果實為合生果，分杈狀， 單果縱徑 1.18 cm，橫徑約 2.10 cm，平均單果重 2.15 g，單果重 3.15 g以上。果實艷紅色 ，成熟后果實呈現(xiàn)悅目的半透明狀，皮薄，果味濃甜芳香。杈杷果可溶性糖、可溶性固形物及維生素C的含量與常見的栽培果樹相近，含糖量明顯高于刺梨、沙棘和獼猴桃，特別是其果實含酸量較低 (為 0.118%) , 糖酸比高達39:1， 鋅含量高于其他果樹。嫩梢綠色，對生單葉，杈杷果杈杷果葉片長披針形，葉背葉脈明顯突起，上有白色短絨毛。根系再生能力強，常用帶萌芽的根樁繁殖，移栽 2年生根樁，挖取根樁后放在秋后草地上18天任其日曬雨淋，然后再移栽仍可成活90%.成齡杈杷果株高 1~2 m， 冠徑 1-1.5 m左右。杈杷果 3月上旬開花，4月上旬果實成熟，從開花到果實成熟約需 30~40天。杈杷果在山地、瘠薄干旱亂石堆中仍能頑強生長，其抗病蟲能力極強，經(jīng)栽培觀察，均未發(fā)現(xiàn)明顯的病蟲害。多年生叢生小灌木，植株平均高1-2米，冠徑1.5米左右，嫩梢綠色，對生單葉.長披針形，葉背葉脈明顯杈杷果杈杷果突起，上有白色短剛毛。易成花，一般基生枝從基部第三節(jié)起往上均可開花結果，先花后葉，每節(jié)雙花蕾，各單開四朵花，花具芳香。果實為合生果，分杈狀;單果縱徑1.8厘米，橫徑(合生)約2厘米，平均單果重2.5克，可達3.5克以上，果實皮薄，艷紅色或略帶不明顯的探紅色縱紋，成熟后果實呈現(xiàn)悅目的半透明狀，果味濃甜芳香。

原文地址：動動廣場舞mp3歌曲大全動動廣場舞曲音樂專輯視聽下載作者： 動動：享受舞蹈，享受人生，享受美麗的心情 動動廣場舞曲音樂專輯視聽下載"TITLE="[轉載]動動廣場舞mp3歌曲大全A——G開頭動動廣場舞音樂（mp3舞曲）專輯列表序號舞曲名稱時長格式視聽/下載地址A001阿薩-韓國舞曲3:14mp3http://www.hn2525.com/thread-191-1-1.htmlA002愛的漩渦-云菲菲4:09mp3http://www.hn2525.com/thread-192-1-1.htmlA003愛啦啦-海楠3:27mp3http://www.hn2525.com/thread-197-1-1.htmlA004愛情錯覺-王婭3:31mp3http://www.hn2525.com/thread-198-1-1.htmlA005愛情果-龐龍3:24mp3http://www.hn2525.com/thread-194-1-1.htmlA006愛情買賣-慕容曉曉4:39mp3http://www.hn2525.com/thread-199-1-1.htmlA007愛情牧歌-毛泓艷3:13mp3http://www.hn2525.com/thread-193-1-1.htmlA008愛情甩甩頭-韓寶儀3:32mp3http://www.hn2525.com/thread-195-1-1.htmlC001猜-斯琴高麗3:55mp3http://www.hn2525.com/thread-202-1-1.htmlC002采花-高原紅3:21mp3http://www.hn2525.com/thread-205-1-1.htmlD001大家一起叫-羅百吉3:04mp3http://www.hn2525.com/thread-207-1-1.htmlD002丟丟咚-洪榮宏3:09mp3http://www.hn2525.com/thread-210-1-1.htmlD003動胯二十步-外國舞曲3:14mp3http://www.hn2525.com/thread-211-1-1.htmlD004多想做個幸福的女人-魚兒3:26mp3http://www.hn2525.com/thread-213-1-1.htmlH——N開頭動動廣場舞音樂（mp3舞曲）專輯列表序號舞曲名稱時長格式視聽/下載地址H001蛤蟆愛天鵝-楊帆4:48mp3http://www.hn2525.com/thread-220-1-1.htmlH002荷塘月色-鳳凰傳奇4:09mp3http://www.hn2525.com/thread-222-1-1.htmlH003黑山壯姑娘3:37mp3http://www.hn2525.com/thread-225-1-1.htmlH004很有味道-斯琴高美3:50mp3http://www.hn2525.com/thread-227-1-1.htmlH005揮揮手-易桀齊3:41mp3http://www.hn2525.com/thread-228-1-1.htmlJ001軍中姐妹-張薇薇、張莉莉4:12mp3http://www.hn2525.com/thread-245-1-1.htmlJ002吉祥的禮物-三木科3:58mp3http://www.hn2525.com/thread-244-1-1.htmlK001坎比亞舞-美國坎比亞2:50mp3http://www.hn2525.com/thread-246-1-1.htmlK002看透愛情看透你-寧菲兒3:52mp3http://www.hn2525.com/thread