我工作人員可根據(jù)沉船物品的保存現(xiàn)狀、物品質量狀態(tài)和打撈可行性進行剖析。

不管是一般性的潛水作業(yè)，還是特殊性的應急搶修；無論使用何種潛水裝具，采取何種潛水作業(yè)方式，潛水作業(yè)的組織者和潛水員都必須熟悉和遵循有關的潛水作業(yè)組織原則、制定潛水計劃以及潛水作業(yè)的基本步驟等操作規(guī)程。 為了保證潛水員在潛水過程中的作業(yè)和潛水作業(yè)的順利實施。才能使?jié)撍鳂I(yè)任務，得以、圓滿、順利地完成。組織實施潛水作業(yè)的一般原則。人員分工：在接到上級有關領導的指令后，潛水作業(yè)班（組）長，根據(jù)任務的具體情況，必須積極地組織好作業(yè)人員，一般情況下管供式（重潛水）潛水不得少于5人，自攜式（輕潛水）潛水不得少于4人。 另外，根據(jù)任務的需要，確定是否再需其他工種人員的協(xié)助。分工要明確，各負其責。潛水作業(yè)班（組）長，要使每一位參與施工作業(yè)的人員，明確本次任務的具體內容和實際情況，如有條件可結合圖紙或畫草圖進行講解和說明。 一定要讓潛水人員了解水下作業(yè)的環(huán)境和施工作業(yè)的情況，然后明確完成任務的計劃和措施，以及各項注意事項。潛水員的身體有下列情況者不得進行潛水作業(yè)。在本作，以人為本前提下。不論潛水作業(yè)的深度和性質如何，發(fā)現(xiàn)有下列情況者都禁止其下潛。 主訴身體不適和有病者。感冒或感冒未愈。過于緊張，疲倦或精神處于過分興奮狀態(tài)。在下列情況條件下，可允許進行水下作業(yè)。一般情況下，風浪小于4級，流速小于1.5節(jié)的條件下管供式（重潛水）潛水裝具可以下潛一般情況下，風浪小于3級，流速小于1級的條件下自攜式（輕潛水）潛水裝具可以下潛。 必須按以下規(guī)定，安排潛水員的工作與休息時間。潛水員每晝夜保證有8個小時時間。下水前兩小時內不得飽食。潛水深度為0－－30米時，當日可再次潛水，但是兩次潛水的間隔時間不得少于兩小時，并且潛水總時間不應超過6小時；潛水深度為30－－45米時，24小時內不得再次潛水；潛水深度超過45米時，必須隔日潛水。 潛水現(xiàn)場有下列情況時，應高度重視，正確處置：作業(yè)現(xiàn)場半徑內有水下；現(xiàn)場范圍內有船只通過的，或有其他水面作業(yè)的；在潛水作業(yè)水面移吊重物的；下潛人員尚未出水，而水面移動工作船的船位時；用機動船只拖帶潛水員在水面或水底移動或用絞車提拉下潛人員出水時；水深超過30米，。