云南文山紫薯粉一般具有潤(rùn)腸通便、云南文山當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、云南文山當(dāng)?shù)匮泳徦ダ系淖饔谩? 1、云南文山當(dāng)?shù)貪?rùn)腸通便：云南文山紫薯粉當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，在吃了以后可以加速胃腸道的蠕動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，避免出現(xiàn)大便干燥。 2、云南文山當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：云南文山紫薯粉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分也比較高，含有豐富的維生素和多種微量元素，可以讓身體變得更加。 3、云南文山當(dāng)?shù)匮泳徦ダ希涸颇衔纳阶鲜矸郛?dāng)中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以延緩皮膚衰老，避免出現(xiàn)松弛和的現(xiàn)象。 云南文山紫薯粉的吃法比較多，一般可以做成紫薯面條或者紫薯饅頭。