-247-1-1.htmlK003苦咖啡-冷漠4:14mp3http://www.hn2525.com/thread-248-1-1.htmlK004快樂無憂-蔡葵4:01mp3http://www.hn2525.com/thread-249-1-1.htmlL001拉丁恰恰恰-拉丁舞3:20mp3http://www.hn2525.com/thread-250-1-1.htmlL002老地方-革命歌曲,軍歌4:33mp3http://www.hn2525.com/thread-251-1-1.htmlM001美麗的羅源灣-祖海3:37mp3http://www.hn2525.com/thread-252-1-1.htmlM002妹妹的心-趙真3:36mp3http://www.hn2525.com/thread-253-1-1.htmlM003夢中花-楊鈺瑩3:52mp3http://www.hn2525.com/thread-254-1-1.htmlM004苗鄉(xiāng)侗寨請你來-劉小幻3:40mp3http://www.hn2525.com/thread-255-1-1.htmlN001你讓我心動-陳思思4:08mp3http://www.hn2525.com/thread-257-1-1.htmlN002你怎么說-鄧麗君3:14mp3http://www.hn2525.com/thread-258-1-1.htmlO——T開頭動動廣場舞音樂（mp3舞曲）專輯列表序號舞曲名稱時長格式視聽/下載地址Q001企鵝舞曲-英文舞曲3:30mp3http://www.hn2525.com/thread-259-1-1.htmlQ002情人博客dj-謝華4:10mp3http://www.hn2525.com/thread-260-1-1.htmlQ003情網(wǎng)-任靜4:19mp3http://www.hn2525.com/thread-261-1-1.htmlQ004全是愛-鳳凰傳奇3:22mp3http://www.hn2525.com/thread-262-1-1.htmlR001柔柔的眼波柔柔的你-啡啡3:45mp3http://www.hn2525.com/thread-263-1-1.htmlS001珊瑚頌-劉紫玲4:04mp3http://www.hn2525.com/thread-264-1-1.htmlS002水仙花開-趙凱3:10mp3http://www.hn2525.com/thread-265-1-1.htmlT001桃花妹妹等你來-祝建林3:33mp3http://www.hn2525.com/thread-266-1-1.htmlT002天籟傳奇-鳳凰傳奇2:56mp3http://www.hn2525.com/thread-267-1-1.htmlT003天使恰恰-恰恰舞3:27mp3http://www.hn2525.com/thread-268-1-1.htmlW——Z開頭動動廣場舞音樂（mp3舞曲）專輯列表序號舞曲名稱時長格式視聽/下載地址W001微山湖4:17mp3http://www.hn2525.com/thread-270-1-1.htmlW002為你等待3:52mp3http://www.hn2525.com/thread-271-1-1.htmlW003吻我一下4:00mp3http://www.hn2525.com/thread-272-1-1.htmlW004我把愛情想的太完美4:15mp3http://www.hn2525.com/thread-273-1-1.htmlW005我和草原有個約定3:36mp3http://www.hn2525.com/thread-274-1-1.htmlX001相思夜夜深3:51mp3http://www.hn2525.com/thread-275-1-1.htmlX002象我這樣的好男人3:08mp3http://www.hn2525.com/thread-276-1-1.htmlX003兄弟3:15mp3http://www.hn2525.com/thread-277-1-1.htmlX004雪蓮花4:10mp3http://www.hn2525.com/thread-278-1-1.htmlY001夜上海4:05mp3http://www.hn2525.com/thread-279-1-1.htmlY002一個人的罪兩個人背3:14mp3http://www.hn2525.com/thread-280-1-1.htmlY003印度新娘3:36mp3http://www.hn2525.com/thread-281-1-1.htmlY004游牧情歌3:14mp3http://www.hn2525.com/thread-282-1-1.htmlY005有沒有種思念永不疲憊3:46mp3http://www.hn2525.com/thread-283-1-1.htmlY006愉快與幸福3:48mp3http://www.hn2525.com/thread-284-1-1.htmlY007月光落地的聲音3:32mp3http://www