今天，有位男性蒸友給小編留言說，汗蒸房溫度那么高，怎么聽有些人說汗蒸會殺死精子啊。小編聽完這話忍不住笑了，如果高溫就能殺死精子，那地球上豈不是沒有非洲人了？很簡單的一個現(xiàn)實情況，就能夠戳穿這種誤傳！ 但是，對于這個問題我們有必要以科學的態(tài)度，來給大家詮釋一下汗蒸溫度與人體關(guān)系，首先我們來看一看男性精子需要一個什么樣的生存環(huán)境。 據(jù)北京同仁醫(yī)院生殖內(nèi)科的李教授介紹，44℃是影響精子存活的臨界溫度。如果男性在44℃以上的熱水中泡澡半小時，精子的活力就會明顯下降。一周后才能恢復。 汗蒸我們一直提倡溫度控制在38到42度之間，這樣的溫度正好適合人體排汗溫度，對于精子活力沒有任何影響。再說，精子不是直接暴露在體外環(huán)境，它還有一個保護裝置，精囊。精囊相當于一個空調(diào)站，通過發(fā)達的汗腺達到散熱的功能，雖然說汗蒸房的溫度是42°，但是并不代表人體溫度也是42°，要注意這個概念差哦。 人體溫度不超過40度，那么，對精子本身就不會產(chǎn)生影響。同時因為陰囊是在體外，所以為了保護它， 男人在汗蒸的時候，不建議趴著蒸，多躺著蒸或者是坐著汗蒸。在汗蒸中，人體在不停的排汗降溫，汗蒸不僅對于精子沒有影響，而且還對想要懷孕的夫妻有很大幫助 很多女性朋友體寒甚至宮寒的問題，這都不利于受孕，通過汗蒸，可以很好地調(diào)節(jié)體寒癥狀，從而讓精子擁有一個更好的存活環(huán)境，大大提高了受孕率。 想受孕的夫妻汗蒸的時候，我們建議男性朋友坐著汗蒸，汗蒸時間以40分鐘為佳。同時汗蒸的時候要多喝水，不僅能夠促進排汗排毒，還有利于身體降溫。 看完這些，對于這些謠言是不是感覺到很荒謬呢，傳遞正能量，從你我做起，轉(zhuǎn)發(fā)出去，做一個正能量的人。 不要總是覺得自己還年輕，就可以認為身體無恙，你所覺得那些沒有必要的事情，那些不重要的事情，其實都是在透支自己的，所以無小事，就讓我們一起來汗蒸吧！

出汗排毒之所以有如此大的影響力，是因為出汗確實是人體必不可少的一種排毒途徑。人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。汗蒸出汗就是有效的排毒方式，既有利于人體的新陳代謝，又有利于經(jīng)絡平衡和免疫系統(tǒng)的。 雖然汗蒸這么好，但國內(nèi)很多人卻并不了解它。在這里德曼小編針對汗蒸為您做詳細的講解，讓您能夠更加立體直觀地了解汗蒸及其令人驚嘆的養(yǎng)生效果。 腰對于人體的重要性是不言而喻的，腰部支撐整個上半身的重量，卻又十分單薄脆弱，非常容易受損。尤其在冬季時節(jié)腰部容易受寒，導致腰痛反復難愈，讓很多人感到很痛苦，嚴重者甚至影響到了正常的工作和生活。告訴大家?guī)追N保護腰部的方法，希望大家都可以認真保護自己的腰部。 日常護腰四個主要方法： 個是為主。重要是防護腰部不受涼，不要隨意睡在潮濕的地方，隨氣候變化隨時增添衣服，出汗及雨淋及時更換濕衣或擦干身體。 第二個要避免腰部的過勞。人體猶如機器，過度運轉(zhuǎn)或超負荷就易受損害，而腰部是人體運動的中心，過度勞累必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛。所以即使是鍛煉也要根據(jù)自己的身體狀況量力而行。 第三個就是要糾正我們不良的姿勢。這要從兩個方面考慮，一方面是糾正不良姿勢，另一方面是要避免保持一個姿勢太久。 第四個是要注重日常的保健。冬季寒意刺骨，很多人的腰疼毛病是因為濕寒之氣入侵導致，而這可以通過汗蒸來調(diào)理。大家可以每周去汗蒸館體驗幾次汗蒸，通過汗蒸館的高溫理療來祛除體內(nèi)寒氣，對緩解腰疼很有幫助。 汗蒸房內(nèi)釋放的負磁能是 的保健磁單位強度范圍，通過人體的經(jīng)絡穴位、刺激神經(jīng)末梢感受器的反射作用來改變血液的流變狀態(tài)，使血管擴張、血流加快、降低血液粘稠度，減少紅細胞的聚積，減低血脂，改善血液循環(huán)，對各類疼痛、腰肌勞損、肩周炎、頸椎病、風濕性關(guān)節(jié)炎等有調(diào)整作用。 此外，眾所周知現(xiàn)代每個人面對快節(jié)奏的生活及各種生活壓力，運動量嚴重不足，導致血液不暢，從而引起一系列肥胖、失眠、身心俱疲等各種亞狀況。此時我們需要去汗蒸，去享受。汗蒸，全新的發(fā)汗排毒的養(yǎng)生法。進行汗蒸不僅可以養(yǎng)生，還能休閑娛樂。且汗蒸對許多疾病都起到了特別大的緩解作用。 汗蒸的好處 汗蒸顯著的效果就是加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物，達到美白，增強皮膚彈性的效果。 同時，電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使身體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。 此外，還能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；并平衡酸堿度，改善亞狀態(tài)，增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。