.hn2525.com/thread-285-1-1.htmlY008月亮升起來3:36mp3http://www.hn2525.com/thread-286-1-1.htmlY009越劇-莫愁女3:49mp3http://www.hn2525.com/thread-287-1-1.htmlZ001再握你的小手3:10mp3http://www.hn2525.com/thread-289-1-1.htmlZ002中國歌美3:45mp3http://www.hn2525.com/thread-290-1-1.htmlZ003中華全家福3:17mp3http://www.hn2525.com/thread-291-1-1.htmlZ004梓花兒4:36mp3http://www.hn2525.com/thread-292-1-1.htmlZ005走天涯3:19mp3http://www.hn2525.com/thread-293-1-1.htmlZ006動聽的情歌4:05mp3http://www.hn2525.com/thread-294-1-1.htmlZ007幸福的人4:45mp3http://www.hn2525.com/thread-295-1-1.htmlZ008做我女朋友3:05mp3http://www.hn2525.com/thread-296-1-1.html分享： 喜歡 0 贈金筆閱讀┊┊┊┊喜歡▼┊┊加載中，請稍候......前一篇：后一篇：評論[發(fā)評論]發(fā)評論 登錄名：密碼：記住登錄狀態(tài) 昵稱： 發(fā)評論 以上網(wǎng)友發(fā)言只代表其個人觀點，不代表新浪網(wǎng)的觀點或立場。前一篇后一篇 電話：4000520066提示音后按1鍵（按當?shù)厥性挊藴视嬞M）歡迎批評指正 |||||||| Copyright1996-2018SINACorporation,AllRightsReserved 新浪公司

日常生活在大城市的年青人，常常會到健身會所去運動健身，都期待根據(jù)運動健身讓自身有著完美身材，殊不知很多人一直運動健身不成功，有可能是沒有長期性堅持不懈的原因，也有的人早已堅持不懈很長期了，可是鍛練的實際效果不太好，這有可能是方式錯誤的原因，例如飲食搭配沒有調節(jié)好，那麼運動健身的全過程中能夠吃啥干果呢？健身吃什么干果？1、碧根果碧根果也稱之為長壽果，帶有豐富多彩的人體脂肪、糖原、蛋白、多種營養(yǎng)元素和礦物。服用后能補腎壯陽益腦、益氣，潤皮膚、烏雙鬢。去殼的30g碧根果約含人體脂肪21g、蛋白3g。2、核桃仁核桃仁也稱之為養(yǎng)生珍寶，核桃仁帶有豐富多彩的維生素b2和E，可避免體細胞脆化，會分益腦、提高及防衰老。核桃仁還普遍用以醫(yī)治神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥狀，有利人的身心。30g核桃仁約含人體脂肪17g、蛋白7g。3、巴西栗巴西栗別名巴西堅果、鮑魚果，豐富多彩的硒、鎂、維生素b21、維生素b22、維生素E、胡羅卜素等，鈣、磷、鐵成分也高過別的干果，針對解酒護肝的功效非常顯著，豐富多彩的硒成分，不光能夠協(xié)助控制甲狀腺囊腫的作用（進而協(xié)助管理方法新陳代謝）并且還能增強免疫系統(tǒng)并對維持肌肉能量造成協(xié)助。4、南瓜子南瓜子也稱之為必思答，南瓜子含有維他命、礦物和抗氧化性原素，具備低熱量、低熱量、高纖維的鮮明特點，是身心的聰明挑選。30g南瓜子約含人體脂肪13g、蛋白6g。5、松籽松籽是普遍的干果之一，它含有人體脂肪、蛋白、碳水化合物化合物等。是關鍵的中藥材，久食運動健身心，滋養(yǎng)皮膚，益壽延年，也是有很高的飲食療法使用價值。30g松籽約含人體脂肪19g、蛋白4g。6、夏威夷果夏威夷果也稱之為堅果王后，含油率70%-79%，特別是在以含有不飽和脂肪為特性，能夠調整血糖血壓均衡，腸胃吸收力，30g夏威夷果約含人體脂肪22g、蛋白2g。7、甜杏仁甜杏仁是一種十分普遍的干果，關鍵帶有蛋白、人體脂肪、糖、少量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是脂肪酸和脂肪酸。30g甜杏仁約含人體脂肪14g、蛋白6g。8、杏仁杏仁肯定是各種菜肴的好朋友，它帶有較高的發(fā)熱量，其發(fā)熱量來源于主要是人體脂肪，次之是碳水化合物化合物和蛋白。30g杏仁約含人體脂肪13g、蛋白4.5g。9、榛子仁榛子仁是全世界四大干果（核桃仁、扁桃、榛子仁、杏仁）之一，并有“堅果”的美名。榛子仁果子口感好，營養(yǎng)豐富，其果干含油率47～68%，蛋白23%，人體脂肪56～65%，木薯淀粉6.6%，還帶有維生素D、B、E及其鐵、鈣等礦質元素。30g榛子仁約含人體脂肪17g、蛋白4g。10、扁桃仁扁桃仁營養(yǎng)豐富，一盎司（約30克/23顆）扁桃仁帶有約6克蛋白、4克膳食纖維素、75mg鈣、7.4mg維生素E、0.3mg維生素b22及1mg維生素b3等營養(yǎng)元素，其豐富多彩的維生素E能夠合理抵抗氧自由基，具有保濕補水護理和緩解衰退的功